ロカ探求会で、動きに乗る動きというのを学んだ。
動かないのに、動きに乗るって何だ?
という感覚になる。
他者に自分の腕を引っ張られた時、相手の動きに合わせるわけでもなく、相手にされるがままにするわけでもなく、気持ちよく引っ張られる動きに似ているという。
同じようなワークに電車ゴッコのように、他者の肩に手を置いてただ引っ張られる動き。
グワンっと引っ張られる気持ちよさがある。
電車だから曲ったりもする。
引っ張られる力に加えて、遠心力も加わる。
まるでドリフトをしているかのような動きになり気持ちが良い。
昔、公園にあった地球儀みたいな回る遊具でぐるぐる回された気持ちよさを思い出す。
体の動きは過去の体験とリンクするとわかりやすい。
どうも、これが動きに乗るという感覚らしいのだ。
他者に腕を押さえ込まれて、それを動かすワークをする。
ただ手の力で動かそうと思っても相手は動かない。
これが動きに乗るという感覚でやると相手が動くのだ。
原理はよくわからないんだけど、実際にそうなるんだから否定しても仕方がない。
不思議な体験。
この時に、体は静止しているんだけど、動きに乗れと言われる。
うーん、、、(笑)
動きにのるって、イメージとしては流れに乗ると近い感じなんです。
その流れはどこから来て、どこに行くのか?
そんな流れが自然界にあるのか?
そんなことを思考していると上手くいかないのです。
上手くいかないのはわかるんだけど、上手くいくのはわからない。
よく、成功している人たちって、流れに乗るみたいなことを言ったりします。
流行もひとつの流れであり、それに乗れたら成功するみたいな。
体の流れって何なんでしょうね?
感情の動き?思考の動き?心臓の鼓動?呼吸?まばたき?という内面のこと。
風の流れ?気温の変化?音の変化?見えるものの変化?という外面のこと。
どうもすべてを含みそうなんだけど、どうなのだろうか。
流れに乗ることがわかれば動きにのるということがわかるのだろうか?
この探求の先には何があるのだろうか?
何もなくても良い感じがする。
ただ、世の中には、様々なことを探求している人たちがいるのだ。
それが、なぜだか嬉しい感じがする。
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