ライフワーク | ゴキゲンで行こうぜ！

2014年12月26日

自分の強みってなんだ？

自分の強みって自分で考えてもわからないことがある。

それは自分一人だけでいれば強みなんてなく全部が普通のことだからだ。

つまり他者がいることで強みというものが存在する。

他者との違いなのだ。

絶対的なものではなく、相対的なものなのが強みと呼ばれるもの。

僕の軸になっているものは、

「目の前の人の可能性の扉を開けること。」

なんです。

このことによって「人生を変えるサポートをする。」ことなのです。

これは自分で決めていること。

では、他者からよく言われることを書くと

元気になった
楽しい
面白い
深い
わかるように説明してくれる
体験談を話してくれる
たくさんの事例を話してくれる
視点がユニーク
たくさんの視点を持っている
斬新なアイデアを持っている
起業家タイプ
話しやすい
話をよく聞いてくれる
本質的な問題発見能力が高い
楽しく話しているうちに問題が解決しちゃう
知識や経験が豊富

ということ。（他にあったら教えて下さいね。）

これを自覚しているか。

知ってはいるけれど、自覚して使ってないなと思う。

自分の強みはこれだ！と自覚して、他者に使っていくこと。

年々、強みというものは成長していくものなので、今の自分の強みを自覚するのが大切だ。

強みをみんなに伝えていないな。伝えていないから使ってもらえないんだなと反省。

これからは恥ずかしがらずに、自分の強みを表現していこうと決めた。

社会性を持つということは、強みを誰かのために使うということ。

それで助け合うのが社会であるから。

■ソースワークショップ
ワクワクという切り口から自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、理想の仕事、理想のパートナーシップ、理想のライフスタイルを手にいれるためのワークショップです。
・＜発見編＞１月３１日（土）２月１日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消します。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方を個別にサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm

■セラピスト起業コンサルティング
１０年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
セラピストなど相談業向けで独立起業したい方向けのプログラム。
自分らしく確実に起業したい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/enjoystarbusiness.htm

