カテゴリー: ライフワーク

自分が大好きなことをして、社会性を持ち、生きていく。

そんな生き方を常々したいと思っているし、これが幸せな生き方なのではないかと思っています。

３つの学習観、「分かち合う」ことは学習なのか？に書いて来たことがピンとつながりました。

 

自分が好きなことを追求するというのが、「できるようになる」「わかるようになる」ということです。

それを社会に表現しようとするときに「わかちあう」ことをすることになるのです。

この表現は仕事ばかりではありません。様々な形で世の中に表現することは可能です。

 

人は個人が満たされてやっと社会に目を向ける余裕が生まれます。

そうしないと犠牲者の立場に自分をするだけで健全な態度でいることは難しくなります。

 

自分自身を磨くこと。これは分離のエネルギー。つまり人と違うことになっていくということです。

みんな同じではなく、個性が生まれていくということです。

これはみんなに起きることです。

ひとりひとりが個性を発揮しているので、もしかしたらわかりあえないかもしれません。

同じ人のほうが共感できますからね。

すると得意なことと不得意なことが個人の中で生まれてきます。

人が多ければ多いほど、自分が苦手なところを得意な人がいるようになっていきます。

誰かが苦手なところが、自分が得意で出番だと思うかもしれません。

 

個性が発揮されるということは多様性が生まれるということ。

多様性が生まれるということは、お互いを助けることができるようになるということです。

これが成熟した社会というものでしょう。

 

この分かち合いの精神を持てるかどうか。

集団の中で自分の居場所を見つけることができるということ。

誰かの居場所を作ることができるということ。

賛成できない意見にも耳を傾けることができること。

自分の意見も他者がわかるように伝えることができること。

困っている人がいれば助けることができること。

自分が困っていたら助けを呼ぶことができること。

 

個性豊かな集団で何かを創り出すことができるようになること。

これが合意形成であり、社会の中の一員として人間が人間であるということなのかもしれません。

 

自分を磨いて社会のどのような向き合っていくのか。

その人なりの納得いく答えを見つけるお手伝いをしていきたいな。

 

社会性って、夫婦関係や仕事を通じて、身につけることができますね。

 

■ソースワークショップ発見編
自分自身を掘り下げていきます。
何が好き？何に魅かれる？何をしていると幸せ？
様々な角度から自分のワクワクを再発見していきます。
第６５期　７月２７日（土）２８日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■ソースワークショップ活用編
自分自身のワクワクする感覚を世界に表現していくが活用編。
理想のライフワーク、理想のパートナー、理想のライフスタイルを知り、さらに自分らしい方法で実現する方法を見つけます。自分の人生のマニュアルは自分で作る必要があるのです。
第２３期　８月２４日（土）２５日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
ネガティブな感情の裏にあるポジティブな感情。
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

昨日のブログは、３つの学習観について書きました。

1. できる（行動主義的）
2. わかる（認知主義的）
3. わかちあう（社会構成主義的）

というものです。

学習といえば、学校です。

僕が持っている学校のイメージは「できるようになる」「わかるようになる」という場所だと思っています。

あなたは、学校はどんなことを学ぶ場所だと思いますか？

 

この「わかちあう」ってちょっとよくわからないんです。

「わかちあう」ことって学習なのでしょうか。

 

誰かに教えることを前提に学ぶと学習効率が上がる

とか

教えることが一番の学び

とかは実感してわかっているです。

 

僕は「わかちあうこと」から学ぶという経験をほとんど体験していないんじゃないかと思っています。

ワークショップだったり体験学習だったりセミナーだったり参加しても、「わかちあい」が起こることは少ない。

わかちあう人がいたりもしますが、ごくごく少数です。

自分だけが学べれば良いと思っている人が多かったり、みんな平等に同じことをしなかればならない、と思っているせいか、お互いに学びあうという関係性を作れた経験は、とても少ない。

