投稿者: 上田 正敏

僕は多くの人に「あなたは伝える人だから」と言われます。

はたして何を伝えるのでしょうか？（笑）

よく考えるテーマです。

 

人間は面白いぜ！

 

ということでしょうか。

 

生きるのは面白いぜ！

 

ということもあるかな。

と前フリは置いておいて・・・（笑）

書家の武田双雲さんの書籍ポジティブの教科書に「！」という言葉がありました。

伝える」と「伝わる」は全く違う

　例えば、、「今のあなたの気持ちを表現してください」と言われても、まず自分の気持ちが明確にわからないことが多いですよね。気持ちはとても曖昧だから、「喜怒哀楽」で表せるほど単純じゃありません。

　だから、人は歓喜とか悲しみとか熱狂とか悟りなどに「憧れる」のです。曖昧でゆらゆらしている感情を、つかまえようとして生まれたのが言葉であり、言葉をもっと多くの人に伝えようとして生まれたのが文字なのです。

　僕は「書」を「言葉と文字とあらゆる芸術をすべて内包したもの」に昇華させようとチャレンジしています。だから、僕にとってみれば、「書」は曖昧な思考を１００％表現できる１００％伝えられる、理想の伝達手段に最も近い存在なのです。

ポイントは太字にしたところです。

僕は文字とは情報を伝える伝達手段としての認識が強かったです。

えっ？感情なの？とビックリしながら内省すると、あぁそうだそうそう、と納得したんです。

自分の内面にある感情を伝えたくて言葉が生まれ、それを遠くの人に、さらに未来の人にも伝えたいから文字が生まれた。

書というものは、文字の筆跡を見て体の使い方を創造して心の在り方を見る、ものなんだと認識しています。

書いている文字は、自分の心を表しているので、キーボードの文字だけではなく、万年筆とかで文字を書いたりするようにしています。

するとそこには感情がのるんですよね。

ブログも１０年書いていますが、その言葉にも感情が乗っています。

ネットという装置は空間を超えて伝わるのが嬉しいところです。

 

伝えたい欲求があるんだと認識して冒頭の言葉になりました。

武田双雲さんは「書」で表現をし、僕は「セラピー」でそれをしたいんだなと思ったんです。

もっといえば、セラピーという概念にもあてはまらなくて最近は困っているんだけど、イメージとして「セラピーをエンターテイメントにする」感じなんです。

「見えないことを見える化する」とか「枠を外して表現する」とか言葉として表現するのがとても難しい。

世の中にあるのかないのかわからないけれど、新しい分野に対して日々、試行錯誤しているのです。

１０年毎日のように文章を書いていてもたどり着かないのがもどかしいですね。

名前がつかないから力を持たないのです。

きっと生まれる前なんだろうね。

 

武田双雲さんの言葉を読んで改めて、伝えたい自分がいることの認識。

自分の感情や思考も含めて内面を表現させたい欲求を認識しました。

 

子供の頃を思い出すと自分の想いが伝わらなくて癇癪を起こしていたことを思い出します。

伝えることができないから伝えたんだよね。

 

言葉や文字で伝わること、出会うことで伝わること、体験することで伝わること。

伝えたくてたまらないんですね（笑）

 

いや本当にそうなんだと。

そして、みんなが世界に伝えられるようになったらいいなと思っているのです。

 

で、この本オススメです。

ポジティブだけはバランスがということでネガティブ本もオススメ

 

■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編：第７２期　２月１５日（土）１６日（日）
活用編：第２７期　３月２９日（土）３０日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

ワークショップデザイナー育成プログラム受講生の作成した実習プログラムを卒業生として受講しました。

テーマはクリエイティブ・シンキング。

「自分の枠を外す」というのは僕のライフワークでもあるのです。

３つほど違うワークショップを受けて気づいたことがあります。

 