2014年12月24日

スマートノートは天才を作ることができるのか？

３回目の岡田斗司夫ブームが訪れています。

１回目はプチクリ。

２回目はいつでぶ。

３回目が今です。

書籍を読んだり、youtube動画を見たりしています。

岡田斗司夫さんが面白いのは、自分を実験材料として使っていること。

新しいお金を稼ぐ仕組みを作っているのがとても興味深いのです。

FREEex（フリックス）という組織を運営しています。

一言でいうと、現代の徒弟制度です。

古くて新しい仕組みです。

簡単に説明すると岡田斗司夫を師匠として、弟子がたくさんいるのです。

お弟子さんが年間１２万円を師匠に払うと師匠と一緒に仕事をする権利が与えられる。

師匠の活動はすべて無料でおこなうというものです。

師弟関係の期間は３年間という仕組みなんですね。

会社ベースで考えるとお金の流れが全く逆なんです。

この仕組みを見て面白いこと考えているなぁと３次ブームが僕の中で起きているのです。

そのお弟子さんたちの勉強会に参加してきました。

テーマが２つあって、この本をベースにしたものでした。

僕の興味の焦点は「天才は作れるのか？」ということ。

僕が考える才能には２つのタイプがあります。

それは、天才性と秀才性です。普通と無能を入れたら４タイプあるか（笑）

天才性とは天武の才です。持って生まれたギフトであり、誰もが天才性を持っている。

秀才性とは努力して後天的に身につけたものです。

人は自分の秀才性は教えられるけれど、天才性は教えられないこと。

秀才性は意識してできるようになったことであり、天才性は無意識でできることともいえます。

お弟子さんたちの印象は、優秀な人たちということ。スマートです。

スマートノートは、天才性というよりも秀才性を鍛えるのに役立つ可能性を見ました。

言葉にすることで自分を掘り下げたり、可能性を広げたりすることで自分を思考的に分析するツールです。

スマートノートがどうだったかというと・・・すごいツールでした。

本で読むだけではわからなかったことが見えてきました。

グループワークもあったので、講師の体験だけでなく、他の参加者のノートの使い方だったり、考え方を聞けたことがとても役立ちました。

ちょっと杓子定規で考えていたなと。

もっと自由にノートを使えばいいんですよね。

ノートのアナログの良さがあるのです。

ブログのようなデジタルとは脳を使う部分が違うのです。

紙に書くことで自由な発想を得ることができることを再認識しました。

世の中がアナログだった頃からずっとデジタルの良さを追求してきて、時代がデジタルになったらアナログの良さがわかるという面白さ。

スマートノートが天才を作るのか？

という立てた問いの答えは「No」というのが結論。

優秀レベルにはなれます。

天才レベルにいくためには、もうひとつ何かピースが必要です。

そのピースは、経験でしょう。

自分が決めたテーマを徹底的にやり尽くすこと、続けること、楽しむことですね。

天才性について可能性を感じたのは、自分の中にある天才性を言語できることです。

言語化のメリットは、自分自身と対話ができ、他者と対話ができることです。

最近のアートは作品だけを見てくれという表現は成り立ちません。

説明責任というのが発生しているのです。

言葉で表現できてナンボの世界です。

スマートノートは言葉の力を身につけることが魅力です。

言葉にすることができなければ、伝えることは難しいのです。

天才性というものは非言語です。

それを言語に落とし込むこと。

自分の天才性の部分を言語化できるのがスマートノートの最大の強みでしょう。

実はこの本は必要ないなと思っていたんですが、読んでみたらとっても良い本でした。

オススメです。

まだ知的興奮が続いています。

■ソースワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
http://www.yoriyoku.com/source/

