自分の夢を叶える方法によく2つの道筋があると言われています。
目標を設定して進んでいく目標設定型。
今やることに集中して進んでいく展開型。
僕はどちらかというと展開型のほうが多いんだけれど、とあることで目標設定をしたのである。
無謀にもハーフマラソンに応募してみたのです。
まだ、走ってもないのに(笑)
そうすると、走る距離と日程が決まります。
どうやってそれをできるようにするのか。
具体的な方法が機械的に決まります。
マラソンを走る方法は、かなり研究されているので、方法論としては確立されています。
12週間でハーフマラソンを走るためのトレーニングを見つけました。
これに沿ってスケジュールをただ埋めればいいのです。
なんて楽なんだ!
何も考えなくてもいいじゃないか!
目標設定っていいもんだ!
と実感しています。
あとはスケジュールに従ってやるだけです。
シンプルです。
感情的な問題は、それのプロなんで、何か起きたらうちの奥様からセッションを受けるだけです。
これが最終ゴールではなく、途中の一里塚みたいなもんで、気楽です。
同時に目標設定の闇の部分も見えました。
目標を立てると自動的にそれを達成しようと様々な力が働きます。
やることが増えて忙しくなります。
それゆえに心を亡くすのです。
現代社会は時間がないのが一番の問題です。
みんな忙しいのです。
いらない目標設定をしているからじゃないかしら。
意識的に望んだ目標設定をしていることはいいのです。
無意識的にしている目標設定が問題です。
誰かが望んだ目標設定をしている場合ですね。
案外といそがしい人は、自分以外の意図に従って生きているんじゃないかな。
自分の人生を取り戻すことは大事です。
自由がないとか、安心できないとか思っている人で、人生を変えたい人は、ライフチェンジプログラムがオススメです。
自分の人生を自分の手に取り戻すためのプログラムです。
で、ハーフマラソンは抽選なんで、どうなるかは神様しだい(笑)
途中足切りリタイヤ上等でまいります。
■ライフチェンジプログラム
人生をスムーズに変えたい局面にいる方をサポートします。
体系的に自分自身を見つめることで在り方が変わり未来が変わります。
自分らしく生きることを選びたい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/lifechangeprogram.htm
■個人セッション
頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。
自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます
自分自身との対話をサポートします。親子関係、人間関係の葛藤も解消します。
http://homepage2.nifty.com/f-style/session.htm
■ソース ワークショップ
好きなことを仕事にし、好きなパートナーと共にいて、好きなライフスタイルを送るためのワークショップです。
ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。
自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。
発見編:様々な角度から自分の好きを徹底的に見つけていきます。
第79期 8月 9日(土)10日(日)
活用編:自分の好きから理想のパートナーと共に理想の仕事をしていく方法を学びます。
第31期 8月16日(土)17日(日)
http://www.yoriyoku.com/source/
■セラピスト起業コンサルティング
10年愛されるプロのセラピストになるための個人向けサービスです。
セラピストなど相談業向けで独立起業したい方向けのプログラム。
自分らしく確実に起業したい方にオススメです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/enjoystarbusiness.htm