終わらせること・始めること

何かを始めるためには、何かを終わらせる必要がある。

終わらせるからこそ始めることができるのだ。

両手いっぱいに抱え込んで、アレも欲しいコレも欲しいと言っていても、何も持てないんです。

もう終わっていること、終わらせたいことを手放して、スッキリするからこそ新しいが自分にやってくるのです。

これは自然界の法則に近いですね。

春夏秋冬で、生と死のサイクルが回っています。

生とは始めること、死とは終わらせることです。

生と死って実は隣り合わせで同じ物なのかもしれません。

もしも、始められないという人は終わらせていないのかもしれません。

 

僕のセッションでは「未来を創る」意図を持っていますが、何時も「終わらせる」「手放す」「止まる」ということにも焦点を当てています。

■ソースワークショップ発見編
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
第67期 9月14日(土)15日(日)
http://www.yoriyoku.com/source/

■ソースワークショップ活用編
自分自身のワクワクする感覚を世界に表現していくが活用編。
理想の人生を歩むマニュアルは自分で作ることができるのです。
第23期 10月26日(土)27日(日)
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発見編・活用編同時お申し込みの方へお得な割引制度を導入しました。
この二つのワークショップを受けることで自分らしい人生を引き寄せましょう。

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。
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この夏で大きくなったアデニウム君

今年の夏も暑かったですね。

砂漠生まれのアデニウム君達には、湿気がある暑さは、いい環境だったのかな。

きっと植物も環境にも適応していくのでしょうね。

 

真夏には毎日たっぷりと水やりをしていました。

ちょっと涼しくなってからは2日に1回のペースくらいです。

 

そうそう、アデニウム君の葉っぱに触っていてビックリ。

細かい毛が生えているんですね!!

今までは触れてもよくわからなかったんですが、大きくなった葉っぱに毛がびっしり。

きっとこれで空気中の水分を吸収するためなんでしょうか。それとも保温のためのか。

アデニウム

以前と同じアングルで写真が撮れませんでしたので反対側から。

このように紐をはって下に落ちないようにしているのですが・・・

落ちました(笑)8月は風が案外強いのです。去年も落ちたし。

鉢が乾燥して軽くなり強風が吹くと危ないです。

今はさらに落ちない工夫をこらしています。

アデニウム

ひとつの鉢にふたつのアデニウムが植わっていたので別々にすることにします。

大きくなったので、新しく鉢を購入。スリット鉢 CSM-120 (4号鉢)です。

家にやってきて問題が発生。それはスリットが大きかったのです。

今までの土だとだだ漏れになってしまいます。

前の鉢のスリットが2mm、今回のが4mm。

なのでスリットのある鉢底のほうに入れる土の大きさを変えることにしました。

新しく購入したのは、あく抜きベラボンのMサイズとひゅうが土の中粒。それを1:1でブレンドしたものを入れました。

鉢底にひゅうが土の中粒。次に中粒のヤシガラ土とひゅうが土のブレンドを、そこにアデニウムをおいて、小粒のヤシガラ土とひゅうが土をブレンドしたもので植え替えしました。

できたらすべての鉢を来年の5月に植え替えしたかった(ここがベストシーズンだとにらんでいます)のですが、鉢が落ちたキッカケで1鉢だけ8月末の植え替え(ベターシーズンの最終月)になりました。

条件が変わったアデニウム君がいるといろいろと実験になるからいいのかな。

元気に根付いてもらいたいですね。

芋アデニウム

これから秋です。茎がさらに芋っぽくなっていくのでしょうか。

雨にあたると太くなっていくのは気のせいかしら。

楽しみです。

 

■ 他のアデニウムの記事は
実生アデニウム・アラビカム(砂漠のバラ)インデックス」へ


邪悪は存在する?

邪悪って存在するのでしょうか?

