興味を持って観察すること

パートナーシップの基本中の基本は何か?

と問われたら相手を観察するということです。

よく見るというということ。

会う度に新鮮な気持ちで相手を見るということです。

 

当たり前でしょ!と思う方が多いと思います。

人は見ているようで見ていません。

理由は、脳というものはできるだけ情報処理をしたくないのです。

なので、普段と同じだと認識したら過去の映像をずっと見ているのです。

相手を見ているようで過去の相手として認識しているのです。

 

よく聞く話で、奥さんが髪の毛を切ったことを旦那さんは気づかないというもの。

これ本当に見えていないのですよ。

奥さんという記号のようにしか脳は認識することができないのです。

日常というものは意識しないように脳は処理しているのです。

街にでても、新しいお店を見て、あれっ?前のお店なんだっけ?と忘れてしまっているのも同じ仕組みです。

 

それを防止するためにはどうしたらいいのか?

興味を持って見ることです。

 

今日の体調はどうかな?

何か変わったことないかな?

機嫌はどうだろう?

 

僕は差を観察するのが大好きです。

何が変わったのか?

それが見えたら、

どうして変わったのか?

というものを感じます。

実際に相手を見るだけでなく、自分と会っていない時間のことも想像するのです。

どんな物語があったのかな?

 

相手に対して疑問を持つって興味を持つことと同じです。

興味がなければ疑問すら浮かびません。

無関心という罠に陥るだけです。

 

相手を観察すること。

そのためには、相手の目を見て、話を聞いて、空気感を感じるのです。

五感を使って相手を見ることです。

香りも味わうことも重要です。

実際にクンクンしたりペロペロするんじゃないですよ。

してもいいかもしれませんが(笑)

 

五感を使うとは、ひとつの感覚を他の感覚で味わってみるのです。

これは誰にでもできることです。

パートナーを見て、どんな音なんだろう?どんな感触だろう?どんな香りだろう?どんな味なんだろう?と想像するのです。

感覚的に翻訳するんですね。

すると見えていなかったことが見えてきます。

 

相手を感じること。

幸せなパートナーシップを築きたい人は常に意識していたいことです。

 
■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的がわかります。
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消することが可能です。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm


結婚してみるのもいいよね。

僕は結婚というものを一度はしたほうがいいと思っています。

恋人同士でいるのではなく、結婚をするといろんなことが変わります。

人間の信じ込みがあって、結婚すると環境のみならず、メンタリティが変わるのです。

結婚とはかくあるべき

という信じ込みからの行動をするのです。

 

人間以外の生き物で結婚をする動物はいない。

ということは、結婚は人間が作る出した制度であり、生物的には会わないのかもしれない。

恋するホルモンと言われるPEAは、パートナーに対して早くて数ヶ月、長くても3年くらいで分泌されなくなると言われています。

それが恋の寿命です。

 

隣人を愛せよと昔の人はいいましたが、愛するという行為は恋のエネルギーでは愛することはできないのです。

愛するって人間だけが持っている機能なのです。

 

結婚しない自由という言葉にガツンとやられた記事があります。

結婚って言われても。その1
連邦最高裁判所がどうしたって?!

ほぼ日で不定期に連載されている新宿二丁目のほがらかな人々の対話は面白い。

なぜなら言っていることが本質をついているから。

ここから学ぶことはとても多いのです。

 

彼の配偶者と言われるより、
彼のことを世界で一番愛した人と呼ばれたい。

 

これが愛の本質ではないでしょうか。

制度は制度にすぎないのです。

 

でもね、結婚制度と共についてくるしがらみも体験しておくのもいいかと。

人間社会の興味深さを体験することができるし、パートナーを愛する覚悟ができるのです。

 

パートナーシップを継続する簡単な方法は、この人と一生共に過ごすと決めることです。

そして、このパートナーをどのように愛することができるのかと考え続けて行動し続けることです。

愛は受け取るものではありません。

与えるものです。

その真意は、受け取ることができるのは幸運さが必要だから。

与えてくれる人がいなければ受け取ることはできません。

与えることは自分からできる行為だからです。

パートナーシップは与えることと受け取ることを学ぶレッスンです。

人間関係の最上級のことを味わうのがパートナーシップ。

 

僕ら夫婦もパートナーシップの壁をたくさん乗り越えています。

いろんなことをやらかしています。

その度に乗り越えてきました。

乗り越える度に絆は深くなっていきます。

 

