見えない世界を探求すること

目に見えないって怪しいことだと言われがちです。

今でこそ「心」は、学問としても認めれていますが、僕が始めた時には宗教の分野だと思われることもありました。

誠実に説明しようとすればするほど、どんどん怪しくなっていくということがあったりも。

人は目に見えることしか信じないんだなと思ったことを思い出します。

でもね、不思議なもので、「心」って目には見えないけれど、「ある」と思っている人は多数だと思っています。

神経細胞の発火にすぎないなんていう人は少ないでしょう。
もしかしたら、そうかもしれないんだけど。

身近にあるところでは、テレビやラジオ、スマホなどは電波で、情報を送受信しています。
これも目に見えないことです。
あの箱の中に全部入っているんだと思っている人はいるかもしれません。

生物の進化を考えれば、最初は触覚。
食べ物が体にふれることで、食べ物だと気づき、食べるということからスタート。

次に味覚。安全な食べ物か判断してから食べる。
次に嗅覚。匂いであっちのほうに食べ物があると思って移動して食べる。
次に聴覚。どこに食べ物があるか見つけることができるようになります。
最後に視覚。さらに見えることで遠くの食べ物を見つけられるし、つかまえることもできるようになりました。

どの感覚も触覚で説明ができるのです。
味覚は食べ物に触れることで感じる感覚です。
嗅覚は匂い分子が触れることで感じる感覚。
聴覚は空気の振動を感じる感覚。
視覚は光の波長を感じる感覚です。

体の進化も、インプットできる感覚を増やしていったということなんですね。

見えない世界って探求をしていると、この五感を超えたもので感じる必要があるのではないかと思うのです。
いわゆる第六感です。

第六感といえども、五感に翻訳しないとわからないことなんですが、第六感はあるとしたほうがスムーズに解釈できることが多いのです。

これはいったいなんだんだ!?

仮説を立てて検証しながら理解をしようとしています。

物質と心、体と心を切り離してから科学は発展していったんだけど、もう一度、これらの関係性を考えるもいいのではないかと思うんですよね。

感覚の世界の探究は面白いです。
そして、この世界を探求している人たちも面白い。

心ってなんなんですかね?

自然の中で焚き火をしながら、ハンモックに寝ながら探求するのはとても贅沢な時間。
そんな思索にふけっていると、野鳥が集まってきたりして、近くで観察できるのも楽しいです。

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チャレンジすることが本当に良いことなのか?

「◯◯◯にチャレンジします!応援してください!」
「がんばれ!応援しているよ!」
「以下同文…」

という風景をよくみます。
僕も「応援しているよ!」と声をかけることもあります。

それ本当に応援して良いの?と思うこともあったりします。
いわゆる無謀な挑戦であったり、無責任に応援していたり、挑戦そのものがただのエンタメになってしまっていたりすることもあるのです。

エルダー世代になってから思うのは、もう挑戦しなくてもいいんじゃない?

という事柄も増えてきたりしています。
もう、がんばらなくてもいいのではないかということも多くなっているのです。

もちろん自由選択なことなので、その人本人がやりたいのならばOKです。

ただ、やらねばならないと思い込み過ぎている場合は痛々しく感じることもあるのです。

もし義務感でやるのであれば、考え直して見てもいいのではないかと思うのです。

とあるセミナーで「達成感が強みの人は、死ぬまで頑張り続けます。ほっておきましょう。」と言われたことを思い出しました。

人生の後半戦。なんかちょうど良い感じってないかなぁと思ったりしています。

僕の場合、新しいことをするのは「やってみたい」と好奇心からしかないんですよね。
挑戦というものでは決してないんだよね。
挑戦とかチャレンジとか物語的にはいいのかもしれないんだけれどね。