 

バンパイアという考え方があります。

人の血を吸う吸血鬼を想像するとイメージがつきやすいです。

エネルギーを吸う人たちをバンパイアと呼びます。

元気を失ったり、勇気を失ったり、やる気を失ったりする人たちをバンパイアと呼びます。

もちろん見た目は怪物ではありません。吸っている人たちも自分がバンパイアだとは思ってもいないでしょう。

でも、いるのです。

バンパイアにエネルギーを吸われているのは自分です。

もっと正確にいえばバンパイアに吸わせている自分がいるのです。

窓を開けっ放しで寝ているから吸われるんです。

 

夕べも蚊に食われました(笑)

窓を開けていたからです。

そんな小ネタはどうでもいいんです。

 

邪悪な存在はあるんです。

昔から物語に描かれているものは存在するのです。

 

僕は邪悪な存在には立ち向かわねばと思っていました。

正義のヒーローは悪と戦うものでしょ。

子供の頃から物語やテレビはそう教えてくれました。

ドラゴンと戦う

邪悪と戦って、しかも勝たなければならないと思っていました。

邪悪を子分にして従わせなかればならないと思っていました。

感情をコントロールしなければならなと同じことですね。

ドラゴンを従える

こんな感じだと気分が良さそうですからね。

邪悪を子分にすると、自分も強くなった気になるし。

これは自分自身も邪悪になる可能性を持っている危険性もあるんですよね。

戦いの連続になる道にはまることさえあります。

戦いの先に本当に自分が望んでいることがあるのでしょうか。

 

で、セッションを受けて気づいたんです。

そんなことしなくていいのです。

簡単に答えを言っちゃうと、戦わないんです。

ドラゴンと戦わない

邪悪と戦わないんです。

戦う剣を捨てて反対側を向けば良いのです。

邪悪はそれで消えます。

 

戦うという行為で邪悪にエネルギーを渡していたんですね。

だからどんどん怖い存在に成長していくのです。

正義と悪って共犯者なんですよ。

ただ道を歩んでいくだけさ

邪悪な奴らに自分自身の大切なエネルギーを渡してはなりません。

心から望むことにエネルギーを注ぐことが大切なんです。

ただ自分の道をまっすぐと歩いて行くだけ。

 

その道の中で出会いたい人と出会い、経験したいことを経験し、自分が成長していくだけなんです。

そうしているうちに自分が磨かれて、なりたい自分、ありたい自分になっていくのです。

作・演出:上田正敏 出演:FC人形青男君、ドラゴン伯爵

ブログドラマ:邪悪は存在する?
作・演出:上田正敏 出演:FC人形青男君、ドラゴン伯爵

 

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失敗を恐れるな!

ドラゴン

それはそうなんだよね。

初めてのことだったり経験が浅いことなんかは失敗することもある。

どんなに素晴らしいアイデアにも失敗はつきものです。

 

頭ではわかります。

頭でわかっているつもりにはなれるのです。

が本当に言葉を受け入れていない自分に気づきました。

 

何で気づいたのか?

うちの奥様のライフチェンジセラピーを受けてです。

様々な重圧を受けていたものが解消され、近年稀に見る安眠ができ、次の一歩がスムーズに歩めるようになりました。

考えているだけでは、ここに到達することはできませんでしたね。

セッションの入り口で扱ったテーマは無意識の深いところで違うところにつながり、セッションの出口で気づいたことは一見関係なさそうなだけど、人生にとってとても重要なことだったんです。

思考と感情って不思議な関係です。

 

失敗を必要以上に恐れるから決断できないのです。

もし、失敗しても立ち直ればいいのです。

というか失敗するんだから、それも想定内にしておけばいいんですね。

わざと失敗する必要はないけどね。

 

失敗をしないことにエネルギーを注ぐことはやめましょう。

完璧に物事をやることにエネルギーを注ぐことはやめましょう。

自分で自分を押さえつけることにエネルギーを注ぐことはやめましょう。

 

そんなことをしている暇があるなら自由でありたい。

そう強く思いました。

大雨の後の太陽を見ている気分です。

 
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幸せとは豊かさとは

幸せとは何でしょうか?

豊かさとは何でしょうか?

この問いをずっとしています。

 

周りから見るととっても恵まれている人がいる。

その人が幸せを感じたり、豊かさを感じているのか。

 

周りから見るととっても大変な人がいる。

その人が幸せを感じたり、豊かさを感じているのか。

 

恵まれている人が不幸であったり、大変な人が幸せな場合もあるのです。

全部で4パターンありますよね。

幸せは豊かさは誰が感じているかがとても大切です。

自分自身が幸せと感じたり、豊かさを感じることがとても重要なのです。

周りの判断はある意味どうでもいい。

答えは自分の中にあるのです。

この答えは自分の中の軸になったりもします。

この軸はとても大切です。

 

幸せはどこからやってくるのでしょう?

