ネットラジオ出演

本日８時３０分からネットラジオに出演します。

収録は終えているので僕もリスナーとして聞くだけなのですがドキドキしています。

インタビューを受けると自分の考え方が整理されたり、伝える内容がブラッシュアップされますね。本当に伝えたいことをシンプルに話すことができるようになります。

その答えは話せば長くなるんだけどという話も１分で話せるようにしました。話さないことを選ぶことって重要ですね。

話すことが重要なのではなく伝わることを重要視すると見えてくる世界が変わりますね。

自分でも「あぁ、そうなのか」という発見があったりします。

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心が風になる体験！？
自然の中で、揺れながら、ほどけていく
ハンモックフルネスの魅力を探る
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５/７（日）am８：３０～放送

NHKの番組「おはよう日本」で紹介されたハンモックフルネスとは、ハンモックマインドフルネスを掛け合わせた造語です。

その言葉の生みの親であるハンモックフルネス 主宰の 上田 正敏 さんが今週末５/７（日）朝８時３０分から放送のゆめのたね放送局「脱力魔法のうふふ」にゲストとしてご登場♪

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東京・高尾山の自然の中を歩き
ハンモックに包まれて浮遊感を味わう
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アウトドア初心者（経験がほぼない方）でも楽しめるというハンモックフルネスの魅力を伺いました。

心理セラピスト、メンタルトレーナーでもある上田さん流の「ワクワク」の見つけ方も教えていただきました。

詳しくは、インターネットラジオ
ゆめのたね放送局『脱力魔法のうふふ』で。

お楽しみに (*^^)v

❥❥ゆめのたね放送局　東日本第３チャンネル
❥❥５/７（日）am８時３０分〜９時
❥❥桐野由美子の「脱力魔法のうふふ」

■番組の聴き方■　
日曜日の朝８時３０分より少し前に
↓「脱力魔法のうふふ」の番組ページへ↓
https://www.yumenotane.jp/daturyokumahou-no-ufufu

「東日本第３チャンネルを聴く」をクリックしてください！

※再放送は５/１４（日）の同時間帯です
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