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話を聞けない子供たち

いろんな学校にワークショップに行っている。

ほんと、いろいろな生徒さんたちがいて、学校にも色があることがわかる。
オープンキャンパスがあるというのもよくわかる。
雰囲気が全く違うものなのだ。

そこで気づいたことがある。

新しい知識を面白がる子が多い学校と興味を持たない子が多い学校があると。

学びが面白いということを知っている子たちは学校で学ぶ恩恵を受け取っている。
これは本当に大事なことだ。

学びが面白くないと思ってしまった子たちは、ある意味で不幸だ。
学校に縛られている気がしているかもしれない。
机に座って学ぶ方式が合っていないのではないかとも思う。

同じにぎやかな学校でも、話を聞いている感じがするところと、話を聞いていない感じがするところがある。

にぎやかな感じはその学校の校風みたいなものだと思っている。

生徒の質は違ったりもする。

この差はなんであろうか?

僕自身のことを思い返すと、学びが楽しいという人たちに囲まれてきた。
それはとてもラッキーなことなんじゃないかと思う。

新しいことを学ぶことにワクワクするのだ。

そして、そんな人たちが多い場所は、学びのエネルギーが高まる感じ。
僕一人で学ぶよりも大きな学びが起きる気がしているのだ。

学びの場を選ぶって、とても重要なことではないのかな。
それも自分にピッタリとあった場所があるのではないか。

そこに出会えた人は幸運で、出会えなかった人は自分で創るのかもしれません。

話を聞けるって好奇心なんだよなぁ。
子供の好奇心の芽を大人が摘んじゃいけないんだよな。

そんなことを思う今日この頃。

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面接対策の授業で奥深さを味わった

man and woman near table

面接対策の授業で都立高校に行ってきました。

「3秒で面接官の記憶に焼きつける~面接対策」というタイトルも衝撃的なんですが、面接は合否以外のことにも大きく関わっているという話を聞いてさらに目からウロコが落ちたのです。

講師の先生は鹿児島から来てくれている先生で、面接官の仕事もしているとのこと。

たまたま帰りの電車が一緒になりお話する機会に恵まれました。

そこで驚きの話を聞いたのです。

進学の面接ではそうでもないそうなんですが、就職の面接では、合否以外にもその後のキャリアに大きな影響を持つような評価もされているんだそうです。

それは、就職した後に、幹部候補になるのか、平社員になるかの選別も行われているということなんです。

いわゆる出世コースに乗れるかは、合否の面接ですでに決まるのだそうです。

つまり、最初の3秒で一生が決まるかもしれないということなのです。

よほど優秀な人の場合は、第一印象を超える場合があるそうなんですが、約9割の人は第一印象と変わらず、就職した後の評価も変わらない場合が多いのだそう。

「実は良い人」というのは通用しない世界だということです。

「実は良い人」ではなく「ただの良い人」であればいいのです。

そのためには、準備をすることが大切なんだそうです。

それよりも大切なのは、自分の善き部分を周りに使っていくことを心がける生活をしているかどうかも重要なんだそうです。

隠していれば誰もわからないのです。

たった1回、もしくは数回の面接で一生が決まるなんて…

たった1回の評価で一生が決まるかもしれないなんて…

ビックリしましたわ。

そうそう「愛嬌がある」人も大事だと言ってました。
可愛がられる人ってどこでも重宝されるんですよね。

日々の意識の向け方で、人生は変わると実感しました。

僕らの心理カウンセラーも、その人の態度や言葉使いで、いろんなことがわかるので、同じことなのかなと思ったりしました。

ふとした瞬間に学びがやってきますね。

貴重な話をありがとうございました。

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2年半つづけてきた講座を終了

person holding world globe facing mountain

週1回開催してきたメンタルトレーニング講座を終了した。

毎週、グッド&ニューからスタートし、呼吸法で心を整え、様々なワークをし、最後に呼吸法をして、シェアして終わるというもの。

最初から参加してくれている人もいて、長い時間をかけた壮大なセッションをした気分です。

講座の進行役をしていますが、僕も変化の旅を共にしています。

誰かが変わる時に、僕自身も変わらざるをえません。

人と人が向き合うということは、そういうことだったりします。

日本でも各地だったり、地球の裏側から参加してくれたり、まるで旅をしているような気分もありました。

僕も東京以外から参加したりしたので、今の時代のオンラインの便利さを受け取りました。

とてもステキな時間を過ごしたし、参加者のみなさんも初めの頃と状況も在り方がも大きく変化していきました。

僕が提唱する「よりよく」変化をしていったのです。

こういう伴走も必要だなと思いつつも、ここで終わるタイミングなんだなと感じて、終わりにしました。

また、やるかもしれません。

ありがとうございました。

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久々の高尾山(66回目)