豊かさはどこからやってくるのでしょう?

僕はひとつの結論をだしました。

 

幸せはパートナーシップからやってくる。

豊かさは仕事からやってくる。

 

幸せはどのような人間関係を結んでいるかにかかっています。

パートナーシップとは、男女関係はもちろん、長い時間をかけて作っていく関係性に幸せはあります。

 

豊かさは仕事です。自分を他者に分かち合うことで豊かさがやってきます。

どれだけ他者を笑顔にするかということと言っても良いでしょう。

自分が持っている才能やら知識やら物やらエネルギーや感情などなど。

自分が持っているものを分かち合うこと。

仕事は自己表現のひとつです。

さらにいえば、相手が喜び自分の喜んだ時に豊かさがやってきます。

僕のイメージでは七福神が船にのってやってくるのです(笑)

 

自分を極限まで掘り下げて、そこで掴んだ物を周りの人たちに表現をして、喜んでもらう。

そしてまた、自分を掘り下げて表現をする。そのことで周りの人たちに自分を磨いてもらうのです。

 

生まれる時も死ぬ時も人は一人だという。それは真理です。

生まれてから死ぬまでの間は、人は一人では生きられないのも真理です。

幸せや豊かさを感じる感性があるのは、他者がいるから。

他者と共に生きることは可能です。

一人で生まれ、家族の一員となり、社会の一員となり、家族を作り、社会を作り、また一人で死んでいく。

家族や社会だけではないでしょう。いろんなグループの一員となっていくことでしょう。

また、そのグループからも離れていくこともあるでしょう。

 

時間は流れていきます。関係性も流れていきます。

何時でも幸せと豊かさを感じる感性を磨いていきたい物ですね。

誰かと分かち合う。

これがヒントです。

自分自身のソース(源泉)を分かち合うのです。

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他人だけを見ている

自分だけを見ているについての弊害について書きました。

自分だけがあるなら他人だけもあるんです。

「人の目を気にする」とよく言われています。

 

他人は自分以外の人すべてを指します。

特定の人もいれば社会という大きな概念の場合もあります。

「常識だよ。」というのも他人目線です。

「そうだと決まっているんだよ。」

「そういうもんなんだよ。」

という言葉も他人目線です。

 

ボランティアとか社会起業とか世の中に有意義なことに興味を持っている人たちに他人だけを見ている人がいました。

いつも他人。自分や身の回りの大事な人は後。

これは一見、正しいように見えることです。

心からの笑顔の人ばかりでないことがひっかかっていました。

 

自分がない。

 

正しいことさえしていればいいのではないのです。

ここに感情は乗っていない。思考だけで人間は生きているのではないのです。

感情も思考も行動も一致した時に真の幸せを感じることができます。

知らず知らずのうちに120%の力を発揮していたりするのです。

 

他人のことだけみている人の口癖は

「しなければならない。」

です。

本当にそうなのか考えて見るといいかもしれません。

 

「してもいいし、しなくてもいいんだ。」

これがニュートラルな言葉です。

物事はどっちでもいいのです。

それは自分の意志で選ぶだけ。

 

自分を見て、相手を見て、社会を見る。

空間軸を広げて物事を見る。

今を見て、過去を見て、未来を見る。

時間軸を広げて物事を見る。

いつも6つの視点を持っていたいものです。

ストレスがあるとついつい1つの視点になりがちですから。

 

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あまちゃんをみて「ゴーストバスターズ」と叫びたい!

