密かに開発中の野外セッションに行ってきました。
普通、心理カウンセリングといえば室内で行うもの。これを野外でやろうという試みです。山を歩き、ハンモックを張って、セッション。そしてご飯を作り食べて山を降りるのです。
自然の中で行うので、自分で選択する必要がでてきます。誰かに頼るのではなく自分の力で解決することが重要だったりすることもあります。自立と選択が体験しながらできるようになることがひとつの目的です。
もうひとつは、今あるテーマをカウンセリングをしながら心理分析して、心理療法を行うのです。時には深層心理まで扱うこともあります。感情を癒すことも重要であり、新しい選択、新しい言葉、新しい行動を決めたりもします。
日常ではなく非日常に身を置くことで、気づきが深まることがあるのです。
今回も大きな気づきがあったようですね。
駅前の案内側は普段はこんなに穏やかです。大雨の後はこんなになったりも。
よく見ると工事のフェンスがなくなっています。確か来年完成の予定だったと思うのですが、今時期一時解放しているそうです。噂では7月中旬にクローズになるとかならないとか。
子供たちは水遊び大好きですね。そうそう大人の水遊びもやりますよ。
暑い時はこのスケモックがいい感じです。ここに蚊帳をつってセッション後に爆睡しました。そう深い部分の意識をあつかうと眠くなるのです。脳が記憶や認知の整理をするからでしょう。
これハンモックにバグネットを取り付けた状態です。虫除けに快適です。そして包まれる安心感もありながら、360度周りが見えるもいい感じです。鳥のさえずりがいい感じでした。
この特別セッションはこちらの特別個人ガイドで対応しています。興味がある方はお問い合わせください。
心身どちらも健全になることを目指しています。
■フリースタイル・コンテンツ紹介
■個人セッション
潜在意識を探り、過去を癒し、今の行動を変え、理想の未来を手にいれます
https://www.yoriyoku.com/
■ソースワークショップ
自分が持つ「好き」を見つけて、それを仕事、伴侶、趣味に応用し、自分らしくなるためのワークショップ。
https://www.asobilife.com
■ハンモックフルネス
日々ゴキゲンでいるために自然の中でマインドフルネス状態になることで心身を整えます。
https://www.hammockfullness.com
