カテゴリー: ライフワーク

週末はソースワークショップ活用編でした。

ソースワークショップ発見編で見つけた自分のワクワクという欲求をライフスタイル、パートナーシップ、ライフワークに応用する方法を学んだり、自分だけの独自の方法を見つけるためのワークショップです。

参加者の熱意から僕自身も学ぶことの多いです。

人はそれぞれが違う存在だからこそ、学び合うことができることを実感しました。

 

２日目はライフワークである仕事がメインテーマです。

 

仕事って「やらなければならないこと」と誤解していた時期があります。

学校を卒業したら働かなければならない義務だと思ってました。

憲法にも勤労の義務ってあったんじゃないかしら。

義務ほどつまらないものはないんです（笑）

ちきりんさんのブログ2015-06-14 国と個人を読むと国が決めたことって生きることと関係ないのです。

国敗れて山河ありなんですよ。国って概念にすぎないのです。

 

学生時代のバイトも欲しいものがあるから、やりたいことがあるからと、時間の切り売りをしていました。

時間とは命。命を削ってお金を得るみたいな感じ。

それが働くものだと思っていたのです。

 

本当は違うのですよ。

「はたらきたい」という欲求を本来人は持っているのです。

本能的な欲求である「生きたい」「知りたい」「つながりたい」のうちの「生きたい」「つながりたい」欲求を満たすものが「はたらきたい」なのです。

「生きたい」×「つながりたい」＝「はたらきたい」

ということなんです。

「人の役に立ちたい」「仲間を作りたい」という根本的な人間の欲求があるのです。

 

小さい子は、何にもできないんだけど、お手伝いをしたがるでしょ。

時には善意の押し売りみたいな（笑）

役立つことをやりたいのです。

 

思春期の頃になると同じような考え方の仲間を作りたくなるのです。

自然な欲求なんですね。

 

僕の行っているソース・ワークショップは、人間の本能に基づいています。

「知りたい」という欲求を発見編で見つけ、「生きたい」と「つながりたい」という欲求を満たす方法を活用編で実践する方法を創りだします。

 

今回は本能的な欲求って大事なことなんだなと実感することが多かったです。

この欲求は頭で作り出すものではありません。

頭は賢いので嘘をつくことができるから。

 

体の組織でいうと本能は腸にあります。ちなみに感情は心臓ね。

脳でその事実を知るみたいなものです。

脳ももうちょっと分解して考えると脳幹小脳で本能を大脳辺縁系で感情を前頭葉で創造性が生まれるのです。

意識がどこにあるのかは、またの機会に。

 

本題に戻りましょう。

「はたらきたい」という欲求は、義務ではないのです。

本能的な欲求なのです。

 

奴隷制度の名残なのか、働くことが義務だと思っている人は多いのです。

それが当たり前だと思ってしまっている。

違うのです。

はたらきたいのです。

頼むから働かせてちょうだいということなのです。

誰もが自然に持っている欲求なのです。

 

自分のワクワクという感情に従うということ、自分らしく生きることなんですね。

自然と幸せと豊かさを運んできてくれるものです。

 

自分の中のホワイトエンジンであるワクワクを知りたい方は発見編からスタートです。

自分を知ることからすべてが始まります。

 

今回も参加者の輝く姿の瞬間に立ち会えたのは至高の喜びですね。

ありがとうございます。

 

■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
発見編：７月　４日（土）　５日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的がわかります。
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消することが可能です。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

■セラピスト起業コンサルティング
１０年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
セラピストなど相談業向けで独立起業したい方向けのプログラム。
自分らしく確実に起業したい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/enjoystarbusiness.htm

潜在意識を意識化する方法のひとつに、言葉にするということがあります。

右脳的にイメージしていることを左脳的に言語化することで、潜在意識を意識化することができます。

 

例えば、このブログ。

僕は何を書こうか全く考えていません（笑）

タイトルを決めて書き出します。

すると文字が目の前に現れるのです。感覚的な話ね。

入力しているのは、自分です。

モニターに文字になって現れたものを見て「あぁそういうことなんだ」と後から理解しています。

 