一生を共に暮らす人がいることは嬉しいものです。

いろいろあるけどね。

本当に(笑)

 

人を愛することの喜びが最上級なのかもしれないですね。

 

パートナーシップを結ぶのは年齢や国籍や性別を超えて共にいることができるか。

自分と同じを相手に強要するのではなく、相手を尊重できるのか。

関係性を創造し続けることができるのか。

 

パートナーシップのコンテンツを作成中だからパートナーシップについて連載予定です。

 

※偉そうにブログを書いていますがパートナーシップが継続しているのはうちの奥様のお陰です。彼女からの学びを連載していきます。

 

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思い込みを教えてくれた教頭先生

雨の日になると時々思い出すことがあります。

小学校1年生の時の教頭先生。名前は忘れちゃったな。

担任の宮崎先生が何かで休んだのだと思う。

その時に代理できたのだ。

 

教室に入って挨拶をしてからふと言った言葉。

「今日はいい天気だな。」

 

みんなは盛り上がって答えます。

「先生、何言っているの?今日は雨だよ。いい天気じゃないよ!」

 

で、教頭先生が言った言葉が印象的

「いい天気は晴れだって誰が決めたの?」

 

教室はシーンと静まり返りました。

 

あれ?誰が決めたんだ?いい天気って何だ?

そんな問いが頭の中を巡りました。

 

これが僕の「思い込み」とか「信じ込み」とか「社会通念」と呼ばれるものに初めて気づいた瞬間です。

 

気づいてしまえば、あぁそうか、とわかるんだけど、気づいていなければ全くの盲点になってしまう思い込み。

この思い込みというのは怖くてですね、思い込みの通りに人は演じてしまうのです。

例えば、「自分がバカだ」と思っている人は、バカを演じるのです。

本当にバカかどうかは関係ありません。

 

先生、生徒、お父さん、お母さん、息子、娘・・・

こういう役割の言葉を人は演じます。

形容詞がつくともっとわかりやすいかもしれません。

良い先生、悪い先生、立派な先生、理想の先生・・・・

自分のイメージで演じます。

 

このイメージが自分自身であることができなくなる理由でもあるのです。

自分らしくないと辛くなるのです。

感情的にも不安定になるし、幸せを感じることができなくなったりするのです。

 

昨日も「ダメな男はダメだ」と思い込んでいる自分に気づきました。

これの何が問題かというと、うちの奥さんが言うことなすこと僕を攻撃しているものだと勘違いしていて(ここは無意識)、腹が立ってしまって怒ってしまうということがあったのです。

この「ダメな男をはダメだ」という思い込みを外してみたら、奥さんはただ事実を言っているだけだり、攻撃よりもむしろ応援するために言ってくれているということがわかりました。

思い込みは現実を見ることはありません。

幻想の世界に生きているのです。

 

大きな思い込みが外れた今、雨の音を聞きながら、教頭先生のことを思い出しました。

あの授業は衝撃的だったんだな。40年近く経った今でも覚えているんだから。

今現在、人の思い込みを外すことを仕事にしているのが興味ふかくもあります。

縁ってあるんでしょうな。

ありがとうございます。

 

 

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発見編:7月 4日(土) 5日(日)
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セックスレス

幸せなパートナーシップを築く専門家の上田夫妻です。

パートナーシップを語る上で外せないのはセックスの話。

動物的な生殖行為以上の意味を人間は与えてしまっている。

これが問題を生み出しています。

 

パートナーシップというと西洋の考え方がグローバルスタンダードになっているんだけど、日本はガラパゴス化しています。

何が言いたいのかというと、西洋の考え方だけではパートナーシップの問題は解決しないということです。

 

もちろん西洋的な考え方で、上手くいく人はOKです。

日本的なやり方が合わない人もいるのです。

 

人は一人一人が個性的なんです。

その個性的な人の組み合わせの数だけパートナーシップは存在します。

基本法則はあるけれど、万人に当てはまることはないということです。

例外は必ずあります。

それがあるからこそ多様性があり豊かな社会が成り立つのです。

 

セックスレスが問題だと思っている人も多いです。

本当に問題なのでしょうか?

 

男女が惹かれ合うのに性的な魅力は重要です。

ただ惹かれるのは、それだけでしょうか?

 

夫婦になって親密さを増すためにセックスは重要です。

ただ親密になるためには、それだけでいいのでしょうか?