今年の夏も暑かった。
7月から9月まで夏だったような気がします。
沢に行くことが多く、たまにハンモックでゆらゆらとする程度の活動。

暑さ寒さも彼岸まで。

ということでお墓参りも兼ねて高尾山に行ってきました。

始発の次の電車で行きます。
現在新宿からの始発電車をみると

新線新宿 4:55発 → 高尾山口駅 6:09着
  新宿 5:29発 → 高尾山口駅 6:20着

始発ではなく、この2番目の電車で行きます。
意外と多くの人が早朝高尾山を訪れています。

久々だと持ち物リストがよくわかりません。
エマージェンシーキット、トイレタリーキット、雨具、防寒具、水…
13-19リットルのビックタートルはスカスカです。

高尾山情報

今現在、今年の3月から稲荷山コースが倒木ために閉鎖中。
噂だと数年前に流行ったナラ枯れのために危険木が100本以上あるとかないとか。
開通は未定らしい。
事故があると大問題になってしまうので東京都も慎重なのでしょう。
ただ今年の紅葉シーズンの混雑っぷりを考えると恐ろしい。

さらに病院道も倒木で閉鎖中。
だが、ゆるく閉鎖されているせいか人は入っていっているようです。
これも8月に閉鎖され、1ヶ月以上放置されていますね。
人手不足の影響なのでしょうか。
この道は東京都の公式の道ではないせいか情報を見つけづらいです。
10月の頭くらいに撤去予定らしい。

ということで通年登り一方通行になっている6号路を歩いて山頂へ。
階段までは快調に歩いていったのですが、階段は呼吸が乱れないようにゆっくりと。
体力が落ちたような気もします。
どんどん追い抜かれていきますが、みんなゼーゼー言いながら登っていってます。
心拍数あげすぎなのかもしれません。

高尾山 7:27着
いつもの定点写真。

富士山は見えませんでした。

ん?!木が伐採されてスッキリしています。
切らなくても良かろうと思ったりも

帰りは1号路で薬王院にお参りして、金毘羅尾根へ。

しっかり開いたタマゴダケが美しい。

そのまま高尾駅まで歩いて、一言堂さんでトトロ定食を。
ちなみに高尾駅 8:47着

高尾駅併設の島根のお店です。
ここ、パンだったりオニギリだったりも美味しい。
ミハラキッチンにフラれた時にはこちらに来ます。
最近は、一言堂さんのほうが美味いかも。

で、バスに乗って墓参り。
午前中のうちに家に帰りましたとさ。

秀逸なロールプレイを体験した@赤十字救急救命講習

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救急救命講習で、とても良い体験をしてきました。
演習で救命のロールプレイをしたのです。

あの時はどうするべきだったか?

という問いが今でも自分の中に残っています。
教わる以上に考えさせれるって重要ですね。

ストーリーは、こんな感じ。

救命講習参加者の同窓会で10名で高尾山に登りにいきました。
そこで、落石があり、3名の負傷者がいました。
状態はわかりません(頭をうち救命中に意識がなくなる人、足を骨折した人、鎖骨を骨折した人だったかな)
場所は携帯の電波がないところ。
歩いて5分のところに駐車場があり、そこでは電波があり電話もできます。
また、救助のための装備もあります。
さぁ、どうする?

講習なんで「3名の負傷者がいる現場に遭遇し、どう救命するのか?」というお題は与えられました。
負傷者役の人は、準備のために別室に呼ばれて、救助する人たちだけで話し合いました。

何をしたら良いのか?