2014年12月19日

人生が変わるキッカケでした。本当にありがとう。

１０年以上前からのクライアントさんととある場所ばったりと会いじっくりと語りありました。

「まぁちゃんとブログで出会い、

　セッションやワークショップを受けたのが、

　人生が変わるキッカケだったんだよね。

　本当にありがとう。」

というようなことを言って下さりました。

不覚にも泣いてしまったよ。

実際には溢れる涙を我慢してウルウルしました。

有難い体験でした。

伝えてくれてありがとう。

改めて思ったのでした。

人生を変えるキッカケを創る人になるんだって。

実際に変えるのは自分自身。

けれどもキッカケがあったほうがスムーズになる。

そのための黒子であろうと決めたことを思い出しました。

最近、黒子じゃなくて、ちゃんと舞台にも立たなきゃいけないだなと思っています。

言ってくださった方は舞台関係の仕事もしている人。

舞台の上にも立てるし、裏でも活躍している人。

こだわりを捨て、様々なことをやっていこう。

そう思った夜でした。

神様は粋なギフトを与えてくれる。

2014年12月17日

本当はそっちだったのか？！セラピーの技術

個人セッションで何をしているのか？について話す機会は少ないです。

その理由は３つあります。

秘守義務があること、デリケートな心の部分を扱うのでシェアをしずらいこと、根本的に感情を解放すると何が問題だったのかさえも忘れてしまうこと、があります。

僕自身のことならシェアできるので忘れないうちに書き留めておきます。

昔を思い出すワークをやっていた時に、時間があったので自分でもやってみたのです。

そうしたら、中２の時にいじめられた経験を思い出したんですね。

中２の時に、やんちゃな人が集まるクラスにいました。

喧嘩したり、制服を改造したり、たばこ吸ったり、要するにカッコつけてたんですね。

今思うとそんなに悪いことはしていないのですが、ちょっと不良な奴らがバカに見えたのです。

まぁ、そんなことを思っているからいじめられたんだと思います。

あんまり友達にはなりたいとは思っていなかったから。

すごくムカムカした感情が湧いてきたんですね。

で、ワークをしました。

何をしたのかといえば、イメージで皆殺しにしたんです。

これは抑圧した感情を表にだして解放するやり方のひとつです。

「ぶっ殺したる」と怒りのままに、刀で斬ったり、機関銃で撃ったり、ボコボコにしたり可能な限り暴れるだけ暴れました。

ここで、本当に怒っていたのであればここでスッキリするはずなんです。

が、しかし、何も変わらず相変わらずムカムカ怒っていたのです。

これは怒りの下に本当の感情が隠れている証なんです。

それは何かを癒しの技術も使いながら見ていきました。

するとでてきたのは「憧れ」という感情です。

ちょっと動揺してしまいました。

なんで、あんな奴らに憧れなければならないんだ！

また怒りがでてきました。

それも感情を癒しながら丁寧に見ていくと

家も学校もなんでも理不尽さを感じていたのです。

母親の病気だったり、経済状況だったり、体が小さかったり、友達も変わっていったり・・・

自分ではどうしようもない不満なことだらけだったのです。

グレれたかった。

不良に憧れていたし、カッコつけたかった。

でもね「母親が病気だから迷惑をかけてはいけない。」と幼稚園時代から固く決めていたのです。

この自分への禁止からグレる方向にはいきませんでした。

それを思い出したのです。

あぁ、グレたかったんだ俺。

とわかってそんな自分を受け入れました。

グレても良かったんだなって。

イメージの世界から現実に戻ってきて、さてどうするか？

今更グレるのもなんだし（笑）

タバコ吸っても、お酒飲んでもね。

校舎の窓ガラス壊して回ってもね。

やりたいことでもありません。

不良の奴らの何に憧れていたのかを考えてみました。

不良って今は禁止されているけれど、数年後には解禁されることばかりやっているに過ぎないのです。

不良の概念が変わっていきます。

ちょっと先を行く開拓者に思えてきました。

こっちの世界は楽しいよと手招きをしているみたい。

社会通念に縛られるのではなく、自分で自分を縛るのではなく、自由に自分の思うがままでありたいんだと再認識。

うらやましいなぁと正直に思うことにしました。

「あいつらムカつく！」から「いいなぁ、うらやましいなぁ」と思考を変えました。

在り方がを変えて周りを見回すとうらやましい人達ばかりです。

自分もうらやましがられる存在になろう。

そう決めたのでした。

枠を超えた人間がうらやましく見えるのです。

自分に正直な人がうらやましく見えるのです。

自分がそうなれば、うらやましさも消えていくのです。

ただ自分がいるだけ。

正直に自分がいいなと思う方向に歩いていくだけ。

シンプルなんだと実感。

我ながら自分で自分に良いワークをしたわ。

俺かっこいいわ。

2014年12月4日

プロの聞く技術を持っている人のすごさ

カンセリングという聞く技術を教えている人と話をしていました。

生徒さんが「聞く」ことに価値を感じていないという話になったのです。

なぜなら「アドバイスできなくてごめんなさい」という言葉が出てくるから。

人は聞くよりも話す方が気がラクでプレッシャーがないのです。

話すぎたということは言うけれど、聞きすぎたという反省はほとんどありません。

聞くという行為は何もしないと思われがちなんだけど、実際にはとても技術がいることなのです。

話を聞くというのは、受け身の姿勢ではありません。

ただ受け身で聞いていて、右から左に受け流すのはないのです。

積極的に聞くということは相手を理解することです。

人は自己中心的なので、人を理解したいという思いよりも、人に理解してもらいたいという思いのほうが強い。

だからこそ、聞くことはできないのです。

「アドバイスをしたい」というのは、人の役に立ちたいということです。

自分が相手にとって価値のある人間だと思ってもらいたいのです。

だから、何かアドバイスができないのかをずっと考えてしまう。

このアドバイスを考えるという頭の使い方をしていると、相手を理解するということがおろそかになります。

すると何が起きるかといえば、自分に必要なアドバイスを話すということが起こります。

相手にとってのアドバイスではなく、自分勝手な思い込みのアドバイスをすることになります。

カウンセリングなどの聞く仕事をしている人たちで、一番すごいと思うのは、傾聴するだけで問題を解決しちゃう人です。

傾聴とは聞くだけの行為です。

それができないからこそ、質問をしたり、心理学を使ったり、技を使ったりするのです。

なかなか傾聴の達人への世界は、たどり着けないですね。

究極は仏像でしょう。

仏像を見ると、唇が薄くて耳が大きいのです。聞く力のほうが強いのです。

これは達人の領域なんでしょうね。

神社仏閣で祀られている神様や仏様は、聞くことしかしません。

神社なんて鏡だからね。置いてあるの。そこに映るのは自分自身。

つまり自問自答するということなんです。

聞くことはすごいんだぜと改めて思った１日でした。

この本はロングセラーで、ずっと本棚に入っています。

■ソースワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
＜発見編＞１２月　６日（土）　７日（日）
http://www.yoriyoku.com/source/

