人生を変える。
このテーマは、僕のライフワークです。
人生を変えるとは、どういうことなのでしょうか。
人間は本当に変わることができるのでしょうか。
メンタルトレーナーの上田正敏です。
人間の本質は変わりません。
どんなに好きなところでも、嫌いなところでも、そんな自分に生まれたら一生付き合っていくことになります。
では、何が変わるのでしょうか？
本質的な自分を否定した自分が変わります。
親の言うことを聞いてそれに従っている人は、親が期待する人生を生きています。
先生の言うことを聞いてそれに従っている人は、先生が期待する人生を生きています。
パートナーの言うことを聞いてそれに従っている人は、パートナーが期待する人生を生きています。
社会の言うことを聞いてそれに従っている人は、社会が期待する人生を生きています。
常識の言うことを聞いてそれに従っている人は、常識が期待するの人生を生きています。
だからといって、親、先生、パートナー、社会、常識を責めるのはお門違いです。
自分以外の期待を受け入れたのは自分自身以外にはいません。
自分で選んで他人の人生を生きているのです。
この部分は変えることができます。
人生を変えるということは、自分らしい人生を歩むということ。
人には生まれて来た目的があり、それにふさわしい国や親や時代や環境を選んで生まれてきます。
自分の肉体や精神もそれに合わせて選んで生まれてきます。
この話は怪しいと信じなくていいですよ。
ただ、自分が選んだと思うことができれば、変わることができるのです。
選ばされたと思っている人は、変わることができない。
これ正しいとか間違っているとかではなく考え方です。
自分が変わるとは、本来の自分に戻るということなんです。
自分の個性を受け入れて、この社会で生きていくことが大切なのです。
人生を変えるとは、ありのままの自分になるということ。
これができると生きるのが楽になり、幸せが手に入ります。
他人のことが気にならず、過去も気にならず、自分がしたい欲求をしていくというシンプルなことになります。
自分らしく生きている人たちが集まると、過去の後悔の話はしないし、今の不平不満も話しません。
今やっている楽しいことの話だったり、未来にしたいと思っている話になったりすることが多いのです。
もちろん現在にある問題を話すことはありますが、それは未来に実現させるために、どう解決していくのかヒントをえるためです。
周りの人を元気にしていくような話になるのです。
泣いたり笑ったり感じたままの自分でいることができるのです。
ノリが違うのです。
今週開催している心理学講座はそんな仲間が集まったセミナーになっています。
自分らしく振る舞えるっていいよね。
そんなことを話しながら学び合いの場になっています。
こんな楽しい学ぶセミナー初めてですという言葉をいただきました。
ものすごい高度な内容を伝えているのですが、どんどん吸収してくれるのが嬉しいです。
井上ひさしの言葉、むずかしいことをやさしく、やさしいことをふかく、ふかいことをおもしろく、おもしろいことをまじめに、まじめなことをゆかいに、そしてゆかいなことはあくまでゆかいに、を実践できているかな。
感謝しかありません。
心のことを楽しく学ぶのが当たり前の世の中になるといいな。
■フリースタイル上田夫妻公式ページ
個人セッションはこちらのページを
http://www.yoriyoku.com/
■未来を変えるライフチェンジプログラム
約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。
http://www.yoriyoku.com/LifeChangeProgram.html
■ワクワクの再発見・再構築し好きなことを仕事にするソース・ワークショップ
http://www.yoriyoku.com/source/
■ナチュラルメディカル心理療法学科
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