伝えたいことがあって、それを書き出し、構成して書くということができません。

できるんだけど努力がいるのです。

たまにやったりもしますが年に数えるほどです。

 

タイトルは自分のイメージです。

本文の部分が自分のイメージを言語化したものなんですね。

なので、一番最初の読者は自分自身です。

 

自分が何を考えているか書くまでわからないということです。

タイトルを決めて書き出してみる。

自分の中にあった想いが言葉になって表れます。

 

人によっては箇条書きだったり、マインドマップみたいな人もいるでしょう。

それでいいのです。

言語に書き出すことで理解することが初めてできるのです。

 

人によっては、話すことでもOKです。

優れた聞き手が必要な場合もありますが、人に自分の想いを話すことで、自分が何が言いたいかがわかります。

 

えぇ、そうです。

僕はそのタイプです。

個人セッションでもワークショップでも、話すことはほぼ即興です。

何も考えていません。

考えているそぶりをしている時も、実は何も考えていません。

頭に言葉が浮かぶのを待っているだけなんです。

言葉が浮かんだら話し始めます。

すると次から次へと言葉が口からでてくるのです。

 

そして、自分でも「良いこと言うなこの人」と感心しています。

まるで自分がいない感覚です。

 

ソースワークショップ活用編を開催していて、参加者にも同じようなことが起きています。

書いたり話したりすることで、自分自身の方向性が見えてきます。

なんとなくモヤモヤっとわかっていたことが言語化することでストンッと腑に落ちるのです。

自分が心底望んでいることがわかるのです。

モヤモヤしているのは感情で、感情の奥に真の欲求が隠れています。

この欲求を知るためには、書いたり話したりが有効です。

 

なかなか出てこない場合には、そのブロックを外せばでてきます。

その方法を今までたくさん学び実践し身につけているのです。

自分を知りたいというのが僕の最大の欲求ですから。

その方法が参加者の人たちやクライアントさんに役立っています。

 

話しをしよう！書いてみよう！

 

これが潜在意識を意識化する方法のひとつです。

 

さて、今日はソース・ワークショップの後半。

自分のワクワクという感覚を、ライフワークと呼べるくらいの仕事に高める方法を伝えます。

何がでてくるのか楽しみです。

 
■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
発見編：７月　４日（土）　５日（日）
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自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的がわかります。
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昔から、特許とか、協会とか、資格とか、何か変だと感じています。

 

例えば、特許とかの権利問題。

いい技術ならマネをしたり、それを使えばいいじゃないかと思っています。

確かに競争しあって技術が向上することはありますが、協力したりしたほうが無駄がないのではないかと思ったり。

 

例えば、協会や資格などの権利問題。

協会の言う通りにやらねばならい。

資格から逸脱したことをやってはいけないとかね。

人は皆違うから同じにできるわけがないのです。

お医者さんは、とても難しい国家資格をとっています。

なのに、ヤブ医者から名医までいるのです。

 

本などの文字で書かれた物があると、誰が正しいのか、誰が間違っているのか争いが起きます。

宗教戦争も同じような問題を含んでいます。

俺が正しいという争いにしか過ぎません。

 

なぜ人は同じようにできないのか？

 

僕にとっては最大の謎でした。

 

学校教育も同じように授業を受けても、テストをすると、できる子とできない子がでてきます。

不思議だったのです。

 

生物学、進化学、文化人類学などを学ぶとその答えは見つかります。

人間が持つ多様性です。

人それぞれ個性があるということです。

 

情報をインプットする時にその個性が発揮されます。

同じようなことを見たり、聞いたり、やったりしても、インプットされる情報が違うのです。

インプットした時点で、もう情報は変形しています。

 

さらには、インプットした情報をアウトプットする時、つまり表現する時ですね。

これまた、表現方法がみんな違うのです。

見たまんまに話そうとしても、聞いたままに話そうとしても、体験したまま話そうとして、それは全く違うものになります。

伝言ゲームで、どんどん情報が変わっていく遊びを体験したことあるでしょ？

しかも表現法方法は話すだけではありません。

絵で表現する人もいれば、歌だったり、楽器だったり、演劇だったり、書くことだったり、道具だったり、組み合わせたら千差万別です。

 

