カテゴリー: ソース

最近、また走り始めました。

ご近所仲間と週１で走るのは継続していたのですが、ひとりで走ることをいつの間にか辞めていたのです。

先日、ナチュラルメディカルカレッジで、ヨガと瞑想をしました。

その時に気付いたのです。

走りたがっている自分がいることに。

 

プロセラピストの上田正敏です。

瞑想というと神秘的なものかといえば、そうでもありません。

瞑想から宗教性を抜いたものをマインドフルネスと呼んだりもしています。

瞑想状態って集中している状態のことなのです。

何かに集中すると、意識が変容する、つまり脳波の状態が変わったりすることがわかっています。

 

僕の場合だとヨガではいる瞑想状態よりも走っていることではいる瞑想状態の方が気持ちが良いのです。

好みの問題です。

ジョギングも単純なリズム運動ですから瞑想状態に入りやすいのです。

単純運動をしていると頭にいろんなことが浮かんできます。

それをただ眺めているだけでいいのです。

 

という経緯があって走ろうと思ってました。

でも、実際には・・・面倒臭い（笑）

 

新しいことを始めるのは難しいのです。

以前はやっていたことも、やめてしまえば同じことです。

人は習慣が大好きで、新しいことをすることは大嫌い。

これは本能に組み込まれた仕組みなのです。

この変化を起こすには「生きたい！」「知りたい！」「つながりたい！」という本能的な欲求の力を使うのが良かったりもします。

 

今回の場合、生きることにも関係ないし、以前走っていたので知りたいということもないし、誰かと走ってつながりたいわけでもない。

決意はしたもののやる気が起きなかったのです。

 

目が覚めて「走ろかな、走るのよそうかな」と葛藤していました。

そんな時にふと自分自身に問うてみたのです。

 

「このまま起きて走っている自分とこのまま寝てしまう自分と、どっちが好き？」

 

起きて走ったほうが好きな自分でいられるなと思ったので、起きて走ってみました。

行動って起こすまでは億劫なんだけど、実際に走ったら気持ちがいいのです。

走り終わった後も爽快感が続きます。

そして、自分を好きでいられる。

 

 

やるかやらないか迷った時には、

自分を好きでいられるほうを選べ！

ということなのです。

 

シンプルな答えですね。

 

好きなことをやろう！やっていることを好きになろう！

とソースワークショップで伝えてきたのですが、ここに新しい言葉が追加されました。

 

自分を好きになろう！

 

です。

究極、これでいいんじゃないかなと思った次第で。

 

自分を好きになることをしよう！

 

うん。これだ！

 

■自分を好きになるソース・ ワークショップ
発見編：８月１１日（祝木）１２日（金）
活用編：８月１３日（土）１４日（日）
http://www.yoriyoku.com/source

■個人セッション
キネシオロジーを使って心と体を統合することで過去が変わり今が変わり未来が変わります
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジ・プログラム
半年間で人生を根本から変えたい方へのプログラム！
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

世の中ご縁ほど大切なものはないかもしれません。

あの日、あの時、あの場所で、君に会えなかったら・・・♪

そんな歌もありました。

 

プロセラピストの上田正敏です。

以前、用賀に住んでいた時に、セントラルスポーツに通っていました。

そこで週１回グループトレーニングを受けていました。

オリンピックの選手村にも採用されているキネシスというマシンを使ったトレーニング。

また、キネシスはナチュラルメディカル柏崎や長岡でも導入されています。

ゴルファー、スポーツ選手、ダンサーらのコアトレをするのに最適です。

予防医療な視点で見ても、若い人からお年寄りまで一緒にトレーニングも可能です。

そして筋肉に近い状態で負荷がかかるので、柔軟な筋肉を鍛えられるんですね。

写真は当時のトレーニングの様子です。

この写真も撮ってくれたキネシストレーナーの大下さんに、ナチュラルメディカルカレッジの後に駅で出会ったのです。

師匠との再会です。いやびっくり。

そして、代々木上原新事務所に遊びに来てくれました。

約１年ぶりの再会です。

１年も経つとそれぞれ様々なことが起きています。

 

シンクロニシティかと思うくらいに話があう。

僕の生き方の基本はワクワクすることをやる。

好きな時に好きな人と好きなだけ好きなことをする。

シンプルなことを実践しています。

そうしたら大下さんもそんな考え方みたい。

だったらとソース本をプレゼントしたら

マジですか？と。

昨日ワクワクして直感で決めることをブログに書いたばかりですと。

そんなことってあるんですね。

いわゆる「引き寄せ」ってやつですか。

というより大下さんと思考が似ていたことにビックリです。

 

スポーツクラブに通っている時には、特に何をしているか言っていなかったので、謎の人に見られていたみたい。

平日の昼間っからトレーニングしたり、ジャグジーでくつろいでいるんだもの（笑）

 

ほんとキネシスとはご縁を感じるのでトレーナーになろうと画策中です。

だってオリンピックのコーチになるのに必須単位ですから。

マスタートレーナーの方と出会っちゃったらやるしかないですよね。

よろしくお願いします。

 

これから僕が新しく提供しようとしているフィジカルデザインセッションとメンタルデザインセッションを受けてもらいました。

すごいを連発してくれたのでいい感じに仕上がっているかと思います。

 

ご縁に導かれて今がありますね。

自分がやりたいという思う道を進み、ご縁があったらそっちにも行ってみる。

想定通りと想定外とを楽しむことが大事です。

変わらぬ美しい後姿で良かったわ。

それで発見できたから。

どんなコラボができるかな。ワクワクです。

■大下弥咲さんのブログ
A-Gravityハート　～瞳からキラキラになれるブログ～
http://ameblo.jp/mi-a-gravity/

■ソース・ ワークショップ
ワクワクという切り口から自分を知るための現代版自己探求プログラムです。好きを軸に仕事・パートナー・ライフスタイルを手に入れます。
発見編：５月２１日（土）２２日（日）
http://www.yoriyoku.com/source

■個人セッション
心と体を統合することで過去が変わり今が変わり未来が変わります
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジ・プログラム（個人向け）
よりよい人生を歩みたい方へ！
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

 

他力本願。

ナチュラルメディカルカレッジで東京オフィスを立ち上げることになりました。

そこのオフィスを運営します。

場所は渋谷区上原です。

約１年間、ビジョンを整えながら、スッタモンダがありながら、ようやくお気に入りの場所が決まりました。

プロセラピストの養成学校と自分自身のの可能性を追求するために最適な心と体をデザインする場所になっていきます。

人は場所に影響を受けるので、どのような展開になるのかワクワクしています。

 

プロセラピストの上田正敏です。

自分らしく生きるためには、自分の感情や欲求に正直であることが最初のステップ。

次に大事なのは起業家精神です。英語でいうとアントレプレナーシップというやつです。

自分で自分の道を切り開く力です。

組織に依存しない生き方。真の自立が大切です。

 

ワクワクすることをやりすぎて、夢がすべて叶っちゃうと、何をしたらいいのかわからなくなります。

満たされてしまっているので、強欲のパワーが使えません（笑）

どれだけ人は、コンチクショーというパワー使っているのか・・・

ネガティブな感情やコンプレックスは人を動かす原動力になります。

ネガティブの裏にあるポジティブに気づき、コンプレックスが解消されてしまうとエアポケットに入ったようにポッカリと穴が開いたようになります。

 

そんな時にセミリタイヤする人もいるし、ジタバタして混乱する人もいます。

 

僕は後者でした（笑）

下手をしたら１０年くらいさまよっていたかも。

自分が受け取った豊かさを味わうのが大切で、人生には休養も必要です。

次のステージへの種まき期間が必要不可欠なのです。

燃え尽きにも似たようなことが起きるのです。

これもうちの奥様からセッションを受けることで、がんばるからがんばらないステージに行くことができました。

答えは自分の中にあります。

 

自分の夢を叶えちゃって、次のステージに上がる人たちが、個人セッションやワークショップを受けに来てくれています。

また、ともに仕事をしようと声をかけてくれたり。

 

そう、これが他力のエネルギー。

自分で自分の夢を叶えるのが最初のステップ。

これを味わった後には、仲間が集ってさらに大きな夢を叶えていく。

１人でできたら、次はみんなでできるようになるのです。

誰でもお役目があるといいますが、きっとあるんでしょうね。

 

鍵をもらった日にソース卒業生が遊びに来てくれました。

ピンと直感が働いたんだそうです。

彼は金持ち父さん貧乏父さんを読み、その流れでソースワークショップに来てくれました。

発見編に始まり活用編まで受けてくれて、さらにはセラピー講座にも参加してくれ、各種勉強会にも来てくれました。

ビジネスだけではなく家族を大切にしよう。特に理想の子育てをしようと長野に引っ越しました。

その仕組みを作るために起業するという、何が大切かをわかっている男です。

今、次のステージに行くための準備をしているとのこと。

今までのすべての経験が生かされるビジネスをやっていくそうです。

長野にもソースを伝道しにいきます。

ワクワクのつながりを持った仲間が増えて、幸せな仕事や家族を持つコミュニティができるといいな。

今までは個人を意識していたんけど、これからはコミュニティも意識していきます。

ワクワクという感情ベースでコミュニティとコミュニティのつながりもできていくといいなと想像を膨らませています。

ナチュラルメディカルのミッションの影響を大きく受けていますね。

「あ・い・う・え・お」を大切にします。
（愛・命・運・縁・恩）

縁と恩を大切にするチャンスが来ていますね。

感謝です。

 

へいちゃん、ありがとう。

ワクワクが育って帰って来るのは嬉しいものです。

上原も多くの人に愛されて縁がつながり恩を感じ運が開け命をかけるほどワクワクすることをしていきます。

 

もう初めから人から愛される場所になってますね。

ご近所さんにお世話になったことのある会社の事務所があったり、友人が「うえはらんど」という住み開きをしていたりとご縁がいっぱいです。

これについてはまた別の機会に書きましょう。
■ソース・ ワークショップ
ワクワクという切り口から自分を知るための現代版自己探求プログラムです。
http://www.yoriyoku.com/source

■個人セッション
心と体を統合することで過去が変わり今が変わり未来が変わります
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジ・プログラム（個人向け）
よりよい人生を歩みたい方へ！
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

週末はソース・ワークショップ発見編を開催していました。

しかも参加者は再受講のソーストレーナーばかり。

うちでワークショップを受講してトレーナーになり、もう一度、自分を見つめ直したいとやってきました。

 

好きなことで起業するコンサルタント、ソーストレーナー上田正敏です。

ソースというプログラムは自分が好きという感情から自分を見つめるプログラムです。

ワクワクという身体感覚を研ぎ澄していきます。

 

頭で考えていることは、正しいとは限りません。

人間の脳ってすごくて我慢ができます。

自分に嘘をつくことができるくらいに優秀なんです。

でもね、体や心は正直なんです。

無理やりに嫌いなことをやっていると、体や心が壊れちゃうのです。

そしてなにより美しなくなるし、優しくもなくなります。

 

身体感覚をベースにして、頭を使えば物事はうまくいくようになっています。

必ず成功するとは限りません。ただ幸せにはなります。

幸せになる以外に人生の目的ってあるのでしょうか。

その幸せの状態や幸せになる方法が人によって違うのです。

それを知るための方法論がソースです。

 

再受講の人たちのワクワクが変化していることが興味深い。

前回とはまったく違うというのです。

より自分に正直になっているっているということなのかもしれません。

自分が磨かれていくと、今まで必要だったものがいらなくなるということもありますから。

過去の自分を自然と手放しているのかもしれません。

 

楽しい話だけをしながら自然と深い自分を見つめていることになるのは僕のワークショップの特徴なのだそうです。

なんでもない世間話をしているようで実は深いところを扱っているんですねとよく言われます。

リラックスしている時が自分らしくありますから。

 

自分を知ったらやるべきリストを作るのではなく、やりたいことリストを作って行動するのがソース流。

その時に大事なことがあるんですね。

 

決断しました！

 

選択しました！

 