 

このテーマ深いな。

書きたいこと書くのに本1冊分の分量を書かないと説明できそうにない。

う〜む。。。

 

西洋での夫婦に求めているものと日本での夫婦に求めているものが違うのです。

動物的な結びつきだけではないのです。

その先の世界があるのです。

恋だけでなく、愛を知る必要があるのです。

 

男はいつまでも男です。

女はいつまでも女です。

年齢の問題ではありません。

もちろん肉体は変化していくけれど、肉体だけではないのです。

その奥にある精神。

 

二人が結びつくために必要なエネルギーはたくさんあります。

あなたはパートナーとどんな結びつきが欲しいのか?

パートナーといることでどんな感覚が欲しいのか?

 

そこに答えがあります。

セックスが問題ではないのです。

それはあくまで結果にしか過ぎないのです。

大切なのはプロセス。

そこで絆を作ることです。
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ナチュラルメディカルカレッジ3回・4回

週末は、ナチュラルメディカルカレッジの講座でした。

人間の体って本当に興味ふかいものがあります。

体だけでなく心も大きく関わってきます。

 

心のことを科学的に探求しようという試みのひとつが量子論です。

量子力学は、物質を小さく小さく細くしていくと原子になります。

例えば、水は原子よりちょっと大きい分子でありH2Oなんて習いましたね。

水素Hが2個あって、酸素Oが1個で作られた物質が水です。

この水素原子よりもさらに小さな世界の話が量子の話です。

ミクロな世界での法則は、日常の法則はとは違う原理で動いています。

例えば、光は波であり粒子であるとかね。光はエネルギーであり物質であるということです。

これも普通ではありえないことです。

現実世界でいえば、目の前にあるパソコンが見えたり、見えなかったりする状態、つまり、「ある」のか「ない」のかどっちもあるということです。

意味わからないです。でも、理論的にはそうなのです。

 

もう少しわかりやすい例をだしましょう。

この写真はナチュラルメディカルカレッジ校長のライフワークである海外支援の様子です。

あなたはこれを見て何を感じますか?

ナチュラルメディカル

良いことをしているな、ボランティアは大切、世界中の子供が教育を受けられる世界であるべきだ、とかいろんな感想を持つことでしょう。

人によって感じ方は千差万別です。

 

これからが本番の質問です。

 

この中で、真っ先に助けなければならない子供は誰でしょう?

ナチュラルメディカル

正直、僕にはわかりませんでした。

答えは言いませんが考えてみてください。

わかる人が見れば一目瞭然です。

わからない人が見ればチンプンカンプンです。

 

写真という情報として誰もが見えているのに、「ある」と「ない」が混在しているのです。

それは観察者の目で、「ある」と「ない」が決定しているのです。

これが量子的なものの見方です。

 

こんな経験ありませんか?

「これできるかな?」と疑いながらやったらできなかったこと。

「できる」と確信を持ちながらやったらできたこと。

スポーツの世界でメンタルが弱いと言われている人たちは、疑いを持っている人です。

これ自分の心の持ち方で結果が変わるということです。

 

これは治療の世界でも大切なことで、

患者さんが治ると思って治療するのと、治らないと思って治療するのでは結果が変わるのです。

できると思ってやる、できないと思ってやる、で結果は変わります。

 

癌患者さんの場合、昔は宣告されてすぐに死んでしまう人が多かったけれど、今は宣告されても生き続けている人も多いです。

余命よりも生きる人が増えてきています。

それは癌は必ず死ぬ病気だと信じている人と、癌は治る病気だと信じている人の差です。

これも量子的な考え方のひとつです。

 

心の世界の解明は未だにされていません。

未知のことだらけです。

意識がなぜあるのか?の問いに科学は答えをだせていません。

「我思うゆえに我あり」と哲学者がいった言葉が人類の最先端なのでしょう。

 

量子論的な思考を持つことはとても重要だというのは、ナチュラルメディカルカレッジの実習で体感します。

思考から入るのではなく、体験から入るのです。

そして先生はいつもこういいます。

「疑ってください。

本当にそうなのかは自分で答えを見つけて下さい。

そして、信じることができなければ使わないで下さい。

自分が確信を持てたものだけ選んで使って下さい。」

生徒に選択肢を与えてくれます。

これだけ生徒を尊重した大人のセミナーも珍しいです。

当たり前(ナチュラル)なことなんですがね。

ナチュラルメディカルカレッジ

今回のテーマは、カイロプラクティック的検査と診断法、アジャストメント(大腰筋、食道裂孔、胸椎)、筋反射テスト、アジャストメント(頚椎、腰椎、骨盤)、患者教育、バイオフィードバック、食事買う、栄養学、舌診、顎関節症の基礎の基礎です。

