今年も高尾での沢歩きリトリートを開催します。
非日常体験で、心身をリフレッシュして、明日への活力を得ていきます。
五感を解放することで何か気づきが生まれるかもしれません。
最近は呼吸法や身体の使い方を研究していますので、それもお伝えできるかもしれません。
先日下見に行ってきました。
今年は水量も豊富で雨が多いせいか水も冷たく気持ちが良いです。
夏は猛暑が当たり前になっているので、沢を歩いて涼しさを堪能しましょう。
日程は５回開催です。日程が合わない人はご相談下さい。
①8月1日（土）②8月6日（木）③8月29日（土）④9月3日（木）⑤9月11日（土）