2014年12月1日

体の声を聴く

走っていて足を痛めたので、走りながら対話をしていたつもりなんだけど、改めてゆっくりとリラックスして体の声を聴いてみる。

よく考えたら体の声を聞く専門家だったよ俺（笑）

寝ながら、痛みのあるところに手を置き、メタファーを使って理解を深めていく。

男性性、社会的、歩く、地に足をつける、一体感、感情、水・・・

そうかぁ、一歩づつでも社会にでていく時なんだな。それをしなさいということか。

本質的には何をしようとも社会に必要なこと以外はないんだもんな。

やりなはれ。

そんなメッセージがやってきました。

ケガとか病気って、メッセージを持っているんだよね。

今の無意識を意識化するために起きていると考えると納得することは多いのです。

恥をかこう

ということかな。

本気の人は恥知らずです。

それよりも大事なことがあるから。

恥って感情は、前に進むことを邪魔します。

恥ずかしい。

なら、やってみははれ、なんですよ。

そこに答えがあります。

2014年11月30日

喜びとして学ぶこと

学びって何だろう？

僕のライフワークのひとつです。

学校の時は勉強は小学校の時は楽しかったんですよね。

うわぁー面白い！と思うことが多かった。

理科、図工、家庭科なんかは楽しかったですね。

漢字の書き取りや算数の応用問題は嫌い。

逆上がりとかも嫌いだったな。走るのも。

やらされ感があるものは面白くなかったのです。

九九なんかはゲーム感覚で、いかに早くできるかに燃えていたり、ハーモニカや縦笛なんかもできる喜びでやっていたような。

中学の頃からは、テストというものが難しくなって、なんでやるのかよくわからない。

そんなことを思ってた時に気付いたことがある。

テストは先生との心理戦なんだと。

先生が生徒に期待している答えを返す、今でいうところの空気を読むことがテストだと思ったんですよね。

山をはるのが面白かったです。

それから受験があり、高校、大学、大学院、就職してから仕事のための勉強は、つまらないものでした。

学ぶことは辛いことになっていたんですよね。

まぁ、ある程度要領が良かったので、そこそこはこなしていました。

勉強は嫌いという典型的なパターンにはまっていました。

学ぶことは面白くないということだったのです。

勉強は苦労するもの、仕事は苦労するものと信じていました。

でもね、それでも好きなことを学ぶのは面白かったのです。

趣味と言われるものですね。

釣りだったり、登山だったり、バイクだったりは、自然と学んでいました。

本を読むのも面白いものは好きでした。趣味だよね。

仕事と趣味は別という考え方をしていたんですよ。

社会人になったある時、心の世界の面白さに目覚め、哲学、心理学、医学、芸術、演劇、宗教、文化人類学、統計学、量子力学、科学、神秘学とまぁいろんなことに興味を持ちました。

