ライフワーク | ゴキゲンで行こうぜ！

2023年4月14日2023年4月14日

なんでもない人だよね

今までの自分は何をやってきて、今何ができるのか？

そんなことを整理して書いてみた。書き出して思ったことは「大したことしてきてないよなぁ」ということ。ある意味、普通だなということです。特別なことを成し遂げてきたと思いたい自分もいたんだけど、冷静にみると普通なんです。

この普通ではない特別な状態とは、100年後に名前が残るのか、1000年後に名前が残るのかということ。歴史の教科書に載っている人って、みんな特別な人なんだよね。

その裏には時代を作ってきた多くの普通の人がいるのです。普通って平凡といってもいい。僕自身も今の時代を作っている多くの普通の人のひとりです。普通だからといって価値がないということではありません。大衆がいるからこそ特別な人がでてくるのです。

特別である必要なないのです。ビジネスをやっているとブランディングだとかワン＆オンリーだとか言われるので特別でなければならないと思ったりもしますが、そんなことはないのです。キャラを作るのではなく、他者からどう見られているのかを知ることが大切なんです。自分は自分でしかないんだけど、社会からどう見られているか、どんなポジションにいるのかは、自然と決まっています。それを自覚して使うかどうかだけなのです。

なんでもない人

案外、心地よい存在かもしれません。

とちょっと宣伝を。
自分が何者であるかは、自分が何を好きか知るだけかもしれません。そのサポートには4月29日（土）30日（日）に開催するソースワークショップがオススメです。

■フリースタイル・コンテンツ紹介

■個人セッション
潜在意識を探り、過去を癒し、今の行動を変え、理想の未来を手にいれます
https://www.yoriyoku.com/

■ソースワークショップ
自分が持つ「好き」を見つけて、それを仕事、伴侶、趣味に応用し、自分らしくなるためのワークショップ。
https://www.asobilife.com

■ハンモックフルネス
日々ゴキゲンでいるために自然の中でマインドフルネス状態になることで心身を整えます。
https://www.hammockfullness.com

2023年4月10日2023年4月10日

出会う人にファンになってもらうんです。

メンターが言っていた「出会った人すべてにファンになってもらうように接するのです。」という言葉はずっと僕の心に残って時々思い出します。

最初は、さすが商売上手だなと思っていたのですが、これは生き方に通じるものがあると最近は思っています。

山岸俊男さんの本を読んでいて、武士道と商人道の話がでていたんです。

武士道は正しさを大切にして、商人道は信頼を大切にする。正しさって価値観とか概念にすぎなく、信頼は人と人のつながりなんですよね。心理学では人と人のつながりが幸せにつながるというのが大きな流れであり、商人道の考え方と同じなんですよね。

人は正しさゆえに孤独になっても良いと考えがちになるのです。自分が正しい・相手が間違っていると思いたいのです。この考え方は幼いんですよ。でも競争社会に慣れ親しんでいる人にとっては、正しさって大事な価値観なんです。

山岸さんの商人道の極意はシンプルなんです。正直であること。これだけ。相手に対してどれだけ正直であるかというのが大事なことなんです。正直ものは馬鹿をみないのです。長い時間をかけて関係性を築いていくには正直であることが大切なのです。

夫婦関係でも浮気や不倫が問題になりますが、この行為自体には問題がないと僕は思っています。問題があるとしたらパートナーに対して正直でなかったことが問題だと思っています。パートナーも正直でなかったことに裏切られたと感じるのでしょう。

世の中の人たちは、自分の味方であると思えたら商人道を歩めるのではないかと思っています。周りの人たちが敵だと思っていたら武士道の世界が待っているのかもしれません。

「わざわざ敵を作る必要はないよね」とうちのかみさんに言われて、「はっ」としたのでした。なぜなら「自分の正しさのためには敵を作っても良い」と思っていた自分に気づいたのです。

