最近の朝の目覚めは、こんな感じだ。
子供の頃に戻ったみたい。
起きたと同時にスイッチオン。
世の中は楽しいことで満ちあふれている。
まずは軽くストレッチをして、走りに行く。
自分との対話の時間だ。
頭で考えるだけでなく、体も使って考える。
体は常に自分が心地よい方向に行く道筋を教えてくれる。
朝食はフルーツ中心。
この軽さが脳を活性化させてくれる。
パートナーと今の気持ちだったり、感じていることだったり、考えていることだったり。
今日は何をしようかと話をしたり。
午前中は、個人セッションが３つ。
今では時間も短く、効果や精度もの上がり、クライアントさんからもとても喜ばれている。
そしてなにより、セッションをすることで自分自身も元気になる。
自分が受けとってきたものを、自分の中で熟成させ、伝えている感じがしている。
これが、人類が代々受け継いでいる文化的な価値を伝えるライフワークと呼ばれるものではないかと思っている。
ランチは、友人が丹精を込めて作っりとったりした食材を、料理が大好きな友人が作ってくれたものを食べる。
同じような志を持った仲間と共に、馬鹿話から深い話まで、語り合え刺激を受ける。
いろんなアイデアが湧いてくるから不思議だ。
そのアイデアを実行してくれる友人がたくさんいて、夢がすぐに実現してしまう。
午後は、週末に全国で開催しているセミナーの準備。
たくさんのメンターから教わってきたことを、伝える役目をしている。
準備をしている中で、また自分の中で新しい発見があるのが楽しい。
何時でも何処でも学べるのだ。
夕方に体をほぐすためにまたトレーニング。
今日はダンスのレッスンにしようか。
筋肉系にアプローチするのもいいんだけど、今日は有酸素とリズムな気分。
夕食はシンプルで美味しい自分たちで作ったご飯。
やっぱり和食がいいね。日本に生まれてきた良さを味わっている。
そして、命をいただくという大切を味わいながら調理ができるのが幸せ。
食後は映画でも見ようとシアタールームへ。
今ではネット時代は便利になったものだ。
だからこそ演劇やライブに出かけたりもする。
デジタルではないアナログな感覚も大切なのだ。
人と人が出会う時にはリアルな方が面白い。
鑑賞後は夫婦で語り合う。
至極の時間だ。
新しい刺激は豊かさへのスパイスなのだ。
ゆったりと風呂に入り、体を温めて眠りにつく。
今日の体験したことを味わいながら。
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今日は４月１日エイプリルフール。
妄想を語る日です。
毎年恒例にしているんですが、現実と理想が混じり合っている感じです。
すでに実現しているような、してないような。
理想って今あることを拡大しているだけかもしれません。
夢がある人は、足元も見てみるといいかもしれません。
■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消します。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm
■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm
■セラピスト起業コンサルティング
１０年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
セラピストなど相談業向けで独立起業したい方向けのプログラム。
自分らしく確実に起業したい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/enjoystarbusiness.htm
■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
発見編：５月 ９日（土）１０日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/