社会ってつまらないと思っていた時に面白さを見つけたのです。

それで会社を辞めて起業するんですが、それからはビジネスというものをさらに学びました。

お金とか人間が創り出した文化も興味を持ったんです。

本を読んだり、セミナーに行ったり、勉強会を開いたり、セミナーやワークショップを開催したりと。

面白いから学ぶんですね。

で、学んでいる時に、楽しそうじゃない人を見かけるのです。

宿題がでたらやりたくない、課題がでたらやりたくない、グループワークもしたくない、質問はしない、教室の後ろから座っていく・・・

これはいったい、なんでなんろう？と思っていました。

大きく分けて３つのパターンがあって、

興味がないけれど、学ぶ必要がある
興味はあるけれど、学びたくない
興味があって、学びたい

というもの。

１番目の人は、やらされ感が大きいですね。

学びに行かされている、学んでいた方が得だと感じて学んでいる等・・・

２番目の人は、勉強にトラウマがあったり、学びことにストレスがあったりする人です。

これは変化させることができます。

３番目が理想です。というよりこれだけでいいんじゃないのかと。

それ以外の学びは誰かに任せるという選択肢を考えればいいのではないかと。

自分が寝食を忘れるほど没頭できる何かを持っている人は幸運だ。

それについて、学び実践して伝えていくことが大切なのだ。

もし、今学んでいることがつまらない場合には２つの選択肢がある。

つまらない学びを捨てることがひとつ。

もうひとつはつまらない学びをワクワクするような学びに変えることだ。

つまり

ワクワクすることを学ぼう。学んでいることにワクワクしよう。ということだ。

人間に義務があるがあるのだとしたら、自分が自分を幸せにすることだけだ。

一見、この自己中的な考えに見えるかもしれないけれど、究極にはこれしかない。

自分だけの持つ本質的なワクワクを知るワークショップ。
今年開催は来週のみとなりました。

2014年11月28日

「自分らしく」の本当の意味

「自分らしく生きよう！」というのは僕のライフワークのひとつです。

自分らしくとは何か？

この問いは自分の中に常にあります。

自分らしく＝自分勝手

という図式を思い出す人もいますが、そうではありません。

自分らしく＝自分の好きを知っている。

これもひとつです。

好きという感情は、人それぞれ個性がありますから。

自分らしく＝自然体で生きる

確かにそうなんです。僕もそう思う。

でもね、自然って何？というドツボにはまる時もあるのです（笑）

自然は移り変わるからね。

自分も変わり続ける部分と同じ部分が混在します。

最近、自分らしい、というのは個人の問題ではないということ。

無人島で自分らしいってありえるのかなと思うのです。

一人しかいなければ、そんなことは考えません。

自分らしさとは、社会性を含むということです。

他人がいて、初めて、自分を認識できるのです。

鏡を見て自分と認識するのは学習しているからそう思えるのです。

子供の頃からの成長を考えれば、お母さんという他人を知り、お父さんを知り、兄弟を知り、近所の人たち、保育園の友達や先生を知り・・・

とどんどん他人を知っていくことになります。

自分以外の存在を知ることになるのです。

それのリアクションが人見知りです。

他人を認識してビックリする行為です。

で、次に来るビッグインパクトは思春期です。

さらに社会に出てしばらくして、社会の中での自分らしさを考える時が来るのです。

自分らしさって社会の中のどんな役割を担う存在なのかということを考えるのです。

人は一人では生きられない存在です。

社会を形成するから生きることができる存在です。

個人ではあるけれど集団の一人でもあるのです。

自分というオンリーワンは孤独を感じる時もあるんだけど、オンリーワンには集団の中の一人という意味もあるのです。

個別は孤独ではないのです。

自分らしさと対になっているような言葉が役割です。

男として、女として、旦那として、女房として、父親として、母親として、上司として、部下として・・・

他人から押し付けられたもの、社会通念として認めちゃった役割は、心理的な負担になることがあります。

権威を他人に受け渡して役割を押し付けれちゃっている状態です。

この役割から抜けることはとても大切です。

役割を外して、自分が身に付けたい役割を身につけるのです。

他人から決められた人生ではなく、自分の人生を歩むということは、自分で選ぶということです。

これが真の自分らしさです。

「私は◯◯である。」と自分で決めていいのです。

社会の中で自分はどんな役割をしているのか？

それを考えるのも重要です。

どんな役割でも社会では必要なのです。

それを無限の中から選ぶことができるのが、自分らしいということへの一歩です。

2014年11月23日2014年11月23日

素直さは最大の武器である

高校の時の先生が

「上田の一番の良いところは素直なところ。きっとこれからの人生で大きく役立つよ。」

と言われたことを思い出しました。

その時の感想は

「そんなのは長所じゃないし、カッコイイ才能があればいいのに。」