リーダーを決めたり、どんなことをすればいいのか話し合いました。
これが良かった。
講座で学んだ知識を振り絞って考えたのです。

で、別室に行き、救命スタートです。

もう負傷者役の人を見たら、みんなパニック状態です。
「助けなければならない」と先走ってしまいます。

手当の技術で救おうとしちゃうのです。

一番大事な自分たちの安全確認もできていたとは言えません。
だって、落石があったんですよ。また起きる可能性もあるのです。
「すぐに助けなくちゃ」と体が動いてしまうのです。

こういう講習に参加するくらいなので、人を助けたいという価値観がある人が多いからかもしれません。
ついつい、思いが先走ってしまいます。

119番通報をするのも、「何を伝えたらいいのか?」混乱しています。
だって、ただ通報すればいいものだと思っていたから。
それだと肝心な情報を伝えられないのです。

名前、性別、ケガの状態、自己を起こした場所…

まずケガをした人に、名前や何があったのかを聞かなければなりません。
なぜなら意識があるのかないのか、あったとしてもいつなくなるかわかりません。
必要最低限の情報を聞く必要があるでしょう。
アレルギーとか持病だとかの聞けるなら聞いておいたほうがいいかもしれません。

119番も1度だけ電話をするのではなく、追加情報があれば、その都度連絡をいれがほうがいいそうです。
その時に「追加情報です。」と伝えることが重要なんだと。

僕は聞いたことをすぐに忘れちゃうので、メモも必要だと実感しました。

担架とか借りる時にも、シンプルに説明する必要もありますね。
黙って持っていけば、ただの泥棒になってしまいます。
当たり前だけど、講習で、習ってないこと以外に大事な要素がたくさんあるのです。

僕らのチームは女性の方がリーダーをしてくれました。
リーダーの役割もとても難しいのだと見ていて思いました。
ある意味、寄せ集めのチームなので何が何だかわからないからです。

リーダーがいるからと言って、他人任せにしていてもいいわけではありません。
自分が何をしているのか、声をだしながら救命をすることも大事です。
周りにいる人たちにどのような状況下を伝えることで、共有することが重要ですね。

各自がリーダーでありながら、リーダー役の人に情報が集約するようにするのが大事なのかなと。
また、救急センターへの連絡役も別にいたり、何人かいてもいいのかもしれません。
何人人がいるかによりますが。

ちなみに、状況によりますが、一人しかいない時に、自分の安全を確保し、119番通報するのが最優先です。

傷病者にどれだけかかわれるかは、状況によりけりですね。
助けを呼ぶということを忘れてはならないです。

もしもの大地震の時には、救急もパニックになるだろうから、また違った対応を考えなければなりません。
救急って状況によって対応が変わるので、臨機応変に動けるかが重要だと思いました。

学んだことを総合的にいきなり実習したことはとても良い経験になりました。
知識があるだけでは動けないものです。

人間としての総合力が試されますね。

他人事と思わすに救急救命講習オススメです。
https://www.jrc.or.jp/study/join/



EXPO2025大阪万博に行って来た

僕にとって大阪万博といえば、太陽の塔。

岡本太郎が大好きで、万博の跡地に行った時の、電車内からあのベラボーな塔を見て大笑いをしてしまったことを思い出します。

当初は行くつもりはなかったのですが、岡山に出張することになったので、「そうだ!万博に行こう!」ということで行ってきました。

思い返せば、先の万博の年に僕は生まれのです。

母が生前に行きたかったと言っていたことを思い出しました。そう僕はその時は生後2ヶ月の乳飲子であり、当然ながら連れていけないという判断だったそうです。

これは行かねばならない運命だったのかもしれません。

で、感想はといえば…

行って良かった!