もしかしたら、新しい学習観なのかもしれませんね。

 

学びの場ではなく、仕事の場では「わかちあい」が起きたことはあるんです。

それは、ワクワクすることを仕事にしている人たちでのプロジェクト。

組織に依存せずに自分たちで仕事をしている人たち。

これは楽しかったな。学ぶことも多かった。

 

もうひとつあったな。これは一流の企業人たちとの仕事。

ボランティアの仕事でその世界では有名な人たちばかり。

ここでは「わかちあい」が行なわれていました。

ひとりひとりがリーダーシップをとれる人たちなんだけど、あるリーダーを中心にお互いの才能を出し切っていた。

さらにいっちゃえば、その一人一人の仕事の質がとんでもなく高い。

「あぁ、じゃあやっておきます。」と言ってでてくるものがすごかった。

一流ってすごいなと感心したのは忘れられない思い出ですね。

 

「世の中にない」と強く思っているものは、自分で創り出す必要があるという法則があります。

うん、学びの場を作っていこう。

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自分自身を掘り下げていきます。
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僕は学習ということに興味をとても持っています。

人はどのように学ぶのがいいのか？

そんなことを何時も感じています。

 

ワークショップデザイナー育成プログラムを受講して、教育という分野に付いても興味がさらに湧いて来ています。

その講師の１人に苅宿先生が言っている、３つの学習観という考え方がいいなと思ったのでシェアします。

３つの学習観とは・・・

1. 行動主義学習観
2. 認知主義学習観
3. 社会構成主義学習観

と難しい感じがならんでいます。これをキーワードでわかりやすく書き直すと

1. できる
2. わかる
3. 分かち合う

となるそうです。ちょっとなんだかみえてきました。

 

１の「行動主義学習観」は鍛錬の世界ですね。練習して練習して練習して身につけていくもの。体が自然に反応するまで繰り返して身につけることですね。刺激と反応です。

学校の勉強では九九です。どれだけ九九を唱えたか。どれだけ早く言えるのか早口言葉みたいでした。

 

２の「認知主義学習観」は、行動主義的にただ覚えて終わるのではなく、その意味を説明できたり、論理的に分析したりするなど、知識を獲得していく過程で考え、わかるという学習観だそうです。

僕の経験では大学や大学院の研究室でやっていたことはこれに近かったような気がしています。

苅宿先生は、小学校で習う分数の割り算がもっとも良い例だと言っています。

３／４　÷　１／８　＝

という問題です。これは

３／４　×　８　＝　６

とやればいいというやり方で答えが出せます。

でも「どうして、わり算なのに、かけ算にして答えがでるのか」を説明することになった時に多くの人が困った状況になる。

僕もわり算は全く意味がわかっていないけれど、できる人です。

意味がわからないので算数がとっても嫌いでした（笑）

それでも理科系に進学をしていったという・・・

この「行動」と「認知」は脳の作業を基本としているものだそうな。

 

３の「分かち合う」という「社会構成主義」は、個人の脳の作業ではなく、共同体へ参加する個人の人格形成を対象としている。社会構成主義学習観では、私たちが「家族」「学校」「地域」等で、日常的にいろいろな目的に応じて大小さまざまなな共同体を作っては壊しを繰り返していく時の個人と周囲の人やものやこどがらとの関係を重視し、「学習」はそれぞれの共同体が持っている条項に埋め込まれていると考えている。つまり、大小さまざまな共同体に日常的にさんかすることで、それぞれの共同体が持っている目的や意味、文脈を自らのものとしてとらえたり、共同体の成員になっていく過程で人格が形成されたりしていくことが「学習」と考えている。

 

ふぅ。そのまんま引用してみました。

今の学校の先生たちって大変ですね。ここまで教える必要があるのかと。

そんなことはできるのかなとも思ってみたり。

学校の勉強以外にいろんな体験をしていくほうが重要なんじゃないかと思ったりしています。

僕も子供の時よりも今のほうがのびのびと勉強できるしね。学ぶって楽しいのです。

学校って学ぶことが楽しいと思うことを教えてくれさえすればいいんじゃないかというのが僕の極論です。

 

