ナチュラルメディカル心理学講座が終わりました。
継続のリクエストがありましたので、また11月から新講座のスタートです。
キネシオロジーという筋反射という技術を使って、心の探求をしていく講座です。
そして、僕が実際にセッションやワークショップで使っている技法を解説しながら行っているので、丸裸にされているようで恥ずかしいのだけれど、出し惜しみしないようチャレンジしています。
ただカウンセリングやセミナーを楽しんでいるだけでなく、裏ではとても考えられて構成しているのですね。びっくりしました。尊敬度かなりアップしました。
という感想もいただいています。
プロセラピストの上田正敏です。
個人セッションやセミナーで結果がでる人とでない人がいます。
なぜ？結果がでるのだろう？
そう思ったらすかさず本人に質問します。
うまくいったのは、何をしたからですか？
今回の講座を受けてくれる受講者に質問をしました。
講座で気づいたことを実際にやってみることですね。
やろうと思った時に「面倒くさい」と思ったりもするんだけど、ここでやらないと、２度とやらないので、面倒くさくてもやります。
そして継続的にできるように工夫します。
自分で決めたことですからね。
というシンプルな答えをいただきました。
その方は毎月の講座で気づいたことを行動して望んでいる未来を手に入れています。
いつも変化のシェアを聞いていて僕もワクワクしていたので何をしているのか聞いてみました。
心を癒して変わる場合もあります。
その場合は悪習慣をやめることが多いから。
さらに新しい選択をして新しい行動をすると、目に見えた結果がでます。
心が変わると脳が変わり、
脳が変わると体が変わり、
体が変わると行動が変わり、
行動が変わると習慣が変わり、
習慣が変わると人生が変わり、
人生が変わるとまた心が変わります。
夢を引き寄せていない人は、行動をしていません。
行動しているのに変わらないという人は、行動が自己流になっていないかチェックする必要があります。
ストレスがあるゆえに認知がゆがんでいて、実際にやることを、自己流に解釈して別物の行動をしています。
大事なポイントを外して行動しているから変わらないのです。
人は変わりたくないというのは大前提です。
自分の中に絶対に変わらないという頑固な人がいて、その人がちゃんと物事を見れないようにしています。
だから隙を見て変わらないように罠をはっていきます。
これは無意識の行動なので自分で気づくのは難しい。
だからこそホームワークや新しい一歩を歩む時には、決めたことを決めた通りにやる必要があります。
また、これやってみようかなと思ったことは、すべてやる必要があります。
特にセッションや講座を受けた当日や次の日には直感がふってくることが多いです。
その直感は、自分が本当に望んでいることが多い。
直感にみせかけた誘惑の言葉もあるので、その見分けも大切ですが・・・
やっぱり、素直にやってみる。
これ大事なことだよな。
素直になれない自分がいるならば、その自分を見つめる必要があります。
そこに大きな答えがあるはずです。
■ナチュラルメディカル実践心理学講座
テーマ別のセラピスト養成講座です。セラピストとしてひとつ上のレベルを目指します。
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