だんだん歳を重ねてきたら「私、人見知りなんですよ」ということそのものが恥ずかしいことにように思えてきました。
人見知りなのは当たり前なんです。
人間関係を作ることは本能に組み込まれているものではないと思っています。人に興味を持つことは本能的に組み込まれています。そこから人間関係を作ることは、トライ＆エラーで学んでいくものなんです。
他者とつながることは技術だということなんです。
- 相手の話を聞くこと
- 相手の良いところを見ること
- 相手に興味を持つこと。
自分自身のことは聞かれたら話すくらいで良いのではないかと思っています。質問されたことに答えるだけなんです。
あとは１分間自己紹介を作っておくのが良いのかもしれません。これも自分は何が好きで、何をしたいのかを話せばいいのかと。きちんと説明するのではなく話しかけるキッカケができればいいのです。
「人見知りです」ということをやめることは始めましょう。
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