とあまり嬉しくなったのを覚えています。

今現在の僕は「素直さは最大の武器である」ということを実感しています。

自分の可能性を試したい時に、素直さはとても役立ちます。

僕の基本的な考え方は「自分の中に答えはある」ということです。

ただ、可能性を試したいとか、変化させたい時には「人のアドバイスに従ってみる」ということを選択します。

精神的に自分の安全圏を自分の力ででることは難しい、

自分の中に盲点になっているところを自分だけで見つけるのは難しいというからなんです。

他者のアドバイスに従い、素直にやってみるのです。

まぁ、やっているつもりでできないこともありますが（笑）

素直にやってみることで新しい自分を発見することが必ずできるのです。

これは、好き、とか、嫌い、とかの感情もあったり、良い、とか、悪い、とかのジャッジがでたりとか、いろいろと反応が起きますが、まっすぐに自分を見てみる。

するとね「なんだかいいじゃん。」という自分も発見したりするんですよね。

新しい自分に生まれ変わります。

もし、素直にアドバイスに従えない時は、考えてみてください。

なんでなんだろう？

いろいろなことが見えてきます。

頑固だったり、反抗していたり、嫌な自分だったり、大切な何かを守っている自分がでてくるかもしれません。

ここを深掘りしていくと、変化したくない自分と出会います。

その自分と和解することがとても重要になるのです。

僕はセッションを通じて、ずっとこれを自分にもやってきました。

自分を見つめることで変化をしてきたのです。

これは自分の中にしか答えがないことです。

他者を信頼してゆだねてみること。

これが素直さなんです。

今でも素直な自分でいるでしょうか。

小暮先生。
■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消します。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm

2014年11月21日

自己イメージをバージョンアップさせる

自己イメージとは自己認識です。

自分がどんな人間なのか頭が理解していることです。

例えば、年齢に関する体の衰えもそれに当てはまります。

運動会でお父さんが張り切ってアキレス腱を切っちゃうとかは、若い時の自己イメージが、現在の体と違うから起きることです。

一流のアスリートやダンサーの場合は、実際の体と自己イメージの一致度合いがハンパないのです。

誰もが自己イメージというものを持っています。

写真を撮るとそれがわかったりもします。

最近の僕の姿です。

だいぶ体が締まってきました。

facebookに投稿した写真なんですが、驚きのコメントが多数。

「やせた！」という反応が多かったです。

僕自身も写真を見て体型が変わったとハッキリと認識しました。

僕の自己イメージは、ゆったりとした体なのです。

そして、他者イメージも、ぽっちゃりした体なのです。

でもね、今現在はこのような体です。

頭の中のイメージと実際にイメージにズレがあるのです。

鏡で見る自分と写真で見る自分は違うのですよ。

これは脳の処理なのかなんなのか不思議なもので違います。

鏡を毎日見ているけれど、僕の認識ではこんなには細くないもの（笑）

これは体のイメージ。

それ以外にも性格だとか才能だとかの心のイメージもあります。

今朝、うちのかみさんと話したことは

「もしかしたら僕は才能が偏っているんじゃないかと思うんだよね。」

「今さら何を言っているよの」

「だって、僕は自分はバランスがとれた人間だと思っていたんだよね。」

「そう思いたかったんだね」

「そうそう。バランスがとれた人に憧れていたんだよ。」

「なるほどね。」

「でもね、どちらかといえば天才肌じゃないかと思うんだ。」

「そうだね。説明するのがヘタだものね。」

「説明上手いとか言われるけれど、これは努力していることなのかも。」

「そうだね。」

「この偏りを追求したら天才になれるかも。」

「きっとね。今は天才の種があるんだろうね。」

というような会話がありました。

僕が天才ではないけれど、天才肌のところがある。

それはバランスがとれているというよりもトンガリがあるという意味です。

これも自己イメージ。

「自分はバランスがとれている。」というのが古い自己イメージ。

「自分は天才肌だ。」というのが今の自己イメージです。

新しい自己イメージは、まだしっくりと来ないので変わっていくかもしれません。

自分ディスカバリーです（笑）

バランスが崩れているからこそ、社会に役立つパーツになれるということでもあるのです。

自分の出番が何かあるということです。

古い自分でいると今までのような暮らしを保っていくでしょう。

新しい自分でいると新しい経験をしていくでしょう。

どちらでもいいのです。

自分の心地よいところにいけばいいのです。

選択の問題です。

僕は自己イメージも変えていきたいし、実際の自分も変えていきたいのです。

新しい経験がしたいからです。

そのために今の実際の自分と自己イメージを一致させることが大切になります。

それが自分を知るということなのです。