野球でいうところの、投げる、打つ、走るという基本を教わりました。

下手だけれどゲームはできる状態です。

 

今回、僕がとても大切だと思ったことは、診断法です。

なぜ重要かといえば、痛みされとればいいと考えているボディワーカーは多いのです。

実際の事例で、頭が痛いというクライアントさんを検査したら、脳梗塞の疑いがあった。

すぐに病院に行ってもらって事なきをえたり、病院に行くタクシーの中で倒れたりということがあるのです。

腰痛だから来たクライアントさんを検査したら、内臓系の病気の疑いがあった。

すぐに病院で検査したもらったら癌の初期の状態だったということがあるのです。

体の痛みは、なんらかのサインです。

もしかしたら病気のサインかもしれないのです。

自分ができることとできないことの線引きはとても大事です。

できないことは、誰かに任せることが大切です。

 

講義と実習があって、講義の内容は事前にテキストを渡されています。

それに当日、最新の情報として膨大なプリントが渡されます。

これがまた面白いんだけど、実習はそれが頭に入っていることが前提になっています。

その知識は点の情報です。

その点と点をつなげるヒントも教えてくれます。

さらにそれを面にして、立体にしていくのは自分の仕事。

 

「これマニュアルにならないの?」

と聞いたら、

「マニュアルにすると自分の頭で考えなくなるし、

知識がバージョンアップした時に使えないものになる。

いつでも自分で考えるのが大切。」

とのこと。

 

ここで受講側の差がでてきます。

表面的な知識にとらわれていると、本質が見えなくなり、技術もイマイチになる。

本質をとらえた人は技術的にも美しい。

そう、実習で体を扱う時に、きちんとできる人は、何をやっているのか自覚しているし、実際の所作が美しいのです。

日本人の美意識の中に、形だけでなく心が入っているからこそ美しく見えるのでしょう。

これが量子的だということです。

意識の使い方ひとつで結果が変わるのです。

 

自分が何をしているのか自覚すること。

これ人生の奥義ですね。

 

そして、大人になってからの学びは奥が深い。

先生方、受講生の方々ありがとうございました。

 

医療関係者と普通に話をしている自分を発見してビックリ。いつの間にか何を話しているのかがよくわかるようになってる。

そして、見えない世界について話をするのが上手くなってる。

 

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パートナーシップを深める男性からのアプローチ(その3)

夫婦関係改善セラピストの上田正敏です。夫婦でセラピストをしています。

(その1)(その2)に続き(その3)です。

女性編よりも男性編が多いのは、僕が男性だからであり、パートナーシップを健全にしようと努力をし続けたからです。

といっても奥さんのよりよい夫婦関係を継続しようとする努力に比べたらたいしたことはありません。

 

今日は、「一人ではない」ことを男性は女性に感じさせることが大切ということを話します。

ここのポイントは、女性が「どう感じているか」が大切なのです。

男性がやりがちなのか「女房は幸せなはずだ」とか「妻は幸せです」と思っている人。

感じているのは誰?ということです。

男性が感じているのではダメなんです。

女性が感じていることが大切なのです。

 

しかも、男性は火星からやってきて、女性は金星からやってきたという本がベストセラーになったり、地図の読めない女・話が聞けない男という本もありました。

男女は感じ方が違うのです。

 

洞窟の時代に、男性は狩りにでかけ、女性は家で子育てをしていた。

この時に進化した脳が男女差を作ったと考えています。

 

この違いがあるということを知っているだけでも関係性は変わってきます。

自分と相手は違うということがわかれば、相手を受け入れて尊重するしかないのです。

 

人は相手に変わってもらいたいと望みます。

自分は変わりたくないのです。

非は相手にあり、自分にはないと信じたいのです。

相手を変えることは無理です。

それこそパートナーを変えるしか道はなくなってしまいます。

 

もし、パートナーを変えたとしましょう。

月日が経つと新しいパートナーとの間に、同じような問題が生まれることがあるのです。

もし、そうだったなら、その原因はあなたにあるのです。

 

ご縁がありパートナーになったんだから、仲良くなることにエネルギーを注いでもいいじゃないかです。

一人で歩む人生も楽しいかもしれません。

二人で歩む人生もいろいろあるけれど良いものです。

 

今回のテーマ「一人じゃない」と感じることは、具体的にどうすればいいのかというと、共に行動をするということです。

一緒に映画を観てその感想を話したり、一緒に同じものを食べて感想を話したり、一緒に旅行にでかけてその感想を話したり・・・

同じ体験を共有するのです。

共通の趣味を作るのもいいでしょう。

同じ体験をして、言葉で体験を共有することが大切です。

共有することが大切なのです。

 

パートナーシップは同じ船に乗った二人です。

協力して前に進むことが大切なのです。

 

パートナーシップ編はいかがだったでしょうか?