この３の「社会構成主義的学習」はこれからの時代に大切になっていくと思います。

家族の分断、地域との分断が問題になっています。豊かな社会になる時のひずみとして、人と人の絆が分断されていく。

それが多様性を生んで豊かな社会に見えるのですが個人主義的な問題も多々あるようになります。

その解決方法のひとつとして社会構成主義という考え方が注目されているんですよね。

 

僕はこの「分かち合う」ということは、大人として仕事として社会に提供することが一番いいのではないかと。

好きなことを仕事にするって、軽い感じなのですが実は奥が深いんですよ（笑）

 

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好きなことを仕事にする。

これを二つの道があります。

 

ひとつは、好きなことを仕事にすること。

もうひとつは、仕事を好きになること。

 

どちらも道にも大切なことがあります。

それは「ワクワクする」という感覚を磨くことです。

この感覚は嫌なことをしていると知らず知らずのうちの麻痺してしまいます。

嫌なことを我慢してやっているうちにに、不思議と好きなことを我慢するようになるんです。

そのうちに好きなことがわからなくなったり、好きなことをすることを忘れちゃったりしたりするんですよね。

苦行マニアな人になっていくと、刺激が少ないのも辛いので、余計に辛いことをやったりする人もいます。

 

そんな時にはどうしたらいいか。

 

単純なことです。

好きなことを片っ端からやることです。

やって、やって、やりつくす。

そうやって、好きなこと感性を磨くのです。

好きなことが切磋琢磨されていきます。

そうすると・・・

あれっ？これあんまり好きじゃないや。

あっ！今度はこれをやってみよう！

とかポジティブな反応やネガティブな反応がでてきます。

ネガティブな反応の場合はその活動を減らし、ポジティブな反応の場合は、増やしていく。

ワクワクしない活動を減らしたり、物は断捨離したり。

ワクワクする活動を増やしたり、好きな物に囲まれて暮らしたり。

 

だんだんと感性が甦ってきます。

だって、小さい子供はイヤことは何一つできません。

言葉を覚えていくと我慢ということを覚えるんですが。

そんなメンタルブロックもセラピーで解除することはできます。

 

僕は、わらしべ長者モデルと読んでいるんですが、好きなことをしていると気持ちがワクワクしていく。するとさらに好きなことを呼び込んでいきます。

この循環を作ることがとても大切になります。

 

あなたは何が好きですか？

 

トコトン追求してみましょう。

人の「教えて」とお願いされるくらいに極めてみましょう。

今とはまた違った世界が見えてくるかもしれません。

 
■ソース・ワークショップ
ワクワクすることがその人の才能なんです。自分の源泉（ソース）を発見して活用する方法を学びます。自分だけの方法を見つけていきます。
発見編：６月２２日（土）２３日（日）
活用編：６月２９日（土）３０日（日）
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好きなことを仕事にする時の大切なこととして、好きなことを誰かと分かち合うことがあります。

自分だけが好きなことを山の中でこもっていたり、無人島にいたりして、誰とも接触しない生活をしていたら、それは仕事には結びつきません。

たんなる趣味です。

これはこれで楽しくてステキなことなんですが、「好きを仕事に」というのと難しいのが現状です。

 

自分の好きなことをして、誰かと分かち合うことがとても重要になります。

これは、難しい言葉を使うと社会構成主義という考え方があります。

社会ってどうやって構成されているのでしょう。

ひとりでは、社会とは言いません。個人です。

小さな単位としては「家族」がありますね。

他者との関係では「学校」「会社」があります。

もっと大きな単位になると「地域」ですね。

その中で共同体を作って人は行きています。

この中で「友達」とか「仲間」などの共同体を作っていきます。

この共同体も作っては壊れていく関係性です。

生まれてから死ぬまで同じ共同体にいるというのは現代社会では、ほとんどないでしょう

 