時代は多様性なのです。あなたもOK、わたしもOKであるのがベストな考え方だと思っています。

なんかそのほうが幸せな気がするんですよね。

「出会った人にファンになってもらう」って究極の商人道であるし、敵なしの最強の状態でもあるんだなとしみじみと味わっているのでした。

応援してもらえる人しか真の成功は手に入らないかもしれませんね。

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2023年3月29日2023年3月29日

時代の影響でマインドセットは変わるのか？

「そのグループ、男性ばっかりですね。」
「紅一点ですね」

という言葉を発した人に対してギョッと驚いた自分がいました。

「未だに、男性とか女性とか言っているの！？そんなのどうでもいいじゃん。」
と瞬時に思ってしまったのです。

もちろん、心理セラピストとして、自分自身のセクシャリティ周りのことのストレスを解放したり、マインドセットをバージョンアップしていたりします。なぜなら、そのような課題を持ったクライアントさんが来た時に、ニュートラルに接することができるためにです。偏見を持った人には相談業をするには難しいと思っています。

僕が学んだ心理セラピーは、時代の先端を走っていました。新しい考え方に惹かれて学びを深めていました。で、ようやく時代が追いついてきたなと思っていたのです。

ところが、そんなことないんですよね。時代はゆっくりと変わっていきます。個人意識は一瞬にして変わることがありますが、人類全体としてはゆっくり変わっていくのです。

僕自身も、女性が男性たちの中に一人だけったら「紅一点」とか、男性が女性たちの中に一人だけったら「黒一点」とか、普通に言っていたんですよ。昔はね。

ところが、今現在の僕自身は、違和感を感じるようになったのです。今の学校の出席簿は男女で分けていないところもあるそうなんです。なんかいい時代になったなと思っていた矢先の出来事でした。

僕自身もマインドセットをいつでもアップデートする必要がありますね。そして、周りの人たちのマインドセットも尊重する必要があります。

人も変われば、時代も変わっていくんですよね。理想の未来を描いて、今必要なマインドセットを身につけていきましょう！

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2023年3月28日2023年3月28日

３月は終わらせる月なのだ

3月は卒業式のシーズンです。

今まで積み重ねていた成果を振り返ったり、笑顔で門出を祝ったりする時ですね。

春という季節も新しいことが来る予感がします。

雪が溶けて川になって流れていくものなのでしょう。

さて、やり残していることは何かありますか？

やり残したことをやってみるのをオススメします。

なんかね、やり残しているとモヤモヤが心に溜まっていくんですよね。

なので、やってみることがオススメなのです。

やらずに、やめようと決めるものも大事なことだったりします。

やり残したことを終わらせましょう！

それが新しいことをするチャンスを呼び込みます。

つまり４月への準備です。

潜在意識をごっそりと掃除したい人は、個人セッションでお待ちしています。心の掃除って大切なんですよね。これも手放すから新しいものが入って来れるようになります。

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2023年3月27日2023年3月27日

会話を楽しむってどうやるの？

どうでも良い話って苦手です。

正確にいえば、相手の人にとっては大事な話かもしれないけれど、僕にとって興味がない話を聞くことは難しかったりします。

誤解がなきように言っておきますが、クライアントさんの話はとても興味深く聞くことができます。それはどんな話だろうが意味がある話しか出てこないからです。話を聞いてもらいたい、問題解決したい、という目的意識がある話は聞くことができるのです。

人数が多い時の話は苦手です。興味がある話から興味がない話まで、どんどん展開されていきます。浅いところで次の話に行ったりとするのが苦手なのかもしれません。

対話の場は、人数が多くてもまた違うんですよ。目的意識もしっかりしているからか、言葉のやり取りで話題が深まっていくのです。そして、自分なりの答えが見つかったりすると気分が良くなるのです。

それだからでしょうか。ラジオのながら聞きができません。考えていたり動いていたりすると、耳の情報がシャットアウトされます。つまり聞いていないのです。どうも、意識していないと聴覚の情報は切られがちになるようです。

会話の場って出会いの場でしかないのかもしれません。

あぁ、あの人と話したいという人に出会う場ということでしょうか。その後に対話する場を設ければいいだけのことなのかもしれません。これも相手のことがあるので、また話したいと思われる人になることも重要ですね。