ご感想を聞かせてくれると嬉しいです。

 

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パートナーシップを深める男性からのアプローチ(その2)

男性編(その1)に続き、(その2)もいってみましょう。

パートナーを特別な人として扱うということです。

「あなたは僕にとって特別な人なんだ」ということを伝えることです。

言葉だけでなく、態度や行動でもです。

 

これはね、多分やったことがある人が、ほとんどです。

それは、パートナーに振り向いてもらう時。

相手にパートナーにふさわしい相手としてアピールする時です。

簡単に言っちゃえば、口説く時に体験しています。

その時のことを思い出してください。

出会った時のことを思い出すのです。

そこにヒントがあります。

 

釣った魚に餌はやらない人が多すぎるのです。

本能的な関係で、関係を結んでしまえば次にいきたくなるのが男という側面はあります。DNAの戦略とも言われています。

でもね、それがどうしたというのでしょう。

関係性を深めることにチャレンジすることも時には大事なことです。

 

子供ができると子供にしか興味を持たなく人もいます。

お父さんという役割になってしまう。

奥様からもお父さんと呼ばれたりしてね。

そうするとパートナーではなくお父さんになってしまいます。

あなたはあなたなんです。お父さんという役割ではありません。

 

女性も同じです。

お母さんではないのです。

友人は「あなたを産んだ覚えはありません。」と応えるそうなんですが、その通りです。

全世界共通で男性はマザコンなんですが、パートナーに母親を求めるのは男性としてはカッコ悪いのです。

男を放棄することになります。

すると、他に男を感じるために外に関係性を求める人もでてきます。

それでいいのでしょうか。

 

前回の(その1)で書いた「観る」ということも大切です。

パートナーは何が好きで、何をしている時が輝いて、何を求めているのかを観察するのです。

それを与えるのです。

 

毎日できることもオススメです。

毎日、褒める。

毎日、ハグする。

毎日、花を贈る。

毎日、キスをする。

毎日、手をつなぐ。

毎日、感謝の言葉を伝える。

 

毎日できることを探して実践してみましょう。

最初は、怪しまれるかもしませんが、人生を共に歩むと決めた相手ですから、関係性を深めることをしてもいいのではないでしょうか。

 

続きます。

 

今回のアイキャッチの写真のシャツは、うちの奥様からプレゼント。

それを身につけるのも特別感を感じさせているのですよ。

 

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パートナーシップを深める男性からのアプローチ(その1)

パートナーシップを深めるハグの方法パートナーシップを深める女性からアプローチに多くの反響があり驚いています。

個人の幸せがベースにあり、パートナーとの間で幸せを感じ、社会の人たちと幸せを共有していくのが、僕たちが考える理想の生き方です。

今回は、とても大事なことだけれど、なかなか実現することが難しい、男性からのアプローチ編です。

 

男性は男女関係にシャイな人が多いのです。

そして子供の頃に傷ついている人も多いのです。

例えば、小学校の時なんて、足が速い子が持てていたりね。

高校生くらいまでは、一部のモテる男子とほとんどの非モテの男子という構成ですから。

 

さらに歴史を紐解くと、お父さんやおじいちゃんらは、どのようにパートナーと接していたかをみてみるとよくわかります。

僕が就職した25年くらい前で、ようやく女性が社会に進出するのが当たり前という風潮が始まった頃だし、女性の参政権が認められた歴史なんて100年くらいなんです。

男女関係のテーマは、生物学的、社会学的にも興味ふかいテーマです。

健全なパートナーシップとは何かということをようやく考えられる時代が来たのではないでしょうか。

 

だからね、上手くできなくても自分を責めることはないのです。

開き直ることもないですが(笑)

 