この共同体に対して、自分を分かち合うのが仕事になります。

その対価はお金がほとんでしょうが、それだけではありません。

お金は便利な道具だからそれを対価にすることは多いのです。

 

簡単に言っちゃうと、自分の好きなことで誰かに喜んでもらう。

これが分かち合うことです。

 

誰かに自分の好きなことを話して喜んでもらう。

誰かに自分の好きなものを作って渡して喜んでもらう。

誰かに自分の好きなことを一緒にやって喜んでもらう。

 

人と関わり合いの持ち方のひとつが仕事なんだということです。

好きなことで人と関わり合う。

ワクワクします。

 

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好きなことを仕事になる理屈を書いてみます。

 

あなたは１日のうち、どのくらい仕事に時間を使っていますか？

普通の人、８時間は働いているでしょう。２４時間のうちで３分の１に相当します。

もっと働いている人の多いと思います。

好きなことを仕事にすれば１日のうち好きなことを８時間はすることができます。

実際には、２４時間好きなことをずっとやっているという状態になります。

寝ている時に夢にまで見るくらいに好きなことをについて考える様になるかもしれません。

こんな生活をしていたらどんな気分でいるのか想像してみてください。

 

好きなことをしていると人はゴキゲンになります。

ゴキゲンにしていると人が集まって来るのです。

そして周りの人たちもゴキゲンになっていきます。

 

幸せな気分を周りに配っていく人になってしまうんです。

好きなことをすると人が集まってくる。

そこに仕事が生まれる可能性があるんです。

 

僕の仕事の定義は「誰かの役に立つこと」です。

人を喜ばすことが仕事になるんですね。

ついつい仕事って、バイトやサラリーマンをしていると、時間をお金に換えているようなそんなイメージがあるのです。

時給という考え方は画期的なんですが、仕事のイメージが時間を売ることになってしまうのは残念なことです。

 

仕事は自分一人では成り立ちません。

僕の定義からすると自給自足は仕事なのか微妙なところです。

誰かの役に立った時に仕事として成立します。

 

あなたは、どんな時にお金を払いますか？

それを考えると仕事のヒントが見えてきます。

どんな時にお金を払うのか良かったら書き込んで下さいね。

 

 

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好きなことを仕事にするという考え方。

かれこれ１３年ほど実践しています。

結論から言ってしまえば、好きなことを仕事にすることは誰にでもできる、ということ。

その方法論はちゃんとある。

 

この考え方には二つの要素がある。

好きなことをするということと仕事にするということだ。

この二つは決定的に違うんです。

好きなことをするのは、仕事でも趣味でもいいんです。

仕事にするのは、好きなことでも嫌いなことでもできることでもなんでもいいのです。

このふたつをひとつにすることが大切。

 

まずは、好きなことをする、について話をしましょう。

あなたは、好きなことをしていますか？

No　という方。なんで好きなことをしていなのでしょう？

Yes という方。それは本当に好きなことですか？

 

僕は「魂＝ワクワクする感覚」と定義しています。

魂は人それぞれ違います。顔が違う様に魂もみんな違う。

じゃあ、それってなんなの？と思うと好きなものがみんな違うんです。

感覚が似ている人はいます。１００％同じかといえば、違うんです。

このワクワクするという感覚は千差万別です。

これが非常に面白い。

自分自身を知るために大事なことは、何が好きなのか、何をしている時にワクワクするのか、それが自分を知る一番の近道です。

自分が好きなことを多角的に見てみる。

 

好きなことって決してひとつではないのです。

たくさんのワクワクや好きがあるんです。

１人の人間の中にもたくさん詰まっています。

ギフトセットみたいなもんですね。

 