このブログを書くキッカケとなった動画はこちらです。

どうぞ、ご覧ください。

この動画は、コミュニケーションの本質を捉えています。

人はアートであり、アートがカルチャーを作る過程を見事に表しています。

 

人から人へと情報が伝わる時に、どれくらい劣化するかといえば、９０％くらいだと感じています。

つまり１０％しか自分の想いは相手に伝わらないのです。

 

数字で考えてみましょう

１０％伝わるとして、６人情報がどれくらい変わるかといえば

１　×　０．１　×　０．１　×　０．１　×　０．１　×　０．１　×　０．１　＝　０．０００００１

（元の情報）×（１人目）×（２人目）×・・・×（６人目）＝

情報は、ほぼ別物ですね。

 

９０％だったとしても　０．５３　です。

半分くらい伝わります。

 

情報は変形していきます。

人から人に伝わる時に変わっていくのです。

原型は留めていません。

 

これが学びの本質であり、師から弟子への伝承の本質です。

大切なのは、弟子側です。

弟子が師からの教えという情報を自分で考えて自分なりの答えを見つける。

それをまた自分の弟子に伝えるのです。

 

師から弟子の伝承とはアナログです。必ず劣化します。

デジタルのように全く同じようなコピーはできません。

 

同じもののコピーは量産はできるけれど、新しいものを創りだすことはできません。

伝わらないということに無限の可能性を感じるのです。

伝わらないことに芸術の価値があり、創造性が生まれるのです。

 

感性の伝達なのです。

 

学ぶことの本質、教えることの本質。

今一度、考えてみるのも面白いですね。

 

■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
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頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的がわかります。
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人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
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引っ越しに先駆けて片付けをしています。

片付けをしていて、山の中を一人で縦走したことやバイクで一人でツーリングをした時のことを思い出します。

 

山を縦走する時には、自分で背負うことができる荷物しか持てません。

山の中なので、必要なものはすべて持っていかなければならない。

けれども、厳選しなければ、持ち運べないという葛藤があります。

 

バイクでツーリングをする時には、バイクに詰めるだけの荷物しか持てません。

走っていれば街にはでることができるので買うことはできる。

買ったら持ち運ばなければなりません。

 

旅慣れてくると、荷物は厳選されていきます。

何が必要で何がいらないのか。

絶対にいるものと我慢できる荷物がわかってきます。

 

究極的には、体一つあれば十分です。

何もなくてもなんとかするのです。

それだけだとちょっとだけつまらない。

 

自分がどんなスタイルで過ごしたいかが大切になります。

自分が好きなライフスタイルって必ずあるのです。

それは自分の感情や感覚が知っています。

 

これまでの自分の成果が大切なのでしょうか？

それとも・・・

これからの自分に相応しいものが大切なのでしょうか？

これも自分の好みです。

 

でもね・・・

自分のこれからに相応しいライフスタイルにピッタリなものに囲まれたほうがいいのではないでしょうか。

過去というものは幻想です。終わったものです。

未来への不安も幻想です。

望む未来を思い描くのは、とても大切です。

そこには自分だけが持つビジョンがあるから。

望む未来には、生まれてきた目的が含まれています。

その目的は人それぞれ星の数ほどあります。

望む未来が違う人たちが同じ社会に存在することがとても大切なことなのです。

 

自分にとって大切なものって案外と少ないのかもしれません。

それを見極める力って大事です。

 

過去の自分ではなく、今の自分です。

望む未来の自分に相応しいものは何なのか？

 

それを知るのがソースワークショップ。

明日からの週末は＜活用編＞開催です。

 

自分の個性を知った後に、その個性を生かした仕事、伴侶、生活を手に入れるために、自分にピッタリの方法を見つけます。

 

どんな仕事が自分にピッタリなのか？

どんな伴侶がが自分にピッタリなのか？

どんな生活が自分にピッタリなのか？

 

を知るだけでなく、

 