クリエイティブでないことは

• 人の指示でやらされること
• コントロールが強すぎる
• 楽しくない

という共通点があることであり、

クリエイティブは

• 自主的にやりたくなる
• 他者のアイデアにのることができる
• 他者のアイデアを受け入れることができる
• アイデアをだしたくなる
• 楽しい

という面があることがわかりました。

クリエイティブには、２つの大事な面があるのです。

それは自由と制約。

車のアクセルとブレーキと同じでどちらも必要なんです。

制約だらけだと、やらされ感がいっぱいで、奴隷の気分になります。

自由だけだと、何をやっていいのかさっぱりわからない。

 

クリエイティブであるには、自由と制約のバランスがとても大切です。

未来に対する目標という制約があり、自発的に自由にできる環境がある。

というのが大切ですね。

 

ここで、もうひとつあるのは、自分自身の思考の制約をいかに外すのかがとても大切になります。

外側で決まっている制約はいろいろありますが、自分も制約に縛れているならば現状は全く変わりません。

クリエイティブは変化する力です。

自分の中にある制約という枠を払うにはどうしたらいいのか？ということが大切なんです。

心理セラピストとして多くの人の枠を外してきましたが、自分一人では難しいのです。

自分の中にある当たり前は、無意識化に落ちていて、疑ったりもしない自分の真理になっているからです。

 

では、どうしたら枠が外れるのでしょうか。

• いつもと違うやり方をしてみる
• 他者に対して開いてみる

ということがあります。

 

いつもと違うやり方は、様々なバリエーションがあります。

頭で考えるだけでなく体で考えたり、アートを使って考えたりすることです。

例えば、演劇だったり、絵だったり、粘土だったり、積み木だったり、写真だったり、詩だったり、俳句だったり様々な手法があります。

 

もうひとつの大事なポイントは、他者との関わりです。

他者は自分とは経験していることが違います。

それゆえに感じ方も考え方も違うのです。

他者との関わりはクリエイティブが生まれやすい環境になります。

ただ、ここでさらに大事なのは、他者を受け入れているかということ。

拒絶していれば時間と空間を共有していても何も生まれません。

相手に対して心を開いているのか、相手に対して体が開いているのか、それがとても大事になります。

自分と相手が交差した時にクリエイティブが生まれるのです。

新しい価値が誕生するのです。

この価値がまた自分の中に浸透していくのです。

 

クリエイティブ・シンキングは、自分が外の世界に開いていて、関わることで始めて生まれるのですね。

ありがとうございました。

 

ワークショップの最後はなぜかラップを作り歌ってました（笑）

 

■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編：第７２期　２月１５日（土）１６日（日）
活用編：第２７期　３月２９日（土）３０日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

FLYING BODIESという映画を見てきました。

青森大学男子新体操部と世界的な演出家Daniel Ezralowと三宅一生の舞台のドキュメンタリーです。

純粋に作品を作り上げるプロセスに感動しました。

新体操部監督の孤独からの脱却。

演出家の作品に込めた想い。彼のインタビューの文章は全部文章で起こしたいくらいに感動。
そうだよ、そうなんだよと共感しすぎて、言葉が思い出せない（笑）

体操部の人たちの純粋さ。

ワークショップを通じて作品を作る作業は、以前に体験した地域の物語の方式と同じでそのことを思い出したりして、ずっと感動しっぱなしでした。

予告編はこちら

舞台はこちら

一発勝負の舞台なんだけど、そのプロセスがとてもいいのです。

 

何かを作ろうとする時には地道なことがあります。

舞台裏は華やかなことではないのです。

地道なことを続けることが大切な時があるのです。

 

チームで物事を作ることにも関心がでていきています。

社会をよりよくしたい。

仕事を楽しくしたい。

好きなことをし続けたい。

すべてが接続可能な状態になってきました。

 

やりたいことがない！と嘆いている人も、実はないのではなく、形になっていないだけなのかもしれません。

何もないところから何かを産み出すことは手を動かし続けることしかないな。

そんなことをこの映画を見て感じました。

 

■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編：第７２期　２月１５日（土）１６日（日）
活用編：第２７期　３月２９日（土）３０日（日）
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■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

人は本来、幸せであるのか、それとも不幸であるのかを考え続けていた。

最近は「人は本来は不幸であり、幸せになるようにエネルギーを注ぐ必要がある」という仮説を検証していた。

理由としては、巷には「幸せのなり方」みたいな物や情報やサービスがたくさんある。

不幸のなり方みたいなノウハウは見たことありません（笑）

だから人は本来何もしないでいると不幸になるんだなという視点で物事を見ていました。

 