会話もその人の経験談は面白いのです。いわゆる概念的な空中戦の話ではなく地上戦の話です。

会話を楽しめる人たちって、どうしているのだろうな？

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2023年3月19日2023年3月19日

働き方のメンタリティ

サラリーマン脳から起業家脳に変えるセッションを提供してきた。

これは、会社員と起業家のマインドセットが違うということです。価値観や考え方を変えないと起業して苦労をするということなんです。

現代では、会社員でも起業家でも、自分株式会社みたいな起業家脳が大切になってきています。

なぜなら、リストラもあるかもしれないけれど、会社そのものがつぶれるかもしれないし、仕事そのものがなくなってしまうこともあるからです。

会社員の人たちと話をしていてわかったことは

会社員
会社員をしながら副業も会社員としてしたい
会社の下請けとして独立
起業

という人たちのメンタリティが違うのです。

起業するって、お客様を自分で選べる人になるということです。お客様に選ばれる人になるというのも同じ意味です。お客様は法人かもしれませんが、自分で選べたり、選んでもらえたりすることが重要です。

このメンタリティを作るには時間がかかります。時間をかけながら作っていきましょう。

好きで起業コンサルティングでマインドセットを整えるサポートをしています。
感情ストレスがこのメンタリティを作る邪魔をしているので、ここをいかに軽減するかが鍵なんですよね。

■好きで起業コンサルティング
https://www.asobilife.com/consulting.html

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2023年3月14日2023年3月14日

子供の頃に自分のやりたいことのヒントがある

「好きなことを仕事にしよう！」

これは20年僕が提唱していることのひとつだ。

今日、高校生向けにセミナーをしていますが、その時に気づいたことがありました。

どうも高校生の時に、すでに今の仕事の種になることはあったんだなと。

この写真について語っていた時、高校二年生でワンダーフォーゲル部の部長だった時のこと。今見るとツッコミどころのある写真なんです。部のユニフォームを着ていない。アウトドアの基本は肌を露出しない。靴はスニーカー。いわゆる大人の言うことを聞いていないのです。

すでに高校の時から「常識」というものに疑いを持っていたのです。それで、常識であることも自分で試して観察して納得して採用するか決めたいという思考があったのです。

常識という思考の枠を外すのがメンタルトレーナーの仕事のひとつ。これを高校生の時にやっていたんだということに、高校生に話しながら気づきました。

高校生からの感想で、「常識から外ずれると、見えてくるものがありますね。」という深い感想をいただきました。高校生でこの経験をしているって貴重な体験だと思うのです。

常識から外れても良い。

という価値観を持っていたら、感じること、考えること、話すこと、動くことが変わるんじゃないかな。

自分自身を肯定することから始まることがあるんだよと伝えるのがメンタルを学んだものの役目なんじゃないかと思ったのでした。

子供の頃に考えていたことって、大人になってから役立つことがある。ずっと持続していることはライフワークになっていますね。

あなたは、どんな高校生でしたか？

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2023年3月13日2023年3月13日

子供たちへの教育は大人の背中を見せるしかない

友人に教育関係者が多い。しかも普通の教育ではなく、ちょっと変わった経歴だったり、教育スタイルをしている人がいる。今の学校教育が自分にあっていれば幸運なんだけど、合わない子もいる。これはただ相性の問題でしかないと僕は考えています。

新しい試みをしている学校にワークショップに行くことになったので相談をしてみました。

生徒たちは人間であり、多様性な存在なので一般化することはできない。ひとりひとりの個性をみることが大切である。

今の時代を生きているので、僕らの時代と同じだと考えてはいけない。前提条件がそもそも違うことを意識していることが大切である。かと言って自分の経験しか伝わらない側面ももっている。個人的な体験談を伝えることも重要なのだ。自分から世界の話は誰の話でも面白いものだ。

一番大切なのは、大人が楽しんで仕事をしている姿を見せること。子供達は大人達の言葉をマネするのではなく、振る舞いや行動のマネをする。「あぁ、あんな仕事してみたいな」と思うのは、楽しそうに仕事をしている大人を見て感じることだ。つまり大人が感じている感情が子供に伝わるということなんです。

僕自身が子供達と過ごす時間をいかに楽しむのか。そして今まで経験してきたことで何を伝えたいのか。自分の言葉で紡ぐのが大切なんですね。

説教をするのではなく、姿をみせること。

カッコいいかわからないけれど、自分の姿を隠さずに見せることが大切なんじゃないかな。

アドバイスをいただいた生徒に慕われている先生達は、みんな好きなことや大切にしていることも持っている人たちなんだ。人間的に魅力を持っている人たちなんだよね。

さて、今回はどんなことを話そうかな。

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2023年3月1日2023年3月1日

依存を受け入れろ！

依存するって悪いことではないとは頭ではわかっていても、やっぱり依存って嫌だなと思っていました。依存されるって重いなと思ったりしていたのです。

これって鏡の法則があるのです。

「誰かに依存されるのが嫌」っていうのは、「自分が依存してはいけない」ということの裏返しなんですね。この理由はわかっているんです。子供の時から一人でも生きていけるように教育をされていたんですね。簡単に言えば幼少期に親が不治の病になったからなんです。余命宣告されていたからなんですね。