理想の仕事を手に入れるための自分にピッタリな方法とは？

理想の伴侶を手に入れるための自分にピッタリな方法とは？

理想の生活を手に入れるための自分にピッタリな方法とは？

 

も知っていきます。

 

今回、片付けをしていて、自分にピッタリなものが変わってきているのを感じます。

小さいの頃に洋服が窮屈になって、新しいものに買い替えたでしょ。

そんな感覚。

 

自分が成長していると自分の身の回りのものも変えることが大切。

共に成長しているのです。

過去のものに感謝し手放す。

そして今の自分にピッタリなものを迎え入れる。

それの繰り返しなんだなと思っています。

 

興味関心ごとって移り変わりますね。

年齢によって知りたいものが変わるのでしょうね。

 

■ソース ワークショップ
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この世で一番大切なことは何か？と問われたら、

自分のゴキゲンをとること

と答える。

 

簡単そうに見えて、これがなかなかに難しい。

なぜ難しいかと言えば、他者がいるから。

他者のゴキゲンをとること

が良しとされる世の中だから。

 

これは順番の問題であって、

真の意味で、自分のゴキゲンをとれない者が、他者のゴキゲンをとることはできない。

まずは、自分を満たすことが大切だ。

 

自分のゴキゲンをとること。

まずはここから。

 

次に何をするかといえば、パートナーだ。

パートナーのゴキゲンをとることではありません。

パートナーと一緒にゴキゲンになることです。

 

好きな人と一緒になればパートナーシップが完成するわけではありません。

ここはスタート地点に立っただけ。

パートナーシップというのは育てるものです。

 

そして、最後に社会と共に自分のゴキゲンをとることです。

簡単に言ってしまうと仕事です。

仕事も自分もゴキゲンになり、相手もゴキゲンになることが仕事の本質です。

ポイントは、自分が好きなこと、得意なこと、続けられること、相手の役にたつこと、お金になること、です。

 

一人でいる時もゴキゲン、二人でいることもゴキゲン、たくさんの人といる時にもゴキゲンであること。

これが今ここを生きるということ。

この考え方が多くの人が取り入れてくれる社会が成熟した社会だと思っています。

自分のゴキゲンを自分でとれば、皆んながゴキゲンな社会になるから。

これが究極の自己責任モデルです。

どうやったら自分がゴキゲンになるかは千差万別です。

それそれが自分自身が何を持てば、何をすればゴキゲンになるかを知ることが大切になります。

 

「今日、明日を生きよう！」というのが僕のメンターからの教え。

今日、明日をゴキゲンに生きるために、あなたは何をしますか？

 

自分をゴキゲンにするソース・ワークショップおすすめです。

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コミュニケーションの定義って曖昧だ。

何をコミュニケーションと呼んでいるか人によって違う。

人と話している時に、なるほどと思った定義は、

コミュニケーションとはプレゼンテーション力だということ。

つまり、他者に自分のことを伝える能力だということ。

そう考えるととてもシンプルです。

 

僕は、他者にチューニングを合わせていないと、グサッと刺さるような事を言ってしまいます。

良くも悪くも取りつく島もないほど真実を話してしまうのです。

 

これがセラピーの現場では違います。

相手が受け取りやすいように伝えます。

伝わらなけば伝えないのと同じです。

 

受け取れないような剛速球を投げても意味がありません。

たまに意図的に投げてハッとさせますが（笑）

 

伝えるために大切な事は、相手の話を聞く事なんです。

そして、相手に共感する事です。

相手の話を聞くことと、相手に共感することは、相手に伝えるために必要なことなのです。

これを人はコミュニケーションと呼ぶのでしょう。

双方向性があるように見えます。

 

相手が伝えたいことを聴くこと、自分が伝えたいことを受け取りやすいように話すこと。

 

自分が本当に望んでいることを知り、それを他者に話し、自分が行動をしていく。

この原則はメンターから教わり今でもたまに思い出す教えです。

 

人はわかりあえないものだし、すでにわかりあっているものなのです。

 

自分自身に焦点を合わせていくこと。

ここから始まります。

 

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