が・・・

 

やっぱり違うなと。

「人は本来、幸せである」

と考えた方が辻褄があうのです。

個人セッションで、信じ込みや心理的なブロックを外すと、人は幸せになっていくんです。

一瞬で変わります。

個人差はありますが。

 

不幸な人は、不幸であることを好きで選んでいるのです。

不幸を選んでいるのを幸せを選ぶだけでいいのです。

それができれば簡単なんですが、できない理由があるのです。

その理由に気づき癒し手放すことで幸せを選択できる状態になります。

 

僕は人が幸せになるのは義務だと思っていたんですが、権利ですね。

さらにいえば、選択の問題にすぎないのです。

 

幸せでありたい人は幸せであればいい。

不幸でいたい人は不幸でいればいい。

 

究極的には選択なんだなと実感しています。

そして、どちらの状態も許せた気がしたのです。

僕は幸せであっても不幸であってもいいんだ。

どちらにしても生きているのだから。

ワクワクすることしようぜ。

 

最近、うちのかみさんとの対話で深い気づきが起きる。

有り難いことだ。

 

■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編：第７２期　２月１５日（土）１６日（日）
活用編：第２７期　３月２９日（土）３０日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

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http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

アシュラワークは阿修羅ワークなんだそうです。

何をやっているところかは不明（笑）

このロゴマークがカッコ良くて気になり参加を決めました。

（フリースタイルもこういうロゴマークが欲しい。岡本太郎のようなユーモアがあり元気の良いイメージがいいのだ。一人が個人として自由に輝くことで社会が明るく照らされていくイメージなのだ。誰か作ってくれないかな。）

働き方を考えるワークショップを開催するそうなので、隣町である二子玉川のカタリストＢＡを訪れました。

ここはライズのビジネスビルの中にあり、建物に入った瞬間にアロマの香りが！

空間プロデュースにアロマを使うオシャレさにビックリです。

さらにこのワークショップをやった場がすごい。

建築的なデザインもすばらしすぎます。

メインスペースは円形で、その周りにも余裕がある。

 

スタッフさんの子どもたちもワークショップ中ウロウロしていたのが、今回の感動ポイントです。

大人が楽しく真剣に学んでいる場を子供が自然な形で見ている。

親が真剣に働いている場を見ている。

これ以上に最高の場があるんだろうか。

きっと、この子どもたちが、新しい子供が来たとしても先輩としてななめの関係で見本という教育が起きるのではないかと期待します。

ドラえもんにでてくる空き地のようなそんなイメージ。

ガキ大将役のリーダーがいて子供達同士で学びあう場もできる。

大人が見ているようで見ていない感じもいいんだろうな。

そんな妄想が広がりました。

 

このワークショップはTWDW SETAGAYAのひとつとして開催されました。

この活動も気になりますね。

 

で、アシュラワークショップ 。

アシュラワークプロジェクトとは・・・
複数の仕事を持って働くスタイルを「アシュラワーク」と呼んで、実践したい人のヒントになるようなコト、ヒト、モノを紹介していきます。

ということだそうです。

俺のことか（笑）

共感します。

自分という存在は多面的なもの。ひとつの仕事や組織に縛っておくのはもったいないんですよね。

 

ワークショップでは、自分の特徴とできることをシェアして、フィードバックをもらったり、仮想のアイスクリーム屋さんの企画をしたりしました。

うちのＡチームは一番ぶっ飛んだ企画でした。

「アイスを売らないアイスクリーム屋さん」です。

何を売っているかといえば、人生を見直すアイスクリーム屋さんです。

 

改めて思ったんだけど、僕ができるサービスは「枠を外すこと」「アイデアをだす」「人生の応援すること」なんだなと。

イノベーター（革新者）なんだなと。

そんなことを再認識したのでした。

 

場作りって大事だなと思った夜でした。

 

 

■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編：第７２期　２月１５日（土）１６日（日）
活用編：第２７期　３月２９日（土）３０日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm