3月, 2022 | ゴキゲンで行こうぜ！

2022年3月4日2022年3月4日

情報には感情バイアスが乗っかってる

事実を知りたい。
真実を知りたい。
本当のことを知りたい。

これは人類が持つ永遠の課題かもしれません。
なぜなら、事実も真実も本当のことも人の数だけあるから。
つまり、わからないということなんです。

理由は２つあります。

人は知覚を持っています。
いわゆる五感です。
５つの感覚で世界を知ろうとします。

もうひとつは、言葉。
人は言葉で世界を知ろうとします。

五感も人によって感度が違います。
また、脳によってインプットされた情報が無意識に取捨選択がされています。
あまりにも情報量が多いので、省エネしたい脳はサボることばかり考えています。

言葉は世界を作っています。
「はじめに言葉ありき」と言った方もいますね。
この言葉がやっかいで、感情に大きく左右されます。

感情はざっくり言えば、ポジティブとネガティブ。
同じ出来事をポジティブだと感じる人もいれば、ネガティブに感じる人もいます。
それは過去の経験が関係しています。

例えば、犬を見てどう感じるのか？
「かわいい」という人もいれば、「怖い」という人もいます。
過去に犬と良い思い出がある人は「かわいい」と言うし、噛まれたことがある人は「怖い」というでしょう。

事実なことを体験しても、人それぞれ感情があるので、感じることが違うし、その結果でてくる言葉も違います。

それを他者に話すとなると物語として語るので、その物語がポジティブなのかネガティブなのか大きく話が変わってきます。

みんな感じてることは違うのです。

さらに、人は嘘をつくことができます。
言葉を覚えたら嘘をつくことができるのです。
これも知能のひとつです。

ごっこ遊びも嘘です。これはドラマの始まりですね。
嘘の遊びですね。これがまた楽しい。

伝言ゲームなんかみていると、話は数人に広がっただけで、違う物語が展開されることもあります。
正確に言葉で情報を伝えると言うことが難しいということを、僕らは遊びで体験しているんですよね。

事実は一つだとしても、人によって感じ方が違うので、物語が違うものになるのです。

あの人が言っていることは正しい。
あの人が言っていることは間違っている。

ということは言い切れないのです。

あの人が言っていることは正しいかもしれない。
あの人が言っていることは間違っているかもしれない。

という可能性を常に持っています。

私が言うことは正しいかもしれない。
私が言うことは間違っているかもしれない

ということでもあります。

言葉で正確に伝えることは難しいのです。
人間は言葉で理解するので、その理解に偏りがあるかもしれない。
その可能性があることを知っておくことは大切なことです。

最近は言葉だけでなく、映像も嘘をつきます。
本物か偽物かわからないですよね。
CG（コンピューターグラフィック）の技術もすごいです。
写真のみならず動画も加工することが可能です。

現実なのか？仮想なのか？

もしかしたら、ほぼ仮想なのかもしれない。
半径５mと昨日今日くらいが現実なのかもしれません。

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2022年3月2日2022年3月2日

人が決めたものは真理ではない

今読んでいる本に

事実と価値について書いてあり、
前者は「What is（あるところのもの）に関する言明」であり、
後者は「What ought to be（あるべきもの）に関する言明」である。
ある事柄Xに対して
前者は「What X is（Xは何であるか）」を語っており、
後者は「What X ought to be（Xは何であるべきか）」を語っている。
例えば、①「人間は平等である」は事実に関する言明、②「人間は平等であるべきだ」は価値に関する言明で、いわゆる「価値判断」ということになる。
竹内晴雄著　経済倫理学のすすめ

と書かれていた。

僕ら心理セラピストはクライアントが持つ価値判断を大事にする。
その人が持っている価値は何かということだ。

それは事実ではない可能性がある。
もちろんクライアントさんは事実だと信じ込んでいる場合があるのだ。

「認知の歪み」なんて専門用語があります。

平和であるべきだ。

これは99％の人が同意してくれると思う。

平和である。

これは人によって感じ方が違う。

平和とは何かを定義することができれば、事実かどうか判断できる。

仮に戦争がない状態が平和だとしたら、少なくとも第二次世界大戦以降に地球上に戦争がない時はない。
この事実からすると、平和ではないのだ。

みんな平和であるべきだ、いじめはないべきだ、平等であるべきだ。

これは価値判断であり、現実は違うということなんです。

僕らの世代は「戦争反対。絶対にダメだ。」と教育されてきた。
でも、実際は全く違う現実を見させられてきた。

「絶対にダメ」という呪縛があり、深く戦争について考えることを許されていないのだ。

あるワークショップで、「では、戦争して良い状況って、どんな時ですか？」という大きなテーマを投げられたことがある。

頭が混乱したことを覚えています。
完全に考えることを放棄させられていることに唖然としました。

僕は祈ることしかできませんが、しっかりと考えていくテーマであると思っています。

心理学を学んでいると、「正しい・間違っている」で物事を語れないからね。
これは対立を生み出す思考法だから。

神社によく立っている言葉、
世界人類が平和でありますように。
これは人類の願いでありビジョンであり言霊なんだなと改めて思いました。

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2022年3月1日2022年3月1日

「今ここ」という感覚を大切に

禅の思想に「今ここ」がある。
英訳がカッコいい”Now and Here”だ。

過去も未来も幻想である。あるのは今しかない。
世界のどこかに求めているコトやモノがあるわけではない。この場がすべて。

という意味である「今ここ」。
削ぎ落とされた言葉に美を感じます。

先日、僕が応援している活動「枯れ沢復活&ホタルを飛ばす会」の代表が都内で話す機会を作っていただきました。
また、山で会うのと違った雰囲気で良き時間でした。

主催の人がやってくれたら良い。ただそれに従っていこう。
そういう姿勢でいるのも良いのですが、僕は自分ができるベストを提供しようと思ったのです。

自分が提供できるベストとは、今まで学んできた知識や実践から叡智を100％伝えること。
もちろん「聴くこと」が僕がこだわってきたことだし、「対話」も同じです。

お互いが対話をしながら、やりたことを高めていくという時間となりました。
話をするって、やるべきことをやるためのものだけではなく、やりたいことを言語化していくことも重要なんです。
自分が好きなことをする自由がまだ、今ここにはあります。

今ここにしかないので、出し惜しみはありません。
全集中ですわ。
大人の本気と本気の対話は楽しいですね。
ちなみに殺気だった雰囲気とかではなく、面白そうと言い合ってるという本気もあるのです。

この会に参加して半年の経験しかないからこその感じていることを話したり、これからの可能性について話せてスッキリとしました。

国土地理院、Googleの地図情報をハイキングで培った技術、大学時代からのコンピューター関係の知識、セラピスト時代の傾聴、場づくり、子供の頃の原体験など、その場に全部あったなという感じがあるんですよね。

今ここに、過去の自分のすべてが、未来へのイメージが、すべて詰まっているそんな感覚。

世界情勢が動き続けます。
自分自身や周りの人たちも歳を重ねていきます。

いつかできたらいい。

そんな日は来ないかもしれません。
そんなことを最近感じることが多いのです。

里山ビオトープ構想が大きな規模でできそうです。
昔、この肩書きを名乗っていたんですよね。

世界はフラクタルにできています。
小さなことが大きなことにつながっているのです。
すべては相似形。
そして、揺らぎがカオスを生み出します。

小さなことで良いからいつもとは違う行動しておくと、それがどんな結果につながるのかわかりません。
複雑系に世界はできているのです。

今ここでできることは何ですか？

それが世界を未来を変えるかもしれません。

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