9月2日(月)のあまちゃん。

未だに整理がついていない自分を発見する。

 

2011年3月11日(金)に僕は何をしていのか。

インフルエンザで寝込んでいました。

しかもその時期は、青年団の演劇入門に参加していて演劇を作っていました。

その舞台が日曜日というタイミング。

演劇の舞台なんて学芸会以来という時で、なんとかして参加したいと必死になって寝ていました。

「頭がクラクラしてきたのか。。。あぁ、熱が上がって来ちゃったのか。」

と思ったのがあの揺れでした。

 

体は病んでいたのだけど何かスイッチが入ってしまい興奮してなんか変な感じになっていました。

テレビをつけてずっと見ていたり。

うちのかみさんが歯医者で隣町に行っていたことを思い出し、どうしているのかなと思ったのもしばらくたってからでした。

しばらくしたら歩いて帰ってきました。

ちょっとホッとしたら親のことを思いだしたのです。

そうやって自分に近いところから世界がだんだんと広がっていくかのように周りが見えて来たんです。

これが気が動転しているという感じだったのでしょうね。

 

このこと以前とこのこと以後は、僕の中で大きな変化でした。

今でもその変化の真っ只中にいます。

完全には癒えていないのでしょう。

 

ちなみに公演はスケジュールは延期できないということでしたので、やるかやらないかの選択でした。

それは参加者に委ねられていて、他のメンバーたちが集まって話し合いをしてくれて決まったのです。

参加不参加は自由となり、僕は参加することを選びました。

何人かは不参加でしたが他のグループに協力してもらい幕が上がりました。

僕よりも大変だった人はたくさんいます。

あの時を味わった経験による傷は、それぞれがそれぞれに持っているのだと思うのです。

 

で、あまちゃんを見てですね、なんというか忘れようとしていてたことを改めて思い出したのです。

辛いことは忘れたいのです。

でもね、忘れちゃいなけないこと、風化させちゃいけないことってあるのです。

 

トンネルの先にある光。

暗い道で足下は見えない。不安や恐怖という実体のない感情が自分を襲う。

それでも「ゴースト バスターズ!」とオバケをやっつけて前に進むしかないのです。

もしかして、光の先に行っても見えるのは希望の光ではなく、現実かもしれない。

それをちゃんと見て、受け入れることでしか、前に進むことはできないのだ。

 

朝ドラというある種の嘘に、大事な真実を垣間みた感じがしました。

まだ、ドキドキが止まりません。

今週のあまちゃん、今月で最後のあまちゃん。

みんながそれぞれに感じて、それぞれに考えて、それぞれの持ち場で動いていくために必要なドラマな気がしてなりません。

物語の力ってすごいな。


自分だけを見ている

好きなことを仕事にする時に、邪魔になる習慣があります。

そのひとつが「自分だけを見ている」という状態です。

自分しか見えていないというのもあるでしょう。

これは内向きなエネルギーです。外には放射していません。

集中して物事をやるにはいいエネルギーですが、これだけでは仕事をしようという人は難しい場合が多いのです。

仕事とは、他者が喜ぶことによって成り立つのです。

自分だけが喜ぶことだと仕事にはなりません。

 

心のことに興味がある人の中には、自分だけしか見えていない人たちがいました。

自分しか見えていない。

他人のことを見ているようで、他人のことが見えていないこともあります。

きっと他人はこうであろうという妄想が的外れの場合が多いのです。

自分しか見ていない人は、他人も自分と同じように物事を見ていると信じ込んでいるからです。

そうなると何が起きるのか。

画一的な物の見方しかできません。様々な視点で物事を見れないことになります。

特に、周りの人たちを意識的にまたは無意識的に攻撃をしている人たちは、相手からも攻撃されるんじゃないかと予想しがちになります。

逆もまた真なりで、誰から攻撃されると思っている人たちって、実は自分が誰かを攻撃しているのです。

そうなると不信感でいっぱいになります。

自分も相手も不信感を持っているに違いないという世界観を作ってしまいます。

そんなイメージを持っていると実際にもそうなっていくのです。

そうなるとコミュニケーションも苦手になっていくので、ますます自分だけを見るようになってしまいます。

 

自分だけの視点も大切です。

それに加えて他人の視点もとても大事になります。

主観と客観が大切になります。

 

ある物事を見ている自分と、相手から自分を見ている自分。

等身大の自分の目線、虫眼鏡で拡大して見るような目線、遠くから俯瞰して見るような目線。

今ここにいると様々な目線で物事を見ることができます。

 

相手と向き合うこと。

相手の立場で物事を見てみること。

社会から自分を観てみること。

時間軸を伸ばして自分自身をみること。

そこから始めるといいかもしれません。

 

自分だけでは難しいなという場合は個人セッションもオススメです。

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一人一人が輝く時代に!