男女でいうとパートナーシップを健全に築きたい欲求は女性の人のほうが数が多いです。

男性は、できれば避けたいという人が多いのです。

だからこそ、男性が勇気を持って、男女関係を健全にしようと行動するとパートナーシップ変わるのです。

 

勇気を持った男性の方へ。読み進めて下さい。

 

勇気を持った男性を応援したい女性の方へ。

「こうして欲しい」というニーズを教えてください。

 

では、パートナーシップを深める男性からの3つのアプローチについて書きます。

  1. 観る
  2. 特別であること
  3. 一人ではないこと

です。

「観る」は「見る」ではなく、「観る」と書きました。

目に映っているのが見るであり、観るは意識してみるということです。

パートナーをよく観察することです。

 

同じ人を観るとしても、観る人によって観える世界が違います。

これは知識と経験と練習がいるので、またの機会に。

何を見るかといえば2つあります。

  1. パートナーの良い点を観ること
  2. 今までと変わって点を観ること

です。

「パートナーは、どんな人ですか?」と聞くと悪い点ばかり言う人がいます。

物事というのはニュートラルです。

悪い面があれば良い面が必ずあります。

それを探すのが観察です。

 

コップに水が半分入っている、という事実があると・・・

まだコップに半分も水が入っている(ポジティブ)

もうコップに半分しか水が入っていない(ネガティブ)

と感じる人がいます。

これは観察者ある人の価値観や状態で決まってきます。

 

男性の皆様、パートナーの良い面を、ぜひ言葉で伝えてください。

心の中で思っても伝わりません。超能力者でもない限り伝わりません。

言わなくても伝わる時代は終わっているのです。

最初は、きれいだね、かわいいね、くらいしか言えないかもしれません。

それでも伝えて下さい。

だんだんとボキャブラリーを増やすのもオススメです。

あとは具体的にかな。ここがステキだねとかね。

 

そして、ここが変わったなという面を伝えてください。

例えば、髪の毛を切った、お化粧が変わった、雰囲気が変わった、持ち物が変わった、部屋の何かが変わった、、、何でもいいのです。

変わったところを褒めて下さい。

夕飯のおかずが一品減ったとか文句を言うのではないですからね(笑)

 

ちなみにですね、うちの奥様がいつまでも若く美しくいるのは、いつも褒めているからです。

ちょっとでも良いなと思ったら伝えています。

特に無理はしていません(笑)

ありのままに感じたことを伝えているだけです。

 

最初は、意識する必要があるかもしれません。

変わるにはちょっとした勇気と努力が必要です。

 

長くなりました。ので続きます。

 

パートナーシップのセッションも準備中です。

テクニック的なことはブログで伝えることができますが、潜在意識や深層心理から根本的に変えるには、実際にお会いしてセッションしたほうがよりよいパートナーシップを構築する効果的なお手伝いができるからです。

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的がわかります。
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消することが可能です。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
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■セラピスト起業コンサルティング
10年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
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自分らしく確実に起業したい方にオススメです。
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■ソース ワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
発見編:7月 4日(土) 5日(日)
http://www.yoriyoku.com/source/


パートナーシップを深める女性からのアプローチ

パートナーシップを深めるハグの方法を書いて反響が大きかったので、パートナーシップについて書きます。

 

僕のライフワークのひとつは、潜在意識や無意識の解明と使い方です。

そこを探求していくと、生物進化学、動物行動学、脳科学の分野がその謎を解くカギを持っています。

ちょっとマニアな話を書くと・・・

パートナーシップは、単細胞生物つまり男女の差はない状態から、進化のために男と女という性に分かれます。

生物の根源的な欲求は生き残ることです。

その方法として多様化を生む性が生まれ、根源的な分離感を生み出しました。

分離をしているから一体を求めるのです。

離れているからこそ、側にいてひとつであることを感じたいのです。

細胞レベルでひとつになりたいのです。

脳細胞も手を伸ばして他の脳細胞とつながりたがっています。

そうなんです。

人はつながりを求める生き物なのです。

 

男女関係のパートナーシップは、これから時代に必要不可欠な知識であり実践であると僕は思っています。

男女関係のリーダーシップは男性がとることをオススメしますが、いかんせん、日本という国では男性はシャイなんです。

女性にアプローチをする方法を文化的に持っていません。

そして、男性はパートナーシップに興味を持っていません。

無関心というよりも恐怖を感じています。

わからないから怖いのです。

 

