自分と向き合うことが大切だと心の世界ではよく言われています。
自分と向き合うってどういうことでしょうか。
自分自身にも、他者にも嘘をつかないということではないでしょうか。
つまり正直でいるということです。
人というものは弱いもので、嘘をついたり、誤魔化したり、否定したり、回避したりするものです。
だからこそ、正直でいるということは、とても勇気がいることです。
自分に嘘をつかない。他者にも嘘をつかない。もちろんお天道様にも嘘をつかないのです。
正直でいるかどうか判断するチェックポイントとして、人の目を観れるかということがあります。
心理学の世界では、他者は鏡とも言われています。
自分の内側にあるものを外側にいる他者にみるということです。
隠し事があったりすると不思議と相手の目を見れないのです。
もし見ることができるならサイコパスの才能があるのかもしれません。
目と目を見るって感情がつながったりするので、心の奥底を見られているような気になるのです。
相手の目を見て話せるか？
ちょっと自分を知ることに役立つかもしれません。
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