コミットしました！

 

と悲壮感がにじみでて宣言する人がいます。

もうちょっと軽くいきましょう。

力が入っているのは緊張していることだし、その奥には恐怖を感じているということなんです。

 

楽しいことをやってみようかなっ。

手に入っちゃうかも！

 

みたいな感じでいいんです。

未来で夢を叶えている自分を想像してニヤニヤするくらいでちょうどいいんです。

 

自分自身とつながって出てきたことは叶うんです。

そうなっているのです。

 

ニュートラルな状態だと淡々と叶っていく感覚になります。

あっ！この淡々とした状態になるにはネガティブも見つめて解放する必要があります。

それにはライフチェンジプログラムがオススメ。

それにはプロセラピストの技術が必要です。

 

この軽くやってみるというのはソースの特徴ですね。

ちょっとでも重いなと思ったら軽くなるくらいまでやることを減らせばいいのです。

敷居が高いと思えば低い敷居を越えるようにすればいいのです。

そのために、あなただけが持っているワクワクを使うのです。

 

ワクワクって言葉が軽いでしょ。

軽くご機嫌にいきましょう！

 

世界平和は家庭から、仕事は社会貢献、自分と仲良くなる。

これが僕が本気で伝えたいメッセージなんだなと気付いたワークショップでもありました。

ありがとうございました。

 

次回は代々木上原のお洒落なオフィスでやる予定です。

■ソース・ ワークショップ
発見編：３月１９日（土）２０日（日）
ワクワクという切り口から自分を知るための現代版自己探求プログラムです。
http://www.yoriyoku.com/source

■個人セッション
心と体を統合することで過去が変わり今が変わり未来が変わります
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジ・プログラム（個人向け）
よりよい人生を歩みたい方へ！
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

 

僕がいつも自分に問いたい質問は「ワクワクしているかい？」というもの。

このワクワクという感覚は、喜びの感情であり、本質的な欲求にふれた時に訪れる身体感覚です。

ワクワクすることそのものが本能的なものなのです。

 

ワクワク伝道師プロセラピストの上田正敏です。

ワクワクを中心とした人生を歩もうというのが僕のライフコンセプト。

それを多くの方に伝えるのがライフワークのひとつです。

 

このワクワクってみんな同じかというと違ったりもします。

それは自分が発見していかないと見つからないものです。

わかっているようでわかっていないのがワクワク。

だって目に見えないからね。

 

ワクワクを生きるということは、

世の中の常識ではなく、自分の感覚を信じることだし、

がんばるのではなく、楽しむことだとし、

がまんするのではなく、やりたくてしかたがないことだし、

「〜するべき」ではなく、「〜したい」だし、

そう、私のワクワク以外、私じゃないのです。

 

自分軸であるというのがワクワク道です。

 

ワクワクすることだけで、やっていけるわけがないでしょう？という質問をよく受けます。

最初はそうかもしれません。

やらなければならないことに囲まれている人は、少しずつその活動を減らして、ワクワクすることを増やしていくのです。

１日のうちで、ワクワクすることを８０％、ワクワクしないことを２０％にすることはそんなに難しいことではありません。

魔法のように一瞬で変われる人もいますが、時間をかけて変わる人もいます。

それは自分の心がどれだけ曇っているかによりけりです。

ちなみに僕の場合は３年ほどかかりました。

あなたは、ここまで時間をかけなくて僕が行けた地点までは行けます。

だって、そのためのノウハウを僕はいっぱい持ってますから。

 

ワクワクしない２０％に対しても解決方法があります。

していることをワクワクすることに変えるのです。

ここはちょっと上級編ですができます。

 

こんな質問もよく受けます。

それは宗教ですか？

違います。と答えることも可能です。

というより宗教っていったい何なんでしょう？

僕は、自分が好きなものは人に伝えたいと思っています。

食べ物だったり、本だったり、遊びだったり、勉強だったり、考え方だったり、いいものは伝えたいと思っています。

人に伝えたいという思いは宗教性を持っています。

 