個人セッションやワークショップをやっていて思う。

それは個人個人が個性を発揮する時代が来たということだ。

時代は巡り巡る。

みんな同じがいい時代もあれば、みんな違うがいい時代もある。

年代でもあるだろう。友達同じがいい時代もあれば、違うがいい時代もある。

 

僕のライフワークに「好きなことを仕事にしよう!仕事を好きなことにしよう!」ということがあります。

「好きなことをしよう」というとみんな同じような気がします。

ところが違うのです。

好きなことが人によって違うんです。

 

「これ好き」という人でもよくよく話を聞くと好きなところが違ったりするんです。

同じことが好きな人たち同士が集まったりします。

その中で話していても「そうそう」という共感するものから「へぇそうなんだ」と驚くものまであるのです。

 

やっぱり人は個性的なんだなと思うのです。

 

僕は個人が大切なんだということを再認識しています。

僕が今の仕事の道に歩み始めたことを思い出しました。

 

僕のセッションでは、キネシオロジーという筋反射テストを使います。

これはみんな同じではないから。

その人自身がどうなんだということを知るためにキネシオロジーを使います。

 

心理学も人を完璧に現すことはできません。

成功哲学も完璧な法則ではありません。

完璧なものは数式で現されるもので答えがあるものです。

ところが人間に関しては複雑すぎて一定の答えはないのです。

体のことはもちろん心のことは、個人差があまりにもあるのです。

これが多様性と呼ばれていて、人間を豊かにするものだと思っています。

 

自分にとっても答えは何なんだ?

 

僕は、このことをずっと探求してきた人生だとも言えるのです。

その人の人生にあったオーダーメイドのカウンセリングをする必要があるなと今更ながらに感じています。

僕は個人が輝く時代が来ていると感じています。

そのサポートをしながら自分自身も輝いていく。

自分らしく生きることが輝くことに直結すると信じています。

自分がずっとやりたかったことをやろうじゃないか。

やりたいことがなくても、ちょっとだけやりたいと思ったらやろうじゃないか。

そんなことを考えている今日この頃です。

新サービス作成中です。

 

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天才と秀才

この違いは何でしょうか?

僕は、天才は持って生まれた才能であり、秀才は様々な経験を通して培った才能であるとしています。

つまり、天才性は自然に発揮している才能であり、秀才は努力をして手に入れた才能です。

 

とあるセミナーにとあることが聞きたくて参加しました。

他の方が講師にそのことを質問してくれました。

「どうやったら、できるのですか?」

その答えは

「できるんです。できるからできるんです。」

(笑)

多くの人がそのことを聞きたいと思っていたのか、苦笑みたいな雰囲気が会場に包まれました。

 

天才性とはどのようにすればいいのかわからないのです。

あまりにも自然にやっているし、誰もができることでしょ、と思ったりしていることです。

教えることはできません。盗むことはできます。

昔の職人さんの修行は、結果は見せられて、それができるように師匠を真似るのです。

自分で見て感じて考えて盗んでいくのです。

人それぞれ感性が違うので、できるようになってから、師匠の言うことがわかるんです。

できない時には禅問答のようにわかったようなわからないようなそんな感じになります。

 

秀才性は、努力して身につけたものです。

どこがわからないのか、どうすればいいのか、よくわかります。

こんな人が先生やコーチになると力を発揮します。

天才的なスターにはなれなかったかもしれないけれど、メンターになり後輩たちを育ていることはできます。

どのようにすれば身につけることができるのか教えることができます。

天才性は教えることはできません。

 

僕は学びに行く時は、講師の方が持っている秀才性を学ぶことはもちろん、天才性は何か、どんなことを盗めばいいのか観察をします。

自分なりに感じて考えてやってみて検証します。

 

誰もが自然にできてしまうことはあるし、誰もが努力をして身につけたことがあるんです。

それを自覚しましょう。

そして、すべてをわかりやすく教えてもらえることはないんだということを知りましょう。

バランスをとって学びに活かしていきたいものです。
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