大屋根を一周してパビリオンを見て、大阪の街や海を見てそれだけで満足です。大屋根の構造も清水の舞台みたいな構造に感動。京都にも行ってじっくりと観察したくなりました。

日本建築を歴史の集大成の今がここにあるのかもしれないと思って見ていました。

晴天の猛暑だったのですが、大屋根の下の日陰は風も流れていて涼しく秋を感じていました。

歴史として前回の大阪万博の流れを受け継ぎ、世界の国との関係性もよくわかるような展示。
縦と横の糸が交錯する興味深い空間でした。

何も調べていなかったのですが、何人かの万博ガチ勢から色々と教わったお陰で楽しい時間でした。

デメリットを言えば、入場までに約1時間ほど炎天下の中で待たされるのは苦行でした。倒れているお年寄りもいたり。ただ、僕はウルトラライトハイキングのアイコンでもあるUV対応のハイキングアンブレラがあったので凌ました。

ここだけ改善されればと思いながらも、もう終わっちゃいますね。

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■個人セッション
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歯科医院院内研修@岡山

岡山にある歯科医院に院内研修に行ってきました。

徳山で歯科の先生たち向けの心理学セミナーに参加してくれたご縁から、今回、院内研修に呼んでいただきました。

今回のテーマは「患者さんのために歯科医療を通じて、人々の人生を楽しくするチーム作り」というものでした。

午前中はセミナー開催です。

院長ははじめスタッフの価値観を明確化し、個人を尊重しながらチームの価値観を創り出しました。さらには患者さんや地域の皆様にも貢献できるような仕事のやり方を見つけていきました。

これが医院の価値観です。

ハーモニーという調和を大事にするために、ポジティブであれ、豊かであれ、心地よくあれという意味だそうです。

院内でこんなに深いコミュニケーションをしたことがなかったと言われるくらいに交流ができたのではないかと思います。

午後は、院長とスタッフ2名の方に個人セッションです。
僕は人生すべてのことがつながっていると考えています。
仕事だろうが遊びだろうがプライベートであろうがつながっているのです。

テーマはなんでもよくて、それぞれがよりよい人生を歩むために、医院もそれに伴いよりよくなることを意図してセッションをしました。

守秘義務があるので、詳細は書きません。

ただ、オンラインだったり、僕のホームである東京でセッションをやるのではなく、現地の職場に行く必要があるセッションとなりました。

土地のエネルギー、医院の伝統、その場でなければ解決できないようなセッションでした。

もりもと医院様、ありがとうございました。
https://www.morimoto-dental.net

岡山駅前のステキな場所にある歯科医院です。
院長は様々な学びを日々していて、歯だけではなく全体をみるような診療をしています。
藤井先生、ありがとうございました。

院内研修希望の方はご相談下さい。

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才能はみんな違う

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前回のブログで書いた持って生まれた才能って、とてもわかりやすいものです。
僕は学生時代は欲しかった才能だったりしました。

僕も含めて多くの人は凡人です。
凡人だからと言って才能がないわけではありません。

学校の勉強ができなかったら、社会にでてからの才能がある可能性が高いのです。

学校の勉強って、ひとつのモノサシでしかありません。
それができないなら、興味がないなら他のことに才能があるのです。

僕は思うんですが、学校の勉強って、好き・嫌い、得意・苦手を知るために総合的に学ぶ場所なんです。

なぜか、全部できないと勘違いして、苦手なことをがんばったり、興味がないことでも無理矢理勉強したりしていたのではないでしょうか。

たまにテストが好きだし得意な人というのもあります。
相性もあったりします。

僕は学校のテストに関しては、先生との心理戦だと思っていたので、今では心理学を使った心理カウンセリングやメンタルトレーニングを仕事にしています。

才能ってわかりずらいんですよ。

なぜか好きなこと、なぜか得意なことをみんな持っています。
それを才能と呼ぶのです。

理由はなくてもいいのです。

僕は「楽しい」という感覚が大事だと思っています。

また、どんなことでも「面白がる」ということも大事です。

楽しめて面白がれること。

それが才能というものです。
これを見つけるのも人生の醍醐味ですね。

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