なので、パートナーシップの素晴らしさを大切さを伝えるのは女性がリーダーシップをとる必要があるのです。

でも、男性にもちっぽけなプライドがあるので、「俺がやった」と思わせなれければならないので、ちょっと面倒くさいんですよ。

理想は手のひらの上で男性を転がすことなんですが(笑)

いや少なくとも、うちでは手の平の上で転がされまくっています。

それもパートナーシップがうまくいくひとつのコツでしょう。

 

で、ようやく本題。

 

男女関係、夫婦関係の中で女性からアプローチするオススメな方法を1つ紹介します。

この方法も本能的なところに響くやり方です。

 

それは、旦那が出かける時に、笑顔で見送ること。

そして、旦那が帰ってきた時に、笑顔で出迎えること。

この2つです。

 

お互いがゴキゲンな時は簡単です。

自然とできちゃうからね。

 

でもね、ポイントはケンカをしている時でも実践することです。

急にハードルが上がったでしょ(笑)

 

洞窟の時代を想像して下さい。

旦那は獲物を捕らえて家族を養うために狩りにでかけます。

この狩りはとても危険です。時には命を落とすこともあります。

旦那は、女房や子供のために命をかけるという覚悟を決めて出かけるのです。

 

 

そんな時に必要なのは、勇気付けること。

その方法として効果的なのは笑顔で「いってらっしゃい」と見送ることなんです。

感情は伝染するので、女性の笑顔で男性は癒され勇気や自信に変わっていくのです。

 

もし、笑顔で見送らないとどうなるのでしょう。

もしかしたら笑顔で出迎えてくれる人の元へ行ってしまうかもしれません。

さらにそこに暖かいご飯があったり、労いがあったら男性はイチコロです。

 

そして、旦那が帰ってきた時に、笑顔で「お帰りなさい」というのです。

これが最大の労いです。

狩りに行ってくれてありがとうなのです。

 

これ、女性が働いていても同じです。

「私も狩りに行っているんだ!」と言ってしまうと旦那は立場をなくすのです。

活躍する場がなくなってしまうんですね。

「あなたのお陰で幸せなのよ。」と女房が大人になる必要があるのです。

単純なんです。男は。

女性に褒められるために生きていると言っても過言ではないのです。

 

女性のほうが賢いのです。

あれこれと人間関係のことを考えたりすることができるのです。

男性も同じように考えると思っているでしょ。

違うんです。

何も考えていません(笑)

男の僕が言うんだから間違いありません。

子育てをしている人は、男の子と女の子の違いを観察してみるとよくわかると思います。

男性はいくつになっても男の子です。

進化はしないのです。

 

まとめます。

女性の皆様は、男性がでかける時に、笑顔で送り出して下さい。

帰ってきた時に、笑顔で出迎えてください。

これが無意識に働きかける男女関係をよくするためのコツです。

怒っていても送り出す10秒だけは演技をして下さい。

あとは怒っていてもかまいませんから。

 

これを続けたら感じ方が変わるかもしれません。

それも感じてみてくださいね。

 

■個人セッション
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10年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
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パートナーシップを深めるハグの方法

うちの奥さんが僕のことを「あなたは和製ジョン・グレイだ」と言ってくれた。

ちなみに彼はベストセラー作家でセミナーリーダーです。

ワクワク自由人になるための100冊でも紹介している本であり、パートナーシップの本質を知るために最初に読む本としてとてもオススメです。

ジョン・グレイ著「愛される女」になれる本

僕のライフワークは「自分らしく生きる」というテーマです。

個人として幸せを感じ、幸せなパートナーシップを築き、好きなことを仕事にするという3つのステップが大切だと思っています。

1人、2人、大勢と自分らしさが広がっていくような空間が広がっていくイメージです。

そのことで、自分たちの先祖から子孫まで時間軸も広がっていくようなイメージが加わり、今ここで何をするのかが、自分らしさにつながっているのです。

 

パートナーシップは、とても大事なことです。

僕たちはパートナーシップの中でも夫婦関係について興味が大きいです。

パートナーシップの3つのステップであるロマンス(好きでたまらない時期)→パワーストラングル(権力闘争時期)→デッドゾーン(倦怠期)→ロマンス・・・というのを繰り返しています。

多くのパートナーシップは、パワーストラングルで別れたり、デッドゾーンで無関心にお互いがなっていたりすることも多いです。

ずっとラブラブでいるという夫婦は一説によると5%しかいないという話もあります。

 

僕らのパートナーシップは紆余曲折がありすぎ(笑)