あのバックがいいよね、あのブランド好きだよね、パソコンならマックでしょう、携帯買うならiPhoneでしょうと好きな人たちがファンミーティングで集まったりする。

共通の考え方で集まりたいという思いは宗教性を持っています。

 

宗教ですか？

はい。ワクワク教です。特定の神様はいませんし、決まった教えもありません。そういう教義は自分で作らなくてはなりません。

と答えることも可能なのです。

 

自分の感覚であるワクワクを中心にした生き方をしたい人が受講してくれているのがソースワークショップ。

ワクワクすることをしよう！していることにワクワクしよう！

がキッチコピーです。

 

ワクワクしていることしていると体調もよくなるし、仕事もうまくいくし、パートナーシップもうまくいきます。

自分に正直であるということがカギなんですよね。
■ソース・ ワークショップ
発見編：３月１９日（土）２０日（日）
ワクワクという切り口から自分を知るための現代版自己探求プログラムです。
http://www.yoriyoku.com/source

■個人セッション
心と体を統合することで過去が変わり今が変わり未来が変わります
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジ・プログラム（個人向け）
よりよい人生を歩みたい方へ！
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

 

 

 

 

 

自分は何をしたいのか？

そんなことを思ったことはありませんか？

これは根源的な問いです。

 

プロセラピストの上田正敏です。

科学・芸術・哲学って何？というテーマと向き合っていました。

科学は、誰がやっても同じ答えになる法則や原理。

芸術は、誰がやっても違う様になってしまう表現。

哲学は、生きるとは何かという根源的な答えを見つける質問。

というように捉えています。

ただ哲学って小難しいものであり、「知らないことを知っている」ということだけ言っていればいいとさえ思っていました。

ところが最近出会った本を読んでいて、「生きるとは何か？」という答えがあるような答えがないようなそんな問いが鍵を握っていることがわかり腑に落ちたのです。

大人になってずっとやってきたことだってね。

答えがないものは答えが重要ではないのです。

問いが重要なのです。

問いが自分の中から湧き出る答えを導きだしてくれます。

そして、その答えを対話することでより深めていくのです。

さらに僕のセラピーの現場では、その問いに対するストレスを減らして、自分の奥の奥にある答えを導き出します。

本音の本音はいったいどうなっているのかを見つける作業です。

 

それで見つからない人もいるのです。

だからワークショップを始めました。

自分のワクワクすることは何？

という根源的な問いを見つける場です。

ワクワクを見つけるのに眉間にシワを寄せては見つかるものも見つかりませんから、ゴキゲンでいることが大切です。

どうしたらいいのかとえば、自分が好きなことを話していて、それを話しているうちに、だんだんとワクワク度が増していきます。

不思議なもので好きなことを話しているともっと好きになるのです。

 

例えばご飯を食べるときに美味しく食べる方法は、

「美味そう！」とご飯がでてきた時に言い、

「美味い！」とご飯を食べながら言い、

「美味かった！」と食べ終わった後に言うことです。

好きなものも同じなんです。

「面白そう！」「面白い！」「面白かった！」

と三段活用です。

脳内物質がでてくるんですよね。

好きなことの話をしていると、好きなことをしているかのような錯覚を脳は起こすのです。

言葉と感情はつながっているので、言葉を話すことで感情が動くのです。

 

自分がどんなことが好きなのかがわかれば、そんな好きなことをしている人たちの周りをウロウロするのです。

会っていみたいという人にぜひ会いに行ってみてください。

できれば話をして下さい。

もしかしたら本にあるかもしれないし、映画から体験をしていくことかもしれません。

好きなことに触れる機会を持つのです。

そこで得たヒントを活用して行動していくのです。

ワクワクわらしべ長者作戦です。

好きな人の周りには自分の好きな人が大勢います。

好きなことの周りには好きなことがたくさんあります。

 

起業をしたいけれどどうしたらいいのかわからない？

パートナーが欲しいけれどどんな人がいいのかわからない？

ただちょっと感性が鈍っているだけかもしれません。

多くの人と感性が違うので封印してしまっているだけかもしれません。

 