依存を禁止していたのです。

依存って誰もがするものなのです。生まれたての赤ちゃんは大人がいなければ死んでしまう。親に依存している状態です。また、新しいことは学ぶ時。何もできない時にも先生や先輩に依存したりしています。何事もコトの初めは依存状態なんです。自然なことなんです。

「依存しても良い」という新しい価値観を受け入れる時が来たんだなと思ったら、そんなメッセージがたくさんやってきました。ちなみに「依存してはダメ」を手放さなかった理由は、親への義理立てだったんです。美しく言えば、愛の形みたいな。

「お客さんにも開き直ってちゃんと助けてと言ったら変わってきたのよ。また来てねって言ったらいいんだよ。」

「成長すると頼られる存在になる。みんなが依存してくる。その依存をしっかり受け入れて、真の自立とリーダーシップを手に入れるんだよ」

自分が理解できるタイミングに合わせて必要な情報がやってきます。有り難いですね。

自分自身も頼りたいんだよね。そんな弱い自分を受け入れることが大事です。弱くてもいい、情けなくてもいい、できなくてもいい、そのまんまでいいんだよ。

幼い自分に言い聞かせているようです。

依存を受け入れて、真の自立であることを受け入れます。うん。

みんな助けてね！

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2023年2月14日2023年2月14日

人はいつでも変わることができる

人が変わるために必要なことは何か？
それは気づきである。

何事も気づくことから始まる。そして何歳になっても気づきは訪れる。気づきの声は小さいかもしれない。だから注意深く自分を感じることが重要です。

気づきとは、自分の感情だったり、望みだったり、本音だったり、洞察であったり、直感的なものであったり、ネガティブもポジティブな場合もあります。

気づいたとしても気づかないふりをしたり、身体の声や心の声を無視してしまう場合もあります。記憶を封印して潜在意識に押し込めたりしたりするんですよね。

僕の例ですが、横暴と感じる権威者に反感を感じるということがありました。カッコよく言えば革命家のような才能なのかもしれませんが、平和な時は迷惑の人でしかないでしょう。尊敬できないリーダーに反感を感じるのです。

思い返すと属していいたコミュニティで尊敬できない人、例えば上司とか先生とか。まるで厨二病かの如く正義感が生まれてしまうのです。正義感も迷惑になることがあります。正義があれば何でもして良いと思いがちだし、善悪で物事を判断するって視座が低いだけだったりしますから。

さらにこの原因を深堀していくと、子供の頃から「かわいそうな人」だと言われることに反感を感じていたことにいきつきます。例えば、「一人っ子はかわいそう」とか「親が病気で可哀想」と大人から散々言われて来ました。言う人も助けてくれるなら良いのですが、ただの言いっぱなし。「同情するなら金をくれ」というドラマのセリフがありましたが、ただの物語の消費として搾取されているようなそんな感じです。もっとも子供の頃にはそんな解釈はできずに、「この人は何を言っているのだろう？」と鬱陶しさを感じているだけでした。そんなことを言われても何も解決しないからね。ただ惨めになるだけです。

ここから怒りが生まれているということに気づいたのです。物心ついた時から感じている怒りが関係しているんですね。これただの復讐ですね。しかも、された本人にするのではなく、子供の頃に出会った大人に対する怒りを投影した権威者にするという誤爆のようなことです。

このパターンはやっかいで、同じような怒りを感じている人から祭り上げられ、生贄にされるということです。そう、僕自身が矢面に立って傷つくということです。

このパターンは手放そうと思い手放しました。

まだ少しでてくる可能性がありますが、気づいていようと思います。気づいていれば、選ぶことができますから。気づいていないと感情のままに行動してしまいますからね。

気づいた時から始めよう。何時でも何処でも人は変われるから。

潜在意識のパターンを手放せるメソッドを持っていて良かったと思う。

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