好きなことも具体的なものは抽象化してみたり、曖昧なものは具体化してみたりすることで、どんどん自分の好きが磨かれていきます。

そして、好きなことを徹底的にやっていくと自分の好きがハッキリしてきます。

同じで好きでも、他人とは違うんだなと思ったり、自分の好みがわかってくるのです。

これは徹底的にやっていかないとわかりません。

もっと正確にいえば、徹底的にやっていないことは、あんまり好きではないのかもしれません。

のめり込むほど好きなことが見つかった人生はきっち幸せではないでしょうか。

 

あなたが寝食を忘れてまで没頭することはなんでしょうか？

そこに好きを極めるヒントがあります。

 

たくさんの視点があるんで、好きを極めたい人は、良かったらワークショップを受けて下さい。

知っているようで知らない自分、やっぱりそうなんだという自分、感覚が言葉になってハッキリしたという自分、いろんな自分に出会います。

 

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発見編：６月２２日（土）２３日（日）
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僕は体と対話する専門家でもあります。

体の声を聞き翻訳をして頭に伝える、そんな役目。

バイオフィードバックといいます。

キネシオロジーの筋反射テストもそのひとつです。

 

僕自身も自分の体と対話しています。

自分の体の声を信じているし、疑ってもいます。

感覚を疑うはアーティストの方々に話を聞いていると自分の感覚を信じているし、疑ってもいるという話を聞いて同じだなと思っています。

自分の本当の声と嘘の声があるんですね。

その疑いを確信に変えるためにはバイオフィードバックはとても参考になります。

 

で、僕が最近キネシオロジー以外のバイオフィードバックは、体重計。

これも感覚で何キロくらいかなと思っているうちに、増えたりしています（笑）

実際に体重計は客観的に真実を告げてくれる存在です。

 

体重を朝に晩に計ってしっかりフィードバックをえる。

すると頭も、何で体重が増えたんだろう？何で体重が減ったんだろう？と考える様になります。

心も、減ると嬉しいし、増えると悲しいと感じます。

実際の体重と思考や感情を一致させるのにバイオフィードバックである体重計が役立っています。

 

今回はセッションもして、痩せるということを選んでいます。

意識的にも「やる」ということを決めてやっているんですね。

するといろんなことがわかりました。

この決意をしていないダイエットをしている人が多いのです。

もちろん意識的にはダイエットしようとしているのです。

ところが無意識はダイエットをしようとしていないんです。

むしろ現状維持よりも太ってやろうと無意識は思ってしまうようです。

 

なぜ、このことがわかったのか。

 

それは決断したら感覚が変わったからです。

昨日、焼き肉を食べに行きました。カルビって美味しいですよね。

そこのお店のカルビも美味しかったんです。

ところが、昨日食べた時に、「今の僕には油がのりすぎている」と感じたのです。

美味いからまずいに変わったんです。

 

その後、スタバにも行ったのです。大好きなホット・ラテを注文しました。

その時にも「あれ？まずくなっている。」と感じたのです。

なんでだろうと思ったら牛乳が今の僕のは合わなくなっているようなんです。

コーヒーも今までよりもちょっとだけで満足するようになってしまっているのです。

 

「あぁ、太るために必要な感覚になっていたんだな。」と

人生のある地点で太る決断をしていたんだなということがハッキリわかりました。

その決断は強い意志なので、忘れてしまってもその想いは残っていたんですね。

 

太るという決断を辞めて、痩せるという決断をしたら、それができるように体がサポートしてくれるかのように感覚が変わったのです。

甘いお菓子も好きだったんですが、今はそんなに食べたくありません。

体が求めるものが変わったのです。

 

真の決断をすれば感覚が変わります。

自分にとって不必要なものは避け、必要なものを引き寄せる様になるんですね。

この気づきにはびっくりですが、理に叶っていますね。

 

真の決断をするには誰かのサポートが必要かもしれません。

いつでもお手伝いいたします。

 
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