生きることの意味のひとつは、自分が好きなことの周りをウロウロすることと言っても過言ではありません。

そこに「何をすればいいのかわからない？」という根源的なテーマが必ずあります。

僕はワクワクという視点から哲学や芸術をしているんだと気づいた今日この頃でした。

■ワクワクという視点から人生の方向性を見つけよう！ソース・ ワークショップ
http://www.yoriyoku.com/source

■よりよい人生を歩みたい方へ！ライフチェンジ・プログラム
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

■心と体を統合して今が変わり未来が変わる個人セッション
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

大阪でのソースワークショップは、夢のような時間でした。

参加者が作り出す空間を僕が演出する。

それだけで自分自身の深いところにある望みであるワクワクという感情にアクセスすることができるのです。

今の自分にピッタリあった地図が出来上がったのではないでしょうか。

 

ワークショップは、参加者の方が買ってきていただいたイカ焼きを食べるところから始まり、初日の最後には忘年会があり、串カツを食べながらの振り返りで終わるという贅沢な時間を過せました。

人が人を幸せにしてその輪が広がるんだと確信した２日間でした。

全部１人でやらなければならないと思い込んでいた自分に気づきました。

仕事に必要だと言われるヒト・モノ・カネ・ジョウホウは全部周りの人たちに頼ればいいのだと、他力本願でなければ大きな夢は叶える事ができないと思ったのでした。

その中心にワクワクする自分がいればいい。

そんなことを教えてくれたソースワークショップ＠大阪でした。

 

それでは、参加者からのご感想を

■やりたいことが分からないというところからスタートして、自分にもやりたいことがあったんだと気づくことができたのが大きい収穫であった。そのやりたいことを考えているとワクワクしてきて、楽しい気持ちになってきた。今までは、できなかったらどうしよう、考えてはいけないと思ってきたところがあるが、そうではないと知って、生きる元気が湧いてきた。

SOURCEは分かりにくい概念であったが、分かりやすいところまで落としてくださり、自然と理解することができた。また、一人一人に声かけしてくださり、理解しないまま次に進むことがないのも良かった。

（NHさん　男性）

■色々な人と平等な関係で、いろんな考え方や気持ちを聞くことで考え方の選択が増えました。また自分の気持ちに深く理由を求める事で気持ちの整理ができるきっかけになったと思います。

人当たりのよい、優しい先生で話も聞きやすかったです。

（NMさん　男性）

■今回初めて、ワークショップに参加し、自分と仕事との関係性がわかり、今までの仕事とは違った視点で仕事ができるような気分になりました。

非常にわかりやすく理解しやすかったです。

（KAさん　男性）

■ワクワクの地図の中に「ストレス」が存在することに驚きました。私にはストレスが必要なのだと認識しました。自分の存在意義が確信できてよかったです。

あまり前に出てでしゃばらず受講生の皆様を引き立たせる、すばらしいファシリテーターでした。お菓子を用意していただいてありがたかったです。

（TKさん　男性）

■最初、自分の中のワクワクを探すことにとまどうところもありましたが、グループで話をしていくうち、自分の中のワクワクが周りの人たちの刺激で掘りおこされていく感じが面白かったです。自分の中の大切なものをみつめ直すことができ、また自分自身をより肯定できるようになり参加して良かったです。

何を言っても笑顔で受け止めて下さって、さりげなく気がつくヒントをくださってよかったです。今日から小さな一歩が踏み出せます。また自分のしたいことを明確にすることもできました。

（NNさん　女性）

■今まで受講したコースとは全く違ってすごくワクワクする時間が過せました。自分が今まで気付かなかったことに気付かされました。

とても親しみやすいトレーナーでした。

（IMさん　男性）

■初めてのソース体験でした。自分が会話し書き出す事、人のワクワクを聞く事で新しい発見がたくさんありました。グループでのワークは楽しいし、照れもありませんでした。

明るく楽しいし、お話の仕方がうまいので理解しやすかった。

（OHさん　男性）

■初めはとても緊張しましたが、ワークをやる中で、いろんな方のワクワクがあり、自分には自分の価値があってあたりまえだと思えた。

２日間ありがとうございました。一緒になってワークをやって頂いたり、とても気さくにお話し頂け大変嬉しかったです。わかりやすかったので”スーっと”言葉が入ってきました。今後も１人でも多くの方に同じ気持ちをもって欲しいです。