様々な男女関係の罠に落ちたりしています。

男女関係のメンターが多くいて、たくさんのことを教わってきました。

 

うちの奥様がジョン・グレイさんに教わってきたハグの仕方を教わりました。

もちろん、うちで即実践です。

そして、完全にオリジナルになってます。

多分、彼から教わったことが変わっています(笑)

 

ハグにもビジネスハグとパートナーシップハグがあります。

仲間だよということを確認しあうビジネスハグは、二人が同時にハグをします。

お互いが対等な感じなんです。

スポーツの試合が終わった後に健闘を称えるハグもビジネスハグです。

 

それに比べてパートナーシップハグは、男性がリードします。

女性の肩に優しく手を回してハグをします。

そして女性は男性の腰に手を回してハグをします。

 

この時に照れ屋さんの女性だったり、自立肉食系女子の場合、男性がハグの気配を見せたら自分からハグをしに行ってしまいます。

これはダメなんです。

何がダメかといえば、男が下がります。

男はアクション、女はリアクションです。

リーダーシップは男性がとる必要があるのです。

そのことで、ハグをするという行動をした男性に、男性ホルモンであるテストステロンが分泌されます。

そのことでより男らしくなるのです。

女性からハグをしにいってしまえば、女性からテストステロンが分泌され女性が男化していき、男性のようになっていきます。

 

女性はハグをされることで女性ホルモンであるオキシトシンが分泌され、より女性らしくなっていきます。

そして、幸せを感じるのです。

 

男性と女性が感じる幸せは違うのです。

男性はアクション、女性はリアクションです。

ペアダンスと同じですね。

 

そしてハグの時間は3秒でいいのです。

ずっとしている必要はありません。

 

そして、ハグの最後にギュッと優しく力を入れて抱きしめます。

これ重要です。

幸せの充電終了の合図なのです。

 

ちなみにハグだけでなく、手をつなぐ時も同じです。

ずっと手をつなぐのではなく、まめにつなぐほうが幸せを感じるのです。

量よりも数です。

 

男性はバラの花束を100本ほど送って自己満足の世界に浸ります。

愛情を貯金できると男性は思っているのです。

1本のバラを毎日送るほうが効果的なのです。

女性はバラの花束を100本送ってもスタンカードにはハンコが1個です。

バラを1本送ってもスタンプカードには1個のハンコが押されるのです。

わかりますか?

 

これはホルモンの分泌した回数が関係しているのです。

一度に分泌される量なんてたかがしれています。

それが何回も分泌されたらどうでしょう。

幸せが持続していくのです。

 

人間の体とトレーニングでも同じようなことが言われています。

走って体を鍛える時も、歩いて走ってを繰り返したり、ゆっくり走る早く走るということを繰り返したほうが体は鍛えられていきます。

そう体の中の化学物質であるホルモンの影響なんですね。

科学的にも効果が証明されていることなんです。

 

うちでもいろいろとハグを試しました。

その時に脳裏に浮かんできたのです。

そういえば、こういうハグをされたことあるなという記憶です。

僕のメンターであるスリーインワン創始者のひとりダニエル・ホワイトサイド氏です。

いつもセミナーが始める前に、一人一人と目を合わし、話をすればあなたは特別な存在なんだということを気付かされるし、もうこの世にはいないのですがいつも守ってくれているような気がしています。

そして、彼のハグは最後にギューッとしてくれるのでした。

ある時セミナー終了後、感動したお礼を伝えようとダニエルの控え室にいきました。

ありがとうと伝えてハグをしたのです。

そうしたらね・・・目から水が止まらなくなったのです。

泣こうとして泣いているのではありません。

なんで泣いているの?と頭で思っているんだけど、体が泣いているのです。

もちろん感動の涙です。

後にも先にもあんな気持ちになったハグはないなぁ・・・

懐かしい思い出です。

 

ハグというのは人と人が触れ合うことです。

大人になるとなかなか人と触れ合う機会は少なくなります。

でもね、人には触れ合いが必要なのです。

ハグをして幸せホルモンを分泌して幸せになりましょう!

 

ハグは世界を救うかもしれません。

 

男性の皆さん。今日は花を買って帰り、ハグをしませんか?

リーダーシップをとるためには、ハグができることが重要になります。

パートナーシップなきリーダーシップは偽物です。

 

明日は女性からできる幸せなパートナーシップを深める方法を伝えます。

 

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