（FYさん　女性）

■自分のワクワクを少し具体的に分かって良かったです。ワクワクの地図が一番楽しかったです。これからワクワクを全部行います。

セミナーの進め方や例え話が楽しかったです。

（ANさん　男性）

■自分のワクワクが何なのかよく分からず、バラバラしすぎてまとまりがないと思っていたのが、自分は全部つながっていて、結構、的が絞れているのが分かりました。自分自身のことが分かり、欲しているワクワクが分かり、具体的な小さな一歩のふみ出し方を考えたことで、これから進めていける希望ができました。本を読んだだけでは良いと思っても行動にどうやって移したらいいか分かりませんでした。参加して良かったです。

とてもリラックスして参加できました。まぁちゃん先生はトレーナーの役目をされつつ、ご自身も心から楽しまれている様子で「対等」であることが良かったです。

（KKさん　女性）

■色々体験ができて楽しくワクワクとした時間が過せました。いい休日でした。自分の心の中を整理できたような気がします。ステキな受講者の皆さんに出会えたのも嬉しかったです。

トレーナーが、ナチュラルな感じが良かったと思います。

（OMさん　男性）

みなさーん！小さな一歩は踏み出しましたか？

僕は「ソーストレーナー同期仲間に同窓会やろう！」と話しましたよ。

それを話しただけで、今まで出会ってきた仲間から応援され続けていることに気づき、感謝が湧いてきました。

自分が一歩を踏み出すとご縁がつながるんですね。

ワクワクをこれからも広めていきます！

ありがとうございました！！！

Kindle版も

初のステップ！ソース・ ワークショップ
http://www.yoriyoku.com/source

■よりよい人生を歩みたい方へ！ライフチェンジ・プログラム
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

■心と体を統合して今が変わり未来が変わる個人セッション
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

関西の人たちのノリの良さに感激の大阪でのワークショップでした。

最近注目だれている学びの手法を自然とマスターしているのです。

「やってみる」というチャレンジ精神。

「ボケる」というコミュニケーション力。

「ツッコミ」という反応力。

感心することばかりでした。

 

プロセラピストの上田正敏です。

大阪ソースワークショップは盛況のうちに終わりました。

ナチュラルメディカルカレッジで学んでいる方を中心に、様々なバックグランドを持った人たちが集まり、とても有意義な時間を過ごせました。

以前にナチュルラルメディカルカレッジで大阪に行った時に、なぜこの人たちは手技をデモを見ただけでできるようになるのだろう？と不思議に思っていたのです。

「まずはやってみる。起きたことを受け入れる。そして考える。」

という学びの基本ができているから。

人がよりよく変化する喜びを知っている方々だからこそ起きる奇跡なんだと改めて思いました。

根っからのヒーラーという才能を持っている方達なんですね。

 

そのワクワクのエネルギーに引き寄せられて参加した方々も、それぞれが魅力的な人でした。

自分が幸せになることで周りを幸せにできる人たち。

ワクワクベースで生きることができる人たちでした。

 

大阪でソースワークショップを開催して良かったと帰りの新幹線でしみじみと感じながら東京に帰ってきました。

今日は広島からライフチェンジプログラムに来ていただき、ソースの車輪の作り方をサポート。

ワクワクを実践するコツがあるのです。

それを伝えてアクションプランを練って、心理的なブロックや感情のブレーキを外して、前に進めるようになりました。

クライアントさんに喜んでいただき僕も嬉しいです。

ワクワクの輪の伝染を感じるのが嬉しいのです。

全国に仲間ができる感覚も静かなワクワクを感じる瞬間です。

感謝しかありません。

 

続きます。

■自分らしく生きる最初のステップ！ソース・ ワークショップ
http://www.yoriyoku.com/source

■よりよい人生を歩みたい方へ！ライフチェンジ・プログラム
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

■心と体を統合して今が変わり未